油猫饼

这次是临时听到的案件，决定加录一期。可能有些回声，还请大家见谅~
欢迎大家评论哦~，我们会在评论中挑选评论最佳的朋友，寄出令你心动的小礼品~🎉
✨【开篇导语】
你刷到过直播间里的崩溃、硬撑、失控，甚至是再也没有下播的主播吗？
热搜很快会更新，下一个热点马上覆盖一切。
我们习惯围观、评论、惋惜，然后划走。
但如果停下来认真看：这套流量机制，是怎么一点点把人逼到极限？
主播、MCN、平台、我们每一个看直播的人，分别在这个链条里扮演什么角色？
悲剧发生之后，除了一句“好可惜”，我们真的得到反思了吗？
📖 参考信息&数据
• 国内职业主播数量超3800万，行业高度内卷，头部效应极强，大量主播收入低于当地平均薪资
• 大量主播日均直播8小时以上，昼夜颠倒，长期睡眠不足，焦虑、躯体损耗高发
• 很多MCN合约里设置高额违约金，主播不敢随便停播、解约，被合约绑架
• 部分PK直播间的惩罚机制，会不断自我...去小宇宙查看完整单集简介
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ICU里，80岁老人插着七根管子躺了41天。医生问“还要抢救吗”，三个子女没人敢回答。老大说：“我们有钱，有医保，有技术，唯独没有答案。”

死亡系列篇，聊生前预嘱、安宁疗护与尊严死。两个老人，两种死法；一个父亲留下文件夹说“我没让你们猜”；琼瑶写“不要插管，让我安安静静地走”。

死亡不需要被战胜，需要被准备好。

好好活着，认真告别，把字写够。🎧 欢迎收听本期。

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凌晨五点半的殡仪馆化妆间，一个女孩正在给老人整理遗容。她入行六年，说：“我不怕逝者，他们都是别人日思夜想的人。”

这期《殡葬师手记》，我们走近入殓师、遗物整理师、临终陪伴者。他们见过最多的死亡，却教我们怎么活：好话要趁早说，想寄的糖今天寄，今晚仔细看看身边人的脸。

“替那些再也吃不到的人，尝一口。”

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如果明天体检报告出来，医生告诉你：还有一年。

你会怎么过？

先别急着说“环游世界”🌍——听完这期，你的答案可能会变。

这期节目聊了一个所有人都要面对、但所有人都尽量不谈的话题：死亡。

但先說好：不沉重。至少我们努力不让它沉重😌。

因为核心问题只有一个：

如果你的生命只剩一年，你会怎么过？

最后我们可以“给一年后的自己留一句话”。

如果你听完这期，想起了一个很久没联系的人、一句一直没说出口的话、一件“改天再说”的事——别等改天。

今晚就拨那个电话📞，发那条消息💬，买那张票🎫。

哪怕只是请一天假，去看一场日落🌇。

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怕搞砸就不敢开始？😭来看看Benny这本“失败指南”📚
想发第一份作品，却永远停留在“修改中”✍️？想换个赛道，又怕最后证明自己不行🙅‍♀️？事情还没开始，脑子里已经把失败的画面演练了八百遍🎬。
这本《去他的失败》（F*ck Failure）直接把这个问题摆上了台面👇：如果失败迟早会来，我们能不能学着“更好地失败”？💡
作者本尼·布兰科（Benny Blanco），是和 Ed Sheeran、Justin Bieber、Rihanna 等大咖合作过的金牌音乐制作人🎵。但他在这本书里坦言，自己也一直在经历失败💔——有日常的小失误，也有一拖就是好几年的大挫败。
🎧 这本书最值得留意的，是他的“制作人视角”。
Benny 把“帮别人发掘内在的成功潜力”当成自己的超能力🦸‍♂️。他把对失败的理解写进书里：如何利用那些搞砸的经历，继续靠...去小宇宙查看完整单集简介
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怕搞砸就不敢开始？😭来看看Benny这本“失败指南”📚
想发第一份作品，却永远停留在“修改中”✍️？想换个赛道，又怕最后证明自己不行🙅‍♀️？事情还没开始，脑子里已经把失败的画面演练了八百遍🎬。
这本《去他的失败》（F*ck Failure）直接把这个问题摆上了台面👇：如果失败迟早会来，我们能不能学着“更好地失败”？💡
作者本尼·布兰科（Benny Blanco），是和 Ed Sheeran、Justin Bieber、Rihanna 等大咖合作过的金牌音乐制作人🎵。但他在这本书里坦言，自己也一直在经历失败💔——有日常的小失误，也有一拖就是好几年的大挫败。
🎧 这本书最值得留意的，是他的“制作人视角”。
Benny 把“帮别人发掘内在的成功潜力”当成自己的超能力🦸‍♂️。他把对失败的理解写进书里：如何利用那些搞砸的经历，继续靠...去小宇宙查看完整单集简介
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凌晨一点，你刷到前同事升职的动态，把手机扣在枕头上。

然后你打开搜索框，打下六个字：“我是不是废了？”

如果你干过这件事，这期请一定听完🎧

因为我们要先算一笔账：

假设你25岁躺平，躺了3年，现在28。按80岁算，人生还剩52年。

3年 ÷ 52年 ＜ 6%。

你因为6%的空白，否定了94%的余生——这笔账怎么算都亏。

🌱 别用三年空白否定余生。

出发最好的时间是三年前，其次是今天。

而今天的你，比三年前多了一样东西：你知道自己为什么出发。🎧

💬 评论区聊聊：

你的空窗期是几年？

你最怕被问的那句话是什么？

如果今晚只做一件小事重启，你会做什么？👇

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你是不是那种人：

班里活儿干得最多🙋，群里消息回得最快📱，别人借钱不好意思催💸，明明帮了忙，最后却像欠了人情🙃

好人卡拿了一抽屉🪪，日子却没有因此好过。你越好说话，来找你的人越多；你越不拒绝，别人越觉得理所当然。偶尔一次没帮忙，对方脸上的惊讶，仿佛你背叛了组织😳

如果中了三条以上，这期就是给你录的🎧

这期聊一个很扎心但很实用的话题：

善良如果没有牙齿，就是软弱；温柔如果没有边界，就是塌方💥

但牙齿到底长在哪里？怎么长？这期讲透🦷

我们的目标不是把你变成一个不好相处的人，而是让你成为一个不好欺负的好人🫶

这两个词，隔着一整个人生质量。

你不是要变硬，你是终于要完整了✨

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随他们去，是放弃你从未真正拥有过的控制权；

由我来，是认领你其实一直拥有的全部主权。

你的人生，遥控器一直在你自己手里。

我们下期见。

这本书当时在网络上引起了很多朋友的共鸣👇

Child Behavior VS Adult Behavior

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“你无法掌控他人，却像能够控制他们一样生活着。”

这句话把我骂醒了。

你累，不是因为忙，是因为管得太宽。

随他们去，不是躺平；由我来，不是硬扛。

你越让别人过他们自己的生活，你的生活才越好过。

这本书当时在网络上引起了很多朋友的共鸣👇

Child Behavior VS Adult Behavior

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