Pennod arbennig iawn yn cynnwys rhan gyntaf ein sgwrs gyda Dr Lowri Bowen - meddyg bu'n gweithio yn yr Antarctig am deunaw mis. Mae Lowri yn rhannu streuon am ei phrofiad hi ac am fywyd dydd i ddydd yn un o lefydd mwyaf ynysig ac anghysbell y byd.
Mae Llwyd a Leigh yn cael sgwrs bach wedi hynny am y pethau bach sy'n gwneud gwahaniaeth mawr iddyn nhw yn ddiweddar hefyd (wrth gwrs).
Dilynwch ar Twitter (Mae Lowri wedi rhoi lluniau wnaeth hi dynnu o Antarctica i ni rhannu): https://twitter.com/YsbeidiauHeuPod
Cyfranwch at ein costiau: https://ko-fi.com/ysbeidiauheulog
Dilynwch ni ar Twitter: https://twitter.com/YsbeidiauHeuPod
RHYBUDD: Iaith anweddus!