朋友们，有生之年能坐在影院里和红辣椒一起闯进梦里，难以想象那些观众会是多么幸福。可惜的是拼手速是拼不过的，与其内卷内耗，不如跟我一起调动起大脑和耳朵，利用原声音乐这个介质，穿越次元壁，将自己投射进电影的梦里，激发脑部记忆和经验意识，从而刺激多巴胺的产生。这次，我主要选取了带有未来色彩和时间印记的电影OST，采用倒叙的方法来连结将来和过去，试图在受限于年代的电影里，找到人类的情感驱动与变迁。

《her》2013上映 《photograph》1:16

《攻壳机动队》 1995年上映《M01 謡I-Making of Cyborg》3:37

《红辣椒》 2006年上映《パレード》 (Parade) 7:54

《2001太空漫游》1968年上映《Also Sprach Zarathustra (Theme from 2001: A Space Odyssey)》13:13

《低俗小说》1994上映《You Never Can Tell》14:56

《美国往事》1984年上映《Overture》18:08

《牡丹亭》明代《牡丹亭游园》昆曲 杜丽娘唱段20:26

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欢迎入群聊天。

今天我们想给介绍一个明末的女性，她诗书画俱佳，爱情故事足够精彩，她的经历足够秒杀女频文里的女主，精神状态遥遥领先，名妓是她在封建男权社会撕不掉的标签，但她又尽力向上突破，完成了女侠式的人生历程。她是年上爱好者，男人装也是她的风格，她不应该被称为秦淮八艳，更像是滚滚红尘中的乱世里的佳人，她就是柳如是。

1:01 柳如是自我介绍

2:20 一代目养成系

3:39 姐也曾恋爱脑：沉溺于与陈子龙的恋爱

6:21 没了男友，但还有男性朋友

7:19 男人装，作品集，欲拒还迎，这个女人让钱谦益爱得疯狂

10:53 震惊！钱柳大婚惊现百姓砸场子？为买楼，老爷割爱给学生？

12:07 AI的亿点点震撼，彩蛋

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朋友们，假期去音乐节了吗，门票太贵啦。

现在是2024年，你有没有想过，如果回到二十年前的2004年，我们在音乐节上能听到什么样的乐队表演呢？这次，我通过歌单的形式“邀请”了多数在当年有专辑发布的乐队和歌手，包含了独立流行摇滚，女子朋克，民谣和说唱各领域，在保证商业化与现场气氛的前提下，为大家带来这样一场专属于20年前的音乐节演出。在感叹时间过得真快的同时，也希望能增强一下不同代际间的交流，20年前的我们吃得也不错嘛。

准备好了吗，让我们免费检票入场吧！

1:23 果味VC《超音速列车》

5:52 便利商店《出发西伯利亚》

9:36 Hang on the box《I‘m not sexy》

11:39与非门《乐园》粤

15:50 尹吾《每个人的一生都是一次远行》

19:51 CMBC《举起你的手》

23:54 朴树《Radio in my head》

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这一年我试图打开自己，在微博上认识了几位年轻的女孩子，虽然我们未曾谋面，但因为拥有相同的爱好、共同怀着想要链接的心情，进行了超越物理距离的交流。这次，我和一位与我年龄差距近两倍的女生聊了现在，也畅想了未来。我知道年龄差是无法忽视的代际阻碍，但有些神奇的姐妹情却在试图跑赢这个差距，我们聊得很开心。

关于未来

1:28 20年前的广告学与今天的新媒体专业

22:54 大城市的伪白领和县城里的贵妇

32:41 想象35+以后的理想状态

36:25 年轻渴望爱情，对婚姻毫无想象力

43:26 原子化个体的安全感的来源

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这一年我试图打开自己，在微博上认识了几位年轻的女孩子，虽然我们未曾谋面，但因为拥有相同的爱好、共同怀着想要链接的心情，进行了超越物理距离的交流。这次，我和一位与我年龄差距近两倍的女生聊了现在，也畅想了未来。我知道年龄差是无法忽视的代际阻碍，但有些神奇的姐妹情却在试图跑赢这个差距，我们聊得很开心。

关于现在

1:24 上个世代的你vs这个时代的我

3:23 关于性骚扰与维权

10:10 大学生需要恋爱课程吗

13:12 游戏需要氪金

18:23 乙女生态的党派分类竟然这么泾渭分明

26:21 种田文？竟然还有这样的网文分类

28:30 女性角色为什么非要成为男性角色的附属

44:16 if I were a boy

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《不够善良的我们》太好看啦，林依晨饰演的简庆芬在第一集嘀咕着快乐只是一刹那，生活变得麻木、麻烦，许玮甯饰演的Rebecca在第二集终于落泪承认了好痛。

中年妇女狠狠代入了女人人到中年之后的两种困境，人生千人千面，但人生阶段的某些情绪却会因为相似的经历和年龄而产生同时撞到命运的共鸣感。

爱是女性安全感的来源，将情感寄托于异性的爱情是女性最早的幻想和尝试。从最开始的试图改变自己，无法抗拒的悸动，反叛成随心所欲，但最后想要填补寂寞还是要靠爱自己。这次，我试着用一份歌单来模拟这样的爱情精神状态，不够善良的我们不需要自证全部，接纳并更好地成为自己吧。

1:36 《改变》与非门

4:53 《无法抗拒的你》Maderlin Weng

9:49 《一夜情》张惠妹

14:58 《一分之二》孙盛希/HUSH

19:36 《属于自己》张玉华

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4月2日是世界孤独症日，面对逐年增多的孤独症患者数量，我们普通人能做的就是先从了解开始，这次我邀请了两位孤独症教育领域的专业老师，请她们介绍了“星星的孩子”这个特殊群体，相信在她们的守护下，孤独症孩子会得到更多的接纳与温暖。

1:07 世界孤独症日与一些孤独症领域数据

2:43 解读“全生涯服务”：孤独症群体成长困境和多家庭自助模式探索

10:25 融合教育与现实中孤独症群体无处可去的矛盾

15:25 解读“全方位关爱”：社会关爱先从正确了解孤独症群体开始

24:00 普通人可以通过哪些方式和渠道去了解和帮助孤独症人群

31:04 科普什么是孤独症谱系障碍以及核心特征

33:54 关注“小伙伴”公众号：蓝星观察日记

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4月2日是世界孤独症日，面对逐年增多的孤独症患者数量，我们普通人能做的就是先从了解开始，这次我邀请了两位孤独症教育领域的专业老师，请她们介绍了“星星的孩子”这个特殊群体，相信在她们的守护下，孤独症孩子会得到更多的接纳与温暖。

00:58 老师自我介绍

2:39 小伙伴机构介绍

4:07 孤独症和自闭症是一个问题吗

8:27 孤独症的早期筛查与判断

11:39 孤独症儿童的医疗诊断与基本流程

15:43 孤独症儿童家庭的心理压力与应对方式

20:42 如何甄别合格的孤独症康复机构，特教老师该具备哪些素质？

34:19 “小伙伴”机构老师平时是如何教学与陪伴孤独症儿童的？

41:13 “没那么伟大，不排斥”孤独症老师的“特别”成就感

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不论是情窦初开还是人到中年，女性始终会对爱情抱有幻想，只是这份幻想会从期待在现实中发生进化成只在精神里停留。不过还有一种特殊的形式，那就是乙游。

这次，我和最喜欢的一位恋与同人文作者石言太太畅聊了很多有意思的话题，分享了彼此的经历和观点后，我感叹，果然只有女人才能让女人开心起来啊。

3:50 关于我对恋与制作人和游戏角色的认识

12:43 我的大型追星现场

15:54 算法与抗拒信息茧房

17:43 黑话与圈层门槛

22:29 他们是怎么样的一种存在？幻想与现实的错位

25:05女性理解、满足女性的产物

28:15现实生活中的男女对立

28:45恋爱就是恋爱脑？女性群体内部的压力

38:08女性成长的社会压力与独立起点

41:20规训后的羞耻与压抑

48:30生育对女性的影响是难以想象的

54:15 逃离是刻在女人身体里的史诗

55:36 娜拉出走后能否建立一个女性王国

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宝子们，终于熬到春天啦，抓紧时间去户外进行一些活动吧。这次，我们分享了一份对新手友好的单日户外徒步装备清单，跟着这份清单备好行囊，然后一起去野吧！

1:31 户外背包的选择与产品推荐

5:15 户外服装的选择与产品推荐

9:22 户外鞋的选择与产品推荐

12:47 户外徒步辅助性装备的选择与产品推荐

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