YU HO

本集節目由 Formulier 福木有機 贊助播出。
福木有機，堅持純淨、天然，從土地到餐桌，每一步都嚴格把關，讓你安心享用無添加、友善環境的有機好食材。
選擇福木有機，就是選擇健康與永續。
現在就上網搜尋 Formulier 福木有機，一起把自然的美好帶回家。

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創作其實很辛苦，常常需要投入很多時間和心力。
如果你喜歡我的節目，想支持我繼續分享，歡迎抖內支持我 💛。
你的每一份心意，都是我繼續創作的動力。
點一下就能支持，謝謝你們。
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本集節目由 純煉營養研究室 贊助播出。
純粹、專注、專業，從日常營養到科學調配，純煉希望用最簡單有效的方式，讓你的身體獲得真正需要的養分。
選擇純煉，就是選擇對健康更安心的承諾。
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本集節目由 Le Petit Olivier 法國小橄欖樹 贊助播出。
來自普羅旺斯的天然呵護，Le Petit Olivier 堅持以橄欖油、乳油木果油等天然成分，製作對肌膚溫和的清潔與保養品。
簡單、天然，讓每天的洗護時光，就像享受一場小小的南法旅程。
Le Petit Olivier 法國小橄欖樹 —— 把大自然的純淨，帶到你家。

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本集由京都念慈菴贊助播出
說到喉嚨不舒服，大家一定聽過——京都念慈菴川貝枇杷膏。從小到大，感冒咳嗽、喉嚨乾癢，家裡長輩都會準備一瓶。甜甜的草本味，不只舒緩喉嚨，還帶點中藥的香氣。
念慈菴在台灣真的超受歡迎，因為它用的是天然草本，像是川貝、枇杷葉，加上蜂蜜調和，喝起來溫潤順口。無論是講話多、唱歌多，或是像我們錄 Podcast 講不停，喉嚨累的時候喝一口，真的馬上舒服很多。
https://tinyurl.com/2aactalb

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本集節目由TIGER 日本虎牌贊助播出
「想要隨時隨地享受溫暖？選 TIGER 日本虎牌！無論是保溫杯、熱水瓶還是電子鍋，都讓生活更便利、更貼心。虎牌，用心陪伴你的每一天。」

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本集節目由倍得先生贊助播出
「倍得先生，用專業床墊支撐你的每一夜，讓壓力徹底釋放。」

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本集節目由NordVPN贊助播出

「你上網時，有沒有想過你的隱私正在被追蹤？
別擔心，NordVPN 一鍵連線，立刻幫你加密所有流量，讓你上網無痕又安心。
不管你在家、在咖啡廳，甚至出國旅行，NordVPN 都能讓你快速又穩定地連上全球網路。
解鎖更多內容，暢遊世界，安全又自由。
現在就用 NordVPN，守護你的網路生活。」

https://tinyurl.com/2cbdufqs

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今天跟大家聊開放式關係希望不要嚇到大家
也歡迎你們留言跟我分享你的故事

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突然抽到英國打工度假簽證！

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