有書陪你一萬天的梅塔

By 梅塔mettaSociety & Culture Personal Journals

有書陪你一萬天的梅塔 episodes

October 03, 2022 伴侶分房睡最健康？【最強睡眠法】西川有加子｜梅塔說書MetaEP934
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October 03, 2022 你聽過哈瓦那症候群？【稱王的病自律神經失調】｜梅塔說書MetaEP933
本集推薦延伸閱讀：腦科學時間術
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October 03, 2022 你知道IFS？【擁抱你的內在家庭】｜梅塔說書MetaEP932
本集可以延伸閱讀「如果不能怪罪你我該如何原諒你？」

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October 03, 2022 你的內心也有集中營？【尋找復原力】留佩萱｜梅塔說書MetaEP931
本書推薦延伸閱讀「第一本複雜性創傷後壓力症後群CPTSD」
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October 03, 2022 你喜歡hiit還是tabata【50組在家徒手健身腹腿臀計畫】｜梅塔說書MetaEP930
本書推薦延伸閱讀「你的身體就是最好的健身房」
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October 03, 2022 你開始為自己創作了嗎【開始Podcas】克莉絲汀．梅因澤｜梅塔說書MetaEP929
本集可以延伸閱讀「人生勝利聖經」
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October 03, 2022 你想紅麻【如何做出爆紅Podcast？】艾瑞克．纽朱姆｜梅塔說書MetaEP928
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October 02, 2022 大家一起能量上來？【都可以就是大覺醒】章成｜梅塔說書MetaEP927
本集建議延伸閱讀「心靈能量」
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October 02, 2022 這世界只有你一個人？【地藏經】章成｜梅塔說書MetaEP926
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October 01, 2022 很多靈性老師都有因果病？【心經】章成｜梅塔說書MetaEP925
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