Sign up to save your podcasts
Or
Share YTB® Tools to go! Just for you.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
YTB® Tools to go! Just for you.
YTB® Tools to go! Just for you. episodes
- YTB© Meditatie 'Veilig plekje' The podcast #1Tijdens deze meditatie begeleid ik je op weg naar je veilig plekje in jezelf. Een plek waar je even kan schuilen als het te druk wordt. Een plek waar je rust en vrede kunt voelen.10 min
- YTB© Meditation Stärke und LebendigkeitEine geführte Meditation um Kraft und Lebendigkeit fliessen zu lassen.7 min
- YTB© Laat los - Adem MantraEen oefening om te leren los te laten. Een adem mantra waar wij beweging en adem met elkaar combineren.12 min
- YTB© Den Tag in Alleinsein verbringen (All-Eins-Sein)Zuhause meditieren: den Tag in Alleinsein verbringen (All-Eins-Sein)Normalerweise vermeiden wir Alleinsein ohne zu wissen, dass darin Göttlichkeit verborgen ist. Um diese zu erkennen muss sich einer existenziellen Wahrheit gestellt werden: Jeder ist alleine. Und das muss bis in die Knochen verstanden werden.Eine noch tiefere Wahrheit enthüllt sich dann auch noch:Alleinsein gibt es gar nicht.All-Eins-Sein ist der wahre Zustand jedes Lebewesens.Zeit zu feiern!10 min
- YTB© Relaxatie voor het slapen gaanEen zachte bodyscan en visualisatie om voor het slapengaan nog even los te laten. Geniet ervan en Namasté, Mariam10 min
About YTB® Tools to go! Just for you.
From the publisher's feed
Innerlijke versterking en welzijn met YTB® Tools to go, gehost door Mariam El Guenaien. Deze hoogwaardige podcast biedt een selectie van direct toepasbare ademhalingstechnieken, visualisaties en meditaties, zorgvuldig samengesteld om balans en kracht te brengen in jouw dagelijks leven.
Mariam's zachte en begeleidende stem leidt je door effectieve en doelgerichte methoden die jou helpen om rust, stabiliteit en veerkracht te vinden, waar je ook bent.
Geniet ervan!