Verkaufen mit Sympathie & dem richtigen Feinschliff– für Vertrieblerinnen, Sidepreneur-Moms & Selbstständige

In diesem Video spreche ich Klartext – für alle, die Verkaufsgespräche führen, über Social Media verkaufen oder gerade dabei sind, sich ein eigenes Business aufzubauen.

Egal ob du erfahren im Vertrieb bist oder als Mama in der Karenz dein Sidebusiness hochziehst – dieses Video ist für dich.

Ich teile wichtige Verkaufs-Do’s & absolute No-Gos, die ich selbst in 16 Jahren Vertriebs- und Management-Erfahrung erlebt habe – und die ich heute immer wieder sehe:

❌ Endlose Monologe

❌ Nur aus der Ich-Perspektive sprechen

❌ Kaum Zwischenfragen

❌ Kein echtes Eingehen auf dein Gegenüber

❌ Verpasste Chancen, Vertrauen & Sympathie aufzubauen

Verkaufen ist keine Einbahnstraße. Es ist Verbindung, Verständnis und das Erkennen echter Bedürfnisse.

Ich zeige dir, wie du deine Gespräche so führst, dass du authentisch überzeugst, statt zu überreden – und Menschen gewinnst, nicht nur Kunden.

✨ Du erhältst direkt anwendbare Tipps, die du sofort in deinen nächsten Gesprächen einsetzen kannst –

für mehr Klarheit, mehr Sympathie und ganz realen Erfolg.

Jetzt reinschauen & dein Verkaufsgespräch auf das nächste Level bringen.

Finden den Zugang zu dir selbst!

Denn: echtes Wachstum beginnt im Schatten

Passt du dich lieber an um keine "blöden Blicke" zu kassieren, um anerkannt zu werden von deinem Umfeld, um keinesfalls auf Widerstand zu stoßen?

Und gibst dafür dein erfülltes Leben auf, weil eigentlich fühlst du tief in dir, dass da noch mehr sein kann?

Kannst du diese innere leise Stimme, dieses Flüstern noch garnicht richtig deuten und hast du das Gefühl, irgendwie garnicht so den Zugang zu dir selbst zu haben?

„Der Preis der Anpassung: Ist er dir das wert?“

Das erfährst du in dieser Folge:

SO fängst du an, ohne großen Aufwand, den Zugang zu dir zu finden. Das sind die ersten kleinen Schritte die du gehen kannst, um wieder mehr zu dir zu finden und nicht nur deine kurzweiligen Glücksgefühle im Außen "einzukaufen".

Wenn du mehr zu dir finden möchtest, weg vom „im Außen leben“ und hin zu „langfristig nachhaltig authentisch erfolgreich sein“ - dann folge mir gerne und abonniere meinen Podcast! Lass uns gemeinsam wachsen mit YOUR GROWTH ESSENCE 🌱

Die Macht von Pausen (Teil 1/2)

Wie oxidativer Stress dich schneller altern lässt und was dabei mit deinen Zellen passiert, das und vieles mehr hörst du in dieser Folge.

Ich habe keine Zeit für Pausen…“ – ein Satz, den du bestimmt schon oft gedacht oder gehört hast. Aber was passiert eigentlich mit deinem Körper, deinem Geist und sogar auf Zellebene, wenn du dir nie bewusst Zeit für Erholung nimmst?

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema bewusste Pausen & deren ganzheitliche Wirkung ein. Ich zeige dir, warum Dauerstress, Reizüberflutung und das Fehlen von Erholungsphasen nicht nur zu mentaler Erschöpfung führen, sondern auch auf epigenetischer Ebene langfristige Folgen haben können.

🔬 Was du in dieser Episode erfährst:
✅ Warum Pausen keine Zeitverschwendung sind, sondern deine Produktivität steigern
✅ Wie oxidativer Stress deine Zellen angreift & wie du ihn reduzieren kannst
✅ Welche wissenschaftlich belegten Methoden helfen, Stress zu regulieren
✅ Warum dein Nervensystem regelmäßige Regeneration braucht, um langfristig gesund & leistungsfähig zu bleiben
✅ Praktische & alltagstaugliche Techniken, um Pausen ganz ohne schlechtes Gewissen in deinen Tag zu integrieren

Ich teile mit dir auch persönliche Erfahrungen in Teil 2 (folgt in Kürze), wie ich trotz Panikattacken, nächtlichem Herzrasen und extremer Erschöpfung einen Weg gefunden habe, mein Stresslevel zu senken – ohne dabei alles hinschmeißen zu müssen.

💡 Diese Folge gibt dir wertvolle Impulse, wie du dein Leben bewusster, gesünder und gleichzeitig erfolgreicher gestalten kannst!

🎧 Jetzt anhören & erfahre, warum Pausen dein größter Gamechanger sein können!

🔄 Teile die Folge mit jemandem, der sich ständig gestresst fühlt & eine Pause braucht!

Ich freue mich über eine Bewertung, wenn dir diese Folge gefallen hat. Hinterlass mir gerne ein Kommentar oder besuch mich auf meiner Instagram Seite @ninamariafriedl oder @yourgrowthessence

Deine Nina Maria :-) Viel Spaß beim Reinhören!

Nein sagen – ohne Schuldgefühle

Jedes zusätzliche „Ja“ ist ein „Nein“ zu dir selbst.

Kennst du das? Du bist bereits ausgelastet, aber trotzdem sagst du „Ja“, wenn jemand dich um eine weitere Aufgabe bittet – weil du helfen willst, weil du nicht als schwierig gelten willst, weil du niemanden enttäuschen möchtest. Doch was, wenn genau das dein größtes Karriere-Hindernis ist?

In dieser kurzen Impulsfolge erfährst du:
✅ Wie du klar „Nein“ sagst – ohne Schuldgefühle.
✅ Warum Grenzen setzen kein Egoismus, sondern gesunde Führung ist.
✅ Wie du in Business & Leadership aufhörst, dich zu überlasten – und trotzdem respektiert wirst.
✅ Wie du in Zukunft klar, souverän & wertschätzend deine Kapazitäten schützt.

Denn Grenzen setzen bedeutet nicht, andere zu enttäuschen – sondern dich selbst ernst zu nehmen.

🎧 Jetzt reinhören & deine Fähigkeit zum Setzen von Grenzen stärken!

Stark führen – ohne als "die Harte" gelten zu müssen

Musst du denn wirklich härter sein, um ernst genommen zu werden? Oder gibt es einen anderen Weg?

Viele Frauen in Führung erleben genau das: Ihre Freundlichkeit wird mit Schwäche verwechselt, ihre Empathie als Nachgiebigkeit ausgelegt. Doch wahre Führung braucht keine Dominanz – sie braucht Klarheit.

In dieser kurzen Impulsfolge erfährst du:✅ Warum Durchsetzungsstärke nichts mit Härte zu tun hat✅ Wie du klare Erwartungen setzt, ohne Druck aufzubauen✅ Warum Soft Power & natürliche Präsenz oft wirkungsvoller sind✅ das Grenzen setzen und Nein sagen zu können, Führungsqualitäten sind

Du musst dich nicht anpassen, um als kompetente Leaderin wahrgenommen zu werden – du musst nur lernen, deine natürliche Kraft bewusst einzusetzen.

🎧 Jetzt reinhören & Vertrauen zu deinem FEMALE LEADERSHIP stärken

Du bist genug – Ohne Anpassung, ohne Verstellen. Deine Weiblichkeit hat mehr Kraft als du denkst, auch im Business!

Warum glauben so viele von uns Frauen, sie müssten sich „härter“ machen, um ernst genommen zu werden? Warum denken wir, dass wir weniger emotional, bestimmter, dominanter sein müssen, um als kompetente Führungspersönlichkeit wahrgenommen zu werden?

Diese 4-minütige Impulsfolge soll dir bewusst machen, wie oft du dich unbewusst anpasst – und warum du das nicht musst.

👉 Du brauchst keine maskuline Dominanz, um stark zu sein.
👉 Du musst dich nicht verstellen, um kompetent zu wirken.
👉 Deine natürliche Art ist bereits kraftvoll genug – wenn du ihr vertraust.

Lass dich erinnern: Deine Stärke liegt nicht in der Anpassung – sondern in deiner Echtheit und der Kraft deiner Weiblichkeit.

🎧 Jetzt reinhören & dich erinnern.

Familie & Karriere – zwei Welten, die oft unvereinbar scheinen. Doch was, wenn es nicht um entweder-oder, sondern um ein bewusstes sowohl-als-auch geht? In dieser Podcastfolge von Your Growth Essence spreche ich, Nina Maria, darüber, wie du beides miteinander vereinen kannst, ohne dich selbst, deine Familie oder dein Business aus den Augen zu verlieren.

💡 Was dich erwartet:
🔹 Warum klare Strukturen sowohl im Unternehmen als auch im Familienleben entscheidend sind
🔹 Wie du dein Zeitmanagement optimierst und berufliche sowie private To-Dos trennst, um mit vollem Fokus dabei zu sein
🔹 Die Kraft von Kommunikation und wie sie dir hilft, sowohl im Job als auch in der Familie Missverständnisse und Frust zu vermeiden
🔹 Warum es Zeit ist, starre Unternehmensrichtlinien (wie starre Arbeitszeiten) zu überdenken, um echte Flexibilität zu ermöglichen
🔹 Wie du mit den Top 7 Tageszielen & Top 5 Wochenzielen produktiver wirst – ohne auszubrennen
🔹 Warum das Setzen von Grenzen essenziell ist, um nicht vom Mental Load verschlungen zu werden
🔹 Die Bedeutung einer gerechten Aufteilung der Verantwortung zu Hause – denn Familienmanagement & Carearbeit sind bereits eine Vollzeitstelle
🔹 Warum es so wichtig ist, sich als Paar nicht zu vergessen – und warum ihr lieber mehr lachen als streiten solltet 😉
🔹 Wie eine kluge Karenzplanung den Wiedereinstieg ins Business erleichtert

🎙️ Diese Folge ist für dich, wenn du…
…dich oft zwischen Familie & Business zerrissen fühlst.
…eine Balance finden willst, die sich wirklich gut anfühlt.
…deine Karriere weiterentwickeln möchtest, ohne deine Familie zu vernachlässigen.
…lernen willst, wie du mit Struktur, Flexibilität & bewussten Entscheidungen dein Leben leichter machst.

👂 Reinhören, entspannen & Inspiration mitnehmen! Ich freu mich auf dein Feedback. 💛

Kennst du das? Du hast eine Vision, willst eine Veränderung oder spürst, dass da mehr für dich möglich ist – doch plötzlich tauchen Zweifel, Ängste und innere Widerstände auf. Dein Verstand beginnt, dich mit „logischen“ Gründen davon zu überzeugen, warum du besser in deiner Komfortzone bleibst.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie dein Verstand dich manipuliert, warum er das tut und wie du lernst, dich davon zu befreien.

✨ Besonders spannend: Ich teile auch meine persönlichen Erfahrungen mit genau diesem Thema – und wie ich es geschafft habe, meine eigenen Blockaden zu durchbrechen.

🙋🏻‍♀️Nach 16 Jahren im Job habe ich eine der größten Entscheidungen meines Lebens getroffen: Ich habe meinen sicheren, gut bezahlten Elternteilzeit-Job gekündigt, um endlich meiner Vision zu folgen. Ein Job mit Kündigungsschutz, zahlreichen Benefits und finanzieller Stabilität – doch tief in mir wusste ich: Da wartet mehr auf mich.

💡 Doch eines ist wichtig: Mut ist nicht mit Übermut zu verwechseln! Eine große Veränderung braucht Bewusstsein und Klarheit – nicht bloß eine emotionale Kurzschlussreaktion. Ich teile mit dir, wie ich meinen Schritt geplant habe, welche Rahmenbedingungen es braucht und warum ein klarer Plan so entscheidend ist.

🔹 Ab Minute 04:54 – Wie mein Verstand mich manipulieren wollte:

Als die Entscheidung gefallen war, fing mein Verstand an, mir alle möglichen „guten“ Gründe zu liefern, warum ich diesen sicheren Job doch nicht aufgeben sollte. Ich erzähle, wie mich diese inneren Zweifel beinahe zurückgehalten hätten – und wie ich gelernt habe, mit ihnen umzugehen.

🔹 Bleib bis zum Ende dran! Ab Minute 06:30 bekommst du wertvolle Tipps & Inputs, wie du trotz aller Ängste weitermachst und deine Veränderung wirklich umsetzt.

🎧 Hör rein, wenn du gerade selbst an einem Wendepunkt stehst – oder wenn du endlich aus der gedanklichen Endlosschleife ausbrechen willst!

Lass mich wissen, ob du dich in dieser Folge wiedererkennst! 💬💡

YOUR GROWTH ESSENCE – DER PODCAST FÜR AUTHENTISCHEN ERFOLG IM PRIVATLEBEN UND IM BUSINESS

Hey, ich bin Nina Maria,

16 Jahre in der Unternehmensführung, mit Anfang 20 Geschäftsführerin, Vertriebs- und Leadership-Expertin – und jetzt auf meiner eigenen Mission.

Ich habe Teams aufgebaut, Umsätze skaliert, Karrieren geformt und dabei gelernt: Erfolg ist nicht nur Strategie – sondern auch Mindset, Persönlichkeit & Energie.

Jetzt verbinde ich meine Business-Expertise mit Human Design & Epigenetik Coaching, um dir zu zeigen, wie du erfolgreich & authentisch dein Leben & Business auf das nächste Level bringst!

Podcast-Themen:

- Business & Leadership – aber ganzheitlich & neu gedacht

- Karriere, Mut & Mindset – Erfolg auf DEINE Art

- ​Human Design & Epigenetik – Potenzial entfalten & nachhaltig wachsen

Bereit für eine neue Perspektive? Dann folge mir und lass uns gemeinsam Großes bewegen!

Ich freue mich, dass du mich auf meiner Reise begleitest!

#1: meine erste Podcast Folge: „About me“