■第26話/スマホ画面をモノクロにする/SNS依存と滞在時間の減少/色の刺激/デジタルの彩度と現実/「目に優しい」現実世界/都会の広告/AIとの向き合い方を考える/思考力と集中力の低下への危機感/AI臭い文章への違和感/共通言語を持たないAIの限界/お礼メールをAIに頼る是非/「使っているようで使われている」状態/

■第25話/雑煮/お餅は「義務」かtierSか/年始に悩みを棚卸し/「金持ちがさらに金持ちになる」/週休4日で「中の上」の生活が理想/「お金じゃない」と言いつつ/新NISAとオルカン/年利5%の利益に萎える/個別株で+5万キタ/「入金力」の壁/実家暮らしの「金貯まり度」は異常/実家の閉塞感/親とはONE PIECEとキングダムの話だけでいいや

20251220収録■第24話/年男/2026年の語呂感/年末年始の空気感が好き/早生まれの特権/2026年にやりたいこと/漫才の生体験/V・ファーレン長崎/スタジアムシティへの期待/宅録で10曲制作/日記を自費出版のZine（ジン）にする/「日記祭」への出展/1〜2万円の副収入/「餌」に依存する怖さ/2026年の結婚予想/エバース佐々木/あのちゃん

20251220収録■第23話/新卒カード/働きながらの転職活動/元請けへ平日の面接/いうて第二新卒は新卒と違う/カラオケの選曲と社会性/西野カナはふざけじゃない/新社長のCEO室作り/黒い椅子と権力/「言わない」のが大人/1年の振り返りをnoteに書きたい/来年の目標を考える年末

■第22話/ボーナス初ゲット/一部は親への借金返済/タラリョウ、株を買う/初めてのNISA/買った翌日/経済への関心が芽生える/ケイのベストバイ/ダークトーンのセーター/GUやユニクロのよさ/タラリョウのベストバイ/神戸で買った抽象画/カメラ/Switch 2は売るかも/欲しいものはだいたい買った/モノよりも体験/笑顔がチャームポイント/来年もベストバイ発表しよう

■第21話/成人式と18歳成人/「二十歳の集い」/18歳で成人式/意外と楽しかった成人式/袴と旗を持ったヤンキー/「大人」の定義/18歳はまだ子供/ギャップイヤー/24歳成人説/守られる側と責任を持つ側/ガキの心が抜けない/30歳までの8年間/失敗できる歳

※BAD PHARMACYのタイトルオマージュです■第20話/先生の「クソデカ手帳」/多良涼の日記/持ち歩き用のサブ手帳/3時間くらい手帳探した/「100点の手帳」のなさ/全部むず痒い/ノートの方眼はノイズ/リングは邪魔/ちぎり跡で萎える/紳士のノート/パカッと開く製本/無地は自由すぎて怖い/自分で作ればいい?/線の萎え/理想の手帳を考える/ToDo特化の手帳/チェックボックスが右側にあった話/持ち物の色のBAD/

■第19回(18回はいつかあげます)/ダウ90000演劇公演「ロマンス」/忽那さんとの遭遇/風邪を引いたケイ、ジムに入会した多良涼/元を取りたい貧乏根性/筋肉は欲しいがマッチョイズムにはなりたくない/「俺ができたからお前もできる」になりたくない/ロマンスのある役について（10%ほどのネタバレあり）/社会は誰かの犠牲で成り立っている/会社のウォーターサーバー/雑務と信用貯金/最近の目標は「いいやつ」/親にはいいやつであれない/子ガチャ失敗/親への連絡問題/返信の「伸ばし棒」は誠意/多良涼泣いた

■17話/積み立てNISAやっていない/ギャンブル欲があるケイ/コツコツ貯めていたら時間がかかる/いま満たされる可能性にベットしたい/ギャンブルの対義語は筋トレ？/３カ月で人は変わる/80年視点で見たときの3ヵ月/ポケモン、やります

■第16話/第1回fukuoka city marketに参加しました/運営に手練れがいる/大盛況/古本が売れたお金で古本を買う/循環の良さ/隣のイケメンインフルエンサー/自分の中の差別主義と向き合う/ちはやふるを見て泣いた友達/誤った意見への介入の仕方問題/高市早苗「ワークライフバランス」について/意見が食い違う二人/良いコミュニケーション