胸の中央にあるハートチャクラ、第4チャクラの整え方をお話しします。人と心が通わない、誰かを許せない、自分を愛せない。ここが閉じているとき、私たちはそっと孤独になります。手を胸に置く、誰かを抱きしめる、緑の中を歩く。愛をもう一度思い出していく、やさしい日々の作法です。

元記事：第4チャクラ｜ハートチャクラの整え方｜愛とつながりを育てる日々の作法

5月29日「幸福の日」にちなんで、近代の三大幸福論を霊的な視点から読み直しました。ヒルティの「正しく働く能力」、アランの「悲観は気分、楽観は意志」、ラッセルの「外向きの関心」。三人の言葉に共通するのは、幸福は向こうからやってくるものではなく、自分発の行為だということ。今日からできる三つの小さな実践もあわせてお話ししました。

ブログ記事: 5月29日「幸福の日」に読み返す三大幸福論

みぞおちのあたりにそっと手を当ててみてください。お腹の上、肋骨が分かれていく少し下のところに、第3チャクラ（太陽神経叢チャクラ・ソーラープレクサス）と呼ばれるエネルギーの中枢があります。今日はこのチャクラの霊的な役割と、自分軸が弱っているサイン、毎日できる整え方、そして色・音・石の力の借り方までお話しします。

原文記事：第3チャクラ｜太陽神経叢チャクラの整え方｜自分軸と意志の力を育てる日々の作法

ダンスボーカルグループM!LKの5人の前世を霊的に視ると、中世西洋の城に仕える小姓ペイジが浮かんできました。前世の鍛錬がなぜ今世のダンスや歌として再演されるのか、魂の得意分野の見つけ方と日々の鍛錬を呼び覚ます4つの行動をお伝えします。

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身体に流れる七つのチャクラの第2、セイクラルチャクラ（仙骨のチャクラ）についてお話ししました。何をしても歓びを感じない、感情が動かない、創造の意欲が枯れた——そんな時のサインと、湯船・踊り・手を使う創作・好きを毎日ひとつ拾う作法、オレンジ色とVAMの種子音、カーネリアン／オレンジムーンストーンといった石の力。歓びを思い出していく日々の手当てを丁寧にお伝えしています。

記事はこちら：第2チャクラ｜セイクラルチャクラの整え方｜歓びと創造性を取り戻す日々の作法

洪正幸（おおみずまさゆき）／宇宙の兄弟たちへ

巨人軍・阿部監督逮捕の一件に滲んだAI時代の問題を語ります。

長女がChatGPTに相談した結果、本人の意向を飛び越えて警察通報、現行犯逮捕に至った経緯から、相談の入口がAIに置き換わったとき何が起きるかを考えます。

身体の一番底にあるルートチャクラの整え方を、ゆっくりお話ししました。

霊的な役割、弱ったときのサイン、毎日できる作法、色と音と石の使い方まで、地に足をつけて生きるためのヒントをまとめています。

原文記事はこちら：第1チャクラ｜ルートチャクラの整え方

5月25日に行われた日本エネルギー経済研究所のウェビナーで、元丸紅社長・会長の国分文也氏が「中東から調達していた1500万キロリットルのナフサを代替で確保するのは不可能」と発言。早ければ6月末、遅くとも夏の終わりには化学製品の不足が表面化する恐れがあるとお話しになりました。

一方で政府は「ナフサ由来の製品は年を越えて供給を続けられる」と説明を続けています。この距離は、流通の目詰まりではなく供給ソースそのものが消えていることを示しています。

本エピソードでは、商社の現場を歩いた人物が「不可能」と公言した重み、政府が「足りている」と繰り返す事情、そして買い占めとは違う「減らして暮らす備え」について、霊的な視点も交えてお話しします。

参照ブログ: ナフサ代替調達は不可能 元丸紅・国分文也氏が示す供給崩落の現実

眠る前の三十分が、翌朝の自分をつくります。スマートフォンを置き、塩風呂や足湯で重い気を流し、間接照明に切り替え、シールドを解除する。一日を振り返って手放し、紫の光に包まれ、感謝とともに眠る。今夜から始められる、夜の浄化と眠りのワークをお伝えします。

チャクラという言葉を、最近どこかで耳にした方は多いのではないでしょうか。この回では、背骨に沿って並ぶ7つのチャクラの位置と色、おおまかな役割を、やさしい言葉で地図のように整理してお話しします。現代の暮らしでチャクラが乱れやすい理由と、整えるときに大切な3つの基本姿勢もあわせてお伝えします。

元記事はこちら：チャクラとは｜身体に流れる7つのエネルギー中枢と整え方の全体像