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Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, Emotionen auf gesunde Weise zu verstehen, zu regulieren und auszudrücken. Emotional intelligente Menschen sind daher gut darin, ihre Grenzen deutlich zu machen, wodurch sie besser mit Konflikten umgehen können und sie sind selbstbewusst genug, ungerechtfertigte Kritik an sich abprallen zu lassen.

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"I’m not in this world to live up to your expectations and you’re not in this world to live up to mine." -Bruce Lee

"When you stop expecting people to be perfect, you can like them for who they are." -Donald Miller

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"Thinking too much leads to paralysis by analysis. It's important to think things through, but many use thinking as a means of avoiding action."

– Robert Herjavek

Ich denke verdammt viel nach und lebe eigentlich nur in der Zukunft. (Oder in der Vergangenheit) Egal ob ich mich auf etwas freue, aufgeregt bin, etwas plane oder mir Sorgen mache. Aber was ist mit jetzt gerade? Mir fällt es richtig schwer im Moment zu leben. Aber eigentlich existiert doch nichts, außer das was jetzt ist... oder?

"Overthinking, also, best known as creating problems that are never there"

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Wir wissen, was das Beste für uns ist/wäre und tun es meistens trotzdem nicht. Aber wieso eigentlich?

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When you feel like life is passing by...

Jeder Tag ist gleich und man hat das Gefühl, als würde nichts passieren. How can we change it? #maincharacter und so;)

"People wait all week for Friday. All year for summer. All life for happiness."

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Eigenschaften wie Unordentlichkeit, Schüchternheit oder auch Gefühle, wie beispielsweise Schuld oder Angst, werden meistens als negativ gesehen. Aber wieso eigentlich? Und stimmt das überhaupt? Spoiler: Nein!

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"...and when seems hopeless, just take it a day at a time. And if one day seems too much, just take it an hour at a time. And if an hour is too much, just take it a minute at a time."

Was hilft mir, wenn alles zu viel wird?

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What you think you become. What you feel you attract. What you imagine you create. – Buddha

Was ist "the law of attraction" (loa) und wie funktioniert es? Heute erzähle ich euch wie ich zu loa gekommen bin, wie ihr es ganz einfach anwenden könnt und worauf ihr besonders achten müsst!

Everything is energy and that’s all there is to it. Match the frequency of the reality you want and you cannot help but get that reality. It can be no other way. This is not philosophy. This is physics. – Albert Einstein

https://youtu.be/yDwN4_eWUdA

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@essentialstime mit dem Code "hannahsophie20" bekommt ihr, passend zum bevorstehenden Muttertag, 20% RABATT auf alle Uhren! (nur bis zum 9.Mai)

ab 9.Mai 15% Rabatt mit dem Rabattcode "hannahsophie15"

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