元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

By かなでなおParentingKids & Family
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元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ episodes

  • ep20 お子さんはあなたのクローンではないという話

    お子さんと喧嘩してしまう原因の一つはこれじゃないかな〜?って話。

    ・息子とカラオケに行ったら…

    ・ロコモコを食べてもらえなかった話

    ・子育てが楽になるマインドの話

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    #子育て #ママ #パパ #自己啓発 #メンタル #メンタルケア #マインド #子育てとの向き合い方 #統合失調症



    7 min
  • ep19 息子を愛せなかった私が気づいた、大切なこと。

    正直に言います。息子を愛せてませんでした。でもその経験が教えてくれた大切なことをシェアします。

    ・GWの過ごし方

    ・外遊びが苦手な話と男子育児あるある

    ・息子を愛せなかった苦い経験

    ・そこからの学び

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    11 min
  • ep18 マインドフルネスを試してみたら…!

    メンタル弱めママが、マインドフルネスを試してみたら!メリットもデメリットもあったよ!という話です。

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    #マインドフルネス


    9 min
  • ep17 産後うつで、第二子を断念した私を救ってくれた言葉

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    私が第二子を望まなくなった本当の理由、そしてきっかけとなったある人からの言葉についてお話ししてます!

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    8 min
  • ep 16 私が産後すぐママ友を作ろうとしたときの失敗談

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    メンタル弱めママが、ママ友作りに励んだら…こうなりましたってお話です!

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    7 min
  • ep15 産後、別人のようにイライラするようになった。そして私はどうしたか。

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    産後、際限のないイライラにぶち当たった私が、出会った画期的な考え方についてお話します。

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    9 min
  • ep 14 子どもに八つ当たりしちゃった…さぁどうする?

    オンラインお茶会開催決定!私と直に子育て話しませんか?4月7日13:00〜zoomによるオンライン開催です!

    参加申し込み締め切りは4月4日23:59まで!お茶会申し込み➡︎https://bit.ly/3z3xKDE お茶会詳細➡︎https://bit.ly/3FSzGT4

    お子さんに八つ当たりしちゃったら、みんなはどうしてる????私は最近こんな対処を始めました!という話です。

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    7 min
  • ep13 子どものストレス解消どうしてますか?親にできることとは?

    お茶会申し込み➡︎https://bit.ly/3z3xKDE 申し込み締め切りは4月4日23:59まで

    お茶会詳細➡︎ https://bit.ly/3FSzGT4

    子どものストレス解消のための、親ができることについてお話ししました!

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    8 min
  • ep12 子育てが苦しかった私を救ってくれた!書籍3選♡【イベントします!】

    ファミタスお茶会申し込みリンク➡︎https://bit.ly/3z3xKDE 申し込み締め切りは4月4日23:59まで

    4月7日お茶会詳細はこちらから➡︎http://bit.ly/3FSzGT4

    子育てで苦しかった時、読んでよかった書籍を三冊紹介します!
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    8 min
  • ep11 完璧な親を目指していませんか??

    春休み!子どもと見に行った映画がすごい大切なことを、教えてくれました!

    子どもも自分も大好き♡を叶える子育てサポーター🌼かなでなお

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    6 min

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