Your Personal Best

By Paolo Capriotti

Your Personal Best è un progetto nato per aiutare a riscoprire la bellezza e la forza che risiede in ognuno di noi. Questo podcast è interamente idedicato all'Endurance, parliamo di Running, Trail, Tr... more

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FAQs about Your Personal Best:

How many episodes does Your Personal Best have?

The podcast currently has 22 episodes available.

Your Personal Best episodes:

December 30, 2023 Ep. 02 - Alimentazione e Corsa con Marco Perugini
Una corretta alimentazione nella Corsa è fondamentale per ottenere i degli ottimi risultati sportivi. In questo episodio il nostro coach Paolo Capriotti intervista il Dott. Marco Perugini, Biologo Nutrizionista specializzato negli sport di resistenza.

Per info & coaching: https://www.yourpersonalbest.it/
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1h
December 30, 2023 Ep. 01 - L'arte della Respirazione con Guglielmo Formichella
La respirazione è un'arte che andrebbe padroneggiata da qualsiasi essere umano e soprattutto da qualsiasi sportivo. In questo episodio il nostro coach Paolo Capriotti intervista Guglielmo Formichella, preparatore atletico e grande esperto di respirazione.

Per info e coaching: https://www.yourpersonalbest.it/
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1h 23min

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