留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

本集邀請到總是微笑、有氣質，卻自稱「內耗王」的視覺圖像紀錄師 Rae，
聊聊她從因為表姐介紹而踏入這個行業，一路走向創作與創業並行的日子。
她說：「我不想走到100，只想停在10～40，因為我更想感覺自己真的活著。」
在創作與創業的十年裡，Rae發現，比起達成多少數字目標，更重要的是——你有沒有感覺到生命的流動與養分？

本集聊聊她的靈感來源、創作日常、自由接案與財務管理的心法，
也分享了如何在生活與工作中找回平衡、不被焦慮與控制感綁架。
如果你也是個一邊創作一邊懷疑人生、一邊努力一邊想放空的人，
這集會是給你的溫柔陪伴與提醒：

創作，是為了更深地感受自己；創業，是為了選擇自己要的生活。

RAE視覺圖像紀錄FB粉專 https://www.facebook.com/RAE.Studio.tw

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

令人感動的自我剖析與情感整理之書
帶你一起走過胡咪的情感、跌倒、醒覺的過程
迎向一個跟自己的心與新的關係
讓自己成為最支持自己的人 愛自己的人
並且讓每段時光都成為人生的一瞬
也存在於當下

本集訪問胡咪
-怎麼開始？為什麼會想寫這本書？
-一個重新整理自己但也痛苦的歷程
-這書寫整理過程在胡咪的人生中代表什麼
-想帶給讀者們什麼
-如何面對關係的結束、告一段落、破裂呢
-做決定的人比較不傷嗎
-情感中自己怎麼看待交往過程、別人對自己的期許眼光
-人如何面對各種的分開、結束
-支持自己的方法

分手的99個理由 購書連結
https://bookstw.link/7clcyu

分手的99個理由 podcast頻道
https://chouamy.pse.is/7cld39

想問胡咪下一班的自信力工作坊
https://www.facebook.com/misshumi2019

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

訪問郝哥
『人生成為：突破自我設限的成就力』
這本書當中提到許多職場工作、生活、人際關係中的煩惱
你可以怎麼想怎麼做 讓你成為你想要的模樣
本集滿滿郝哥的金句與人生智慧精華
不要錯過～

Powered by Firstory Hosting

#精力管理大神如何做年度計畫

Hank身兼太毅老闆、書粉聯盟盟主、鐵人與馬拉松跑者、課程講師、照顧家庭與自己想要的旅行
這麼多的角色，他怎麼做好這些時間分配與精力分配？？

他最近出了一本新書『你不是懶，而是能量低』
書中所談四大維度 以及他如何做好精力管理讓他把這些角色做好
本集介紹了書中精華
與他的自我探索、時間管理、目標設定、年度計畫安排的方法
一起跟Hank大叔學習從六個面向來規劃自己的年度目標

精力管理測評系統，趕緊測測你的精力水平：
https://energysurvey.azurewebsites.net

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments
到了年末，績效考核跟開始有人思考年後要離職的期間
企業社（黑道）跟企業在人力資源上的育才留才怎麼做呢？
兩方怎麼評估績效呢？

企業社著重跟上司的關係、豐功偉業（幫上司扛）
企業更加著重在績效的評估

但培養人才呢？
力仁老師：在企業除了課程之外，嘗試不同的專案、輪崗、晉升管理職 等等來發展人才能力是很重要的
輪崗特別重要
小羽哥 企業社（黑道）：常用兩種方式：主管帶著言傳身教、資深前輩指導深入工作細節

留才很難？
企業社離職如何提出！要切小指頭嗎？！如何留才？
力仁老師：除了主管之外，獎酬設計很重要

力仁老師也在這集分享如何讚美部屬的技巧不要錯過～


力仁老師官網 https://tangyu-consultant.com/blog
力仁老師粉專 https://www.facebook.com/tangyuconsultant/

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments

好笑一集，了解另一種企業..社 又可以學習到新世代領導管理技巧
因應少子化，新世代員工是一個很受關注的 人力資源議題
現在一般企業都在缺工，企業社（黑道）也缺工嗎？
兩邊的選才條件有什麼不同呢？
兩邊的育才留才又有什麼不同？
而共通的新世代員工議題又是哪些？？
這集邀請了過去企業人資高管代表 力仁老師、熟知企業社（黑道） 小羽哥代表來聊聊這些選用育留問題 XD

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cltlo4e4d0y1301xhb4fl2y4z/comments
本集在鬼月錄製 沒想到這週才上架
年輕貌美的V小姐 鬼月中遇到的鬼事
愛情除了愛之外 還有許許多多的要素
例如緣分 例如可以溝通 但有些人不需要思考這個也可以往前
不聰明男明明很聰明 但為什麼叫不聰明？
小玻璃男明明很好 但為什麼難以溝通？
有些人不用評估這麼多 感情也進行得不錯？
一起來聽聽V小姐的愛情故事 學習愛情這回事

Powered by Firstory Hosting