瑜伽姐的斜杠人生

这期节目我们邀请了Roxy（肉肉），资深品牌视觉设计师，七年大厂（腾讯、OPPO）项目经历；2023年脱离互联网公司，化“上百项目”经验为自由职业，成为远程工作的数字游民；现任 Web3 交易所视觉统筹、兼职旅行领队与命理师，用多重身份解锁全新生活；围绕职场天花板与职场霸凌、设计师跨行逆袭、自我认知与勇气、数字游民生活秩序感、社交充能与孤独管理，以及 AI/玄学驱动下的多元斜杠实践展开深度对话

主持人：Fancy：

嘉宾：Roxy

微信号R75686（请备注来意～）（同时她也接一些命理盘有兴趣的也可以加加她，嘻嘻）

天过程提到的和一些补充的玄学播客推荐：grace看星盘、玄门有鲤、八万四千问、玄而未决

🔊 收听方式：

喜马拉雅🎙️，小宇宙🚀，网易云音乐🎶，qq音乐🎵，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube.

00:00–05:00  开场与肉肉自我介绍：从大厂沉浸式体验到数字游民自由职场

05:01–15:00  职场契机与脱轨：神仙团队→上海职场霸凌→裸辞自由的情绪临界点

15:01–25:00  设计师逆袭路径：理科生到自学设计→大厂入职→AI加速与职业热爱

25:01–35:00  数字游民节奏管理：社区社交充能→独处补电→旅行与社交平衡
35:01–45:00  收入与合作模式：私单×全职远程×多渠道获客→现金流稳定化
45:01–55:00  命理师入局：东西玄学差异、靠谱筛选SOP与语言艺术的治愈力
55:01–65:00  斜杠协同与未来展望：视觉设计×命理×Web3远程→跨界→持续进化

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

这期节目我们邀请了苏乐，2018年从大厂裸辞成为全职自由职业者、写作教练及AI培训师；30岁前已出版三本著作，并为50多家企业提供AI与新媒体相关的培训服务；她职业路径融合了个人品牌打造、内容复利变现、以及AI赋能的多元商业模式。本期播客围绕数字游民、自由职业、AI赋能写作与个人IP打造，深度探讨了新兴就业趋势、商业模式升级及情感与职业成长的融合实践。

主持人：Fancy：

嘉宾：苏乐

微信问一问/公众号/ 小红书：苏乐爱写作。

🔊 收听方式：

喜马拉雅🎙️，小宇宙🚀，网易云音乐🎶，qq音乐🎵，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube.

00:01:02 – 00:04:05

• 苏乐职业起点与转型契机
  – 2018 年抓住社交媒体红利，在知乎、小红书涨粉
  – 企业培训初体验：合肥企业新媒体部门案例
  – 建立 SOP，实现写作＋培训的复利路径

00:04:05 – 00:06:13

• 培训业务方法论
  – 从轻量咨询到体验课再到系列课程迭代
  – 产品体系设计与客户筛选
  – 从低价服务走向高端市场的必然性

00:06:13 – 00:09:33

• 个人定位与商业思维
  – 模仿、对标与主动学习
  – 内容创作目的：品牌与商业模式重构
  – 避免信息过剩中的低质量努力

00:09:33 – 00:12:31

• 低价知识付费的陷阱
  – 19.9 元课程无法持续变现
  – 价格战对品牌定位与客户质量的伤害
  – 高端客户服务体验与复购价值

00:12:31 – 00:16:55

• 从国企培训师到自由职业者
  – AI 趋势再洗牌带来机会
  – 出版与培训背书如何相互促成
  – 辞职契机：职场体验与副业收入比较

00:16:55 – 00:19:27

• 持续学习与信息差敏锐度
  – AI 助手《全能助手》初衷与社会影响力
  – 出版渠道门槛与公费出书流程
  – 自费出书风险与运营投入

00:19:27 – 00:23:23

• 出版行业现状与垂直赛道
  – 粉丝量、选题评估与多轮打磨
  – 垂直定位与读者需求验证
  – AI 时代下工具书的实操价值

00:23:23 – 00:27:18

• AI 对写作与出版的冲击与对策
  – AI 替代单一写作技能的风险
  – 复合竞争力：写作＋流量＋产品＋圈层资源
  – IA（智能助理）赋能效率提升

00:27:18 – 00:31:13

• AI 培训师的商业闭环
  – 出版→背书→国企资源对接
  – AI 红利期的早布局优势
  – 数字游民与旅居体验的内容创业

00:31:13 – 00:35:39

• 数字游民模式与收入多元化
  – “大自然工位”旅居项目实操课盈利
  – 社区生活与创意灵感
  – 国家政策与自由职业基础设施

00:35:39 – 00:40:09

• 旅居带来的创意与灵感激发
  – 不同城市气质与工作模式对比
  – 深度居住 vs. 常规旅行的体验差异
  – 创意来源与内容输出

00:40:09 – 00:44:34

• 融合生活与商业的系统思维
  – 个人 IP＋AI 助手＋旅居体验
  – 产品迭代与高端服务终局
  – 垂直定位与客户同频吸引

00:44:34 – 00:49:59

• AI 助手在相亲与情感咨询中的应用
  – 用 AI 分析相亲匹配与互动策略
  – AI 作为“一对一私人教练”补短板
  – 情感与事业兼顾的生活观

00:49:59 – 00:56:07

• 播客访谈的意义与收获
  – 深度访谈拓展思维与人脉
  – 100 位好友采访计划的价值
  – 分享访谈运营与变现经验

00:56:07 – 01:03:28

• 自由职业与灵活就业趋势
  – AI 降低用人成本与场地成本
  – “一人公司”与零工经济的兴起
  – 社保、保障机制与市场演进

01:03:28 – 01:09:19

• AI 时代的财富再分配
  – 普通人利用 AI 打破与“有钱人”之间的信息壁垒
  – 雇佣 AI 助手 VS. 招聘培训成本对比
  – 未来五年内零工经济与自由职业的普及

01:09:19 – 01:16:04

• 女性在职场与情感中的双重成长
  – 雌雄同体：兼具理性与感性
  – 情感关系对事业的滋养
  – 自我圆满与高质量伴侣选择

01:16:04 – 01:23:05

• 心理孤独、漂泊感与自我秩序
  – 与孤独共处的方法：目标规划与社群链接
  – 动态旅居与归属感平衡
  – 财务与时间管理的体系化

01:23:05 – 01:28:32

• AI 在内容创作与情感陪伴中的角色
  – 活人感 vs. AI 自动生成内容的差异
  – 数据化论证与“软营销”故事力
  – AI 助手需由人掌舵、优化方向

01:28:32 – 01:35:11

• 时代红利与信息差的消退
  – 趋势识别与早期入局的重要性
  – 个人品牌与商业模式创新
  – 信息化时代人性的多样化放大

01:35:11 – 02:35:17

• 节目总结与收官
  – 对话核心：AI×写作×旅居的新商业模式
  – 嘉宾对未来 5 年自由职业与一人公司的展望
  – 男女思维互补与“赢家通吃”的自我提升路径
  – 感谢聆听，期待下期再见

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

今天我们聊聊领英2025-2026年的运营策略，特别是针对外贸群体。从年轻化趋势到数字化时代的营销布局，我们探讨如何玩转内容营销。你会了解到为什么了解平台收入架构很重要，以及品牌知名度提升和用户增长的秘密。这些干货不仅适合大公司，小企业也能从中找到机会。你想知道具体内容吗？那就一起来揭开谜底吧！

主持人：Fancy

微信号：FANCYWANG147258(添加时注明原因及项目名称，没有需要不要添加哈，谢谢）

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博客网站：jieplus.blog

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02:05 领英平台的收入增长与营销解决方案和人才服务的驱动作用

14:02 领英平台的战略重点：市场份额、AI集成和未来发展展望

28:05 千禧一代的BTOB买家偏好：自助式研究工具的使用情况及AI的应用前景

42:14 国外分销商的出路：从电信产品到终端客户的需求转变

56:19 AI数据调研：解读年订单收入和利润率的来源与合理性

01:10:23 AI时代的商业决策：如何利用人工智能提高精准度与效率？

01:24:31 独立站建设与客户跟进：成本架构与商业逻辑的思考

01:38:35 系统性思维与营销成本控制：避免国内公司运营套路的陷阱

01:52:39 内容运营公司的机遇与挑战：解读十五年公司的长期战略标准！

02:06:46 美国中产的夹缝：真相揭秘，书中的搞笑描写让人捧腹！

02:20:50 运营成本大幅降低，客户信任度提升，公司效益显著提高的秘密！

02:34:56 “内容营销半年计划：帮助企业建立竞争优势”

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

这期有点特别，邀请到了潮州人ROSA分享在越南的创业经历和心得。从企业注册到工厂搭建，ROSA将揭秘中国品牌出海越南的真实情况及潜在坑点，并剖析特朗普新政带来的影响。同时，探讨越南政府吸引外资的最新政策与机遇。为什么选择越南作为创业目的地？中国企业家如何顺利落地？这些问题的答案都在这里。欢迎收听，一起探索出海之旅！

主持人：Fancy

嘉宾：ROSA

微信号：13827427549

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02:01 ROSA的创业之路：越南市场中的挑战与趣事

06:18 在越南创业的广东人：文化相似、投资方向变迁的考虑

12:36 越南苏林的变化与中国工厂的机遇：探索越南经济的潜力！

18:53 越南经济现状与发展趋势：胡志明市的合并和新政策的影响

25:10 越南电商发展趋势：挑战与机遇并存

31:31 越南制造：中国企业在越南的生产基地选择的最佳战略

37:48 从地铺席子到欧式大建筑：越南文化与生活态度的对比与思考

44:07 越南电子身份识别系统的推进对中国人口管理的影响与展望

50:28 生意拓展策略：跟随政策的重要性与中国经验的启示

56:46 越南机遇：中国品牌如何利用政策红利出海？

01:02:59 在越南工作生活多年，分享经验与感悟，帮助有需要的同胞！

01:09:22 如何在出海建设中规划工厂购买和审批流程？专家建议提前布局！

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

这期瑜伽姐的斜杠人生有点特别，不聊瑜伽，聊创业！从纳瓦尔宝典中挖掘财富密码，分享如何利用时间、知识和思维杠杆，在互联网时代实现自我提升与商业模式搭建。这本书里的智慧让我受益匪浅，也想把这些宝藏分享给你。听完这期节目，或许你能找到属于自己的财富之道。一起开启这场旅程吧！

主持人：Fancy

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02:03 追求财富，不是追求金钱或地位：自我和大家的整合性学习

04:05 利用专长和责任感，杠杆效应帮助你获得财富与成功

07:16 寻找自己的热爱与兴趣：探索职业领域的重要性

10:54 代码与媒体：最新形式的杠杆，创造财富的新途径

14:33 探索杠杆效应：在现代社会中获得成功的关键因素

18:06 痴迷技能与天赋：打造个人品牌，赢得成功的时间

25:30 聪明人的思考方式：深入浅出地理解和教孩子知识

29:08 耐心与成功的关联：硅谷科技行业的成功之道

32:47 耐心与成功：时间的不确定性与事业的延迟回报

36:26 揭秘复利的奥秘：如何判断自己是否获得了财富收益？

40:02 真正的财富自由：拥有企业股权与知识产权的重要性分析

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

这期节目，我邀请了一位00后的美术毕业生禾非木，她正在经历的迷茫期。我们聊到了女性主义、个人成长以及虚拟伴侣等话题。通过和这位年轻嘉宾的对话，我发现不同代际间沟通真的很有意思，能让我们更好地理解彼此。你觉得现在的年轻人对未来有何期待？他们如何看待工作与生活的平衡？

主持人：Fancy

嘉宾：禾非木

小红书：禾非木：​Chengfei299

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02:00 美术学院的学习经历与自我认知：探索独特性与自信的旅程

06:59 艺术学院与文化多样性的思考：自我认知与职业选择的关联

14:03 追求工作与追求内心平衡：零零后的独特视角

21:05 AI时代下的创造力与表达能力：人与机器的差异与互动

28:08 女性主义：追求平等与自主的道路上的挑战与变革

35:11 女性主义者与结婚生子：权利的让渡与个人选择的纠结

42:10 零零后的婚姻观念：不结婚的原因与幸福因素

49:11 虚拟伴侣类产品的崛起：探索人们在互联网中寻找亲密关系的需求

56:17 角色思考与自我选择能力：如何建立持久而深入的关系？

01:03:20 互联网对年轻一代的影响：追求快速体验还是深度思考？

01:10:21 个体力量：在变革时代寻找属于自己的事业之路

01:17:23 观察身边女性：妥协与怨恨之间的巨大BUG

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

本期聊聊2025版线上领英付费课程更新，新增AI建站和作图工具，简化操作，提升效率。探讨了外贸人士、公司及内容营销顾问三个受众群体的需求变化，让学习更高效。分享了个人IP打造心得，思考未来中国品牌出海的可能。听完这期，你是否也有新想法？欢迎留言讨论！

主持人：Fancy

微信号：FANCYWANG147258(添加时注明原因及项目名称，没有需要不要添加哈，谢谢）

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02:01 付费课程更新，AI作图工具升级，助力外贸收吼人士轻松创作！

04:05 2025年趋势：外贸收吼人士必备的直播和复盘技巧，节省时间提升效率！

06:06 全方位内容营销顾问服务，助力外贸公司打造IP影响力！

08:09 个人订阅号的商业价值探索：助力二零二四年付费群体实现梦想

10:09 深度思考个人商业价值：如何挖掘个人IP的商业潜力？

12:11 个人订阅号的价值探索：商业价值与个人品牌发展的关系

14:16 中国品牌出海之道：利用国内外信息差与贸易差创造商业价值

16:18 跨越未知，探索可能——迈向目标的每一步都会带来反馈的力量

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

一位典型的70/80后女性创业者代表，从2011年独立起步做外贸，三年内实现买房、全款买车的经济独立。后因家庭与育儿微商转型，辉煌一时，却因疫情与市场低谷陷入资产缩水、经济独挑大梁的窘境。2023年重启外贸，2024年通过链接Fancy开始布局LinkedIn内容营销，2025年逐步获得正向回报，是中年女性二次创业的真实写照，她用“冷启动”的勇气再次站上商业战场。

主持人：Fancy：微信公众号： 瑜伽姐的斜杠人生  领英线上课程详细链接

嘉宾：艾艾

Mob:13302991303 

微信号：vv13031

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02:04 艾艾的故事：深入了解听众的心声与情感

10:59 通过自主开发模式，零资产开发到客户的秘诀分享

22:00 日本超市便利店里什么最吸引消费者？——探索市场认知度高的产品与品牌

32:57 情商与亲密关系：自我情绪表达与需求管理的重要性

43:58 剖析问题的主要原因：情绪控制与身体健康之间的关系

54:59 目标与压力之间的平衡：重要的是拥有清晰的方向感

01:05:58 解密领英平台：如何找到优质客户并实现商业变现？

01:17:01 内容营销之路：探寻客户群体的艰辛与收获

01:28:01 从不会到会：挑战自己的害怕和焦虑，挖掘自我价值

01:38:58 个人IP展现与朋友圈营销：微信营销与传统外贸的区别

01:50:00 小而美：外贸行业中的最佳实践与效率提升

02:01:00 如何保持终身学习的动力与执行力？重视重要但不紧急的事情的关键。

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

这期节目我们再次邀请了巴西物流专家孙总，聊聊他在巴西清关、电商市场和华人商业状态的新发现。我们将探讨巴西电商市场的三个痛点：清关难、物流贵、关税高，并分享中国卖家如何抓住巴西市场机遇。孙总还带来了关于准备资料的重要性、合理申报货物价值及如何减少查验几率的实战经验。想要进军巴西市场的你，这些问题考虑过吗？听孙总的分享，让你少走弯路！

� 主持人：Fancy

嘉宾：孙总

公司名称：深圳市跃安达物流有限公司​

微信号：qiye-18

WhatsApp：5511985324270

Mob:13076968518​​

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02:00 探讨巴西清官业务中遇到的棘手案例及解决方案

07:58 柜子中的货物摆放：如何提高海关查货的概率？

15:56 开发巴西市场的关键：了解物流和价格策略

23:57 如何选择可靠的巴西物流供应商？关键在于价格、口碑和风险提示。

31:56 巴西客户谈判技巧：从确认价格到达成交易

40:03 巴西市场调研建议：了解当地需求与消费趋势

47:53 消费品市场调研：巴西二十五街市场的机遇与挑战

55:52 在巴西创业的华人：如何应对当地挑战与机遇？

01:03:53 中国出口卖家必读：探索巴西市场的潜力与机遇

01:11:51 巴西电商市场：真正的起家时间与墨西哥的相似路程

01:19:49 在巴西建立仓库的挑战与解决方案：安全位置、负责人和保护费的问题

01:27:49 护照丢失与生命危机：中国大使馆的真情故事！

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

新一期瑜伽姐的斜杠人生来啦！聚焦外贸群体，探讨领英付费课程最新动态。从AI算法、虚拟展会到多产品订阅号策略，带你解决执行难题，打造个人品牌。今年课程有何不同？为何要重视AI指令和内容日历？又如何利用领英功能实现高效营销？别错过这期精彩分享，让你的外贸之路更轻松、更有成效！

主持人：Fancy

微信号：FANCYWANG147258(添加时注明原因及项目名称，没有需要不要添加哈，谢谢）

微信公众号： 瑜伽姐的斜杠人生 领英线上课程详细链接

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02:01 AI指令下的日历排表和客户定位，优化销售与运营策略

05:48 标题5: 领英的独特之处：免费建立个人专业品牌

11:35 个人影响力放大，商业价值倍增：打造个人订阅号的商业模式

17:24 AI指令揭秘：定位客户、创作内容，订阅号变现更轻松！

23:14 揭秘写作之道：如何找到客户的痛点并转化为优质内容？

29:02 利用MANUS和GPT，掌握虚拟展会的新趋势和技巧！

34:53 如何利用领英的直播功能线上放大线下展会？—第二部分：虚拟展会操作指南

40:41 波兰市场拓展：借力阿里巴巴和GS的直播活动提高品牌知名度

46:29 数字化营销之道：通过CRM软件实现高效跟进和自动化营销

52:18 如何通过领英账号提升企业的商业价值？经验分享与建议

58:07 内容营销的秘密：如何长期构建时间复利杠杆？

01:03:58 AI 指令：优化个人品牌建立，领英反馈实践结果，周直播计划表分享！

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队