元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

By かなでなおParentingKids & Family
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元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ episodes

  • ep40 ウチの子大丈夫って?って思ったらどうするか?

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    ・コロナワクチンの副反応

    ・消しゴム粉々事件

    ・ウチの子大丈夫?って思うこと

    ・⬆︎って思ったらどうしたらいい?


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    9 min
  • ep39 うつで息子を保育園に入園させたこと

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    ・巻き舌できる?できない?論争

    ・うつで保育園に入園しました

    ・保育園に入園させてよかったこと3つ

    ・⬆︎からの大きな気づき


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    11 min
  • ep38 私が息子のために本当にできることを考えてみた!

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    ・授業参観のこと

    ・⬆︎で心配になったこと

    ・私が息子にできることを本気で掘り下げてみた!

    ・子育ては〇〇が9割?1

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    10 min
  • ep37 子育ての罪悪感からの脱出するためにしたこと

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    ・息子の寝かしつけ卒業大作戦!

    ・子育ての罪悪感は二種類ある

    ・子育ての罪悪感に隠れた〇〇〇!

    ・子育ての罪悪感からの脱出法


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    10 min
  • ep36 気配りしすぎママだった私がやめたこと

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    11 min
  • ep35 母になって「すみません」っていつも謝ってばかりいた!

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    ご協力お願いします!


    ・ミノムシって人間のアレに似てるよねって話

    ・子どものジェスチャークイズが難しすぎる件

    ・とにかく謝り続けた産後うつの期間

    ・謝るより大切にしたい考え方


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    9 min
  • ep34 子どもの好き嫌いとの付き合い方!

    子どもの好き嫌いに振り回されて疲れてませんか?そんな時の子どもとのおすすめの向き合い方をシェアします!

    ・息子と地球グミ
    ・モスチキン事件
    ・子どもの好き嫌いの気まぐれはなぜ起こるか?
    ・⬆︎からの学びのシェア
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    11 min
  • ep33 誰とも比べない!なんて無理!って思ってた。

    他のお母さんがうらやましい…こんな風に思う自分に嫌悪感でいっぱい。そんな私はその罪悪感とどう向き合ったか!

    ・コンソメ事件

    ・比べることは悪いこと?!

    ・比べることが厄介になる理由

    ・最終兵器はりんごとスイカ

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    ファミタスって何?➡︎ https://bit.ly/3U9xjAC


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    11 min
  • ep32 産後うつでお薬を飲むことは悪いことか?

    産後うつでお薬を飲むことに罪悪感でいっぱいだった私が、その気持ちとどう向き合ったか?

    ・コロナ療養が明けます!

    ・…と思ったら息子が風邪をひく

    ・産後うつのお薬と罪悪感

    ・その気持ちとどう向き合ったか?

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    8 min
  • ep31 「子育て楽しんでる?」と聞かれるとすごく辛かった!

    産後うつのときこう聞かれるのも、子育て雑誌の映える離乳食特集も見るのが辛かった…で、どう乗り切ったかと言う話。

    ・実はコロナ療養中です

    ・抗原検査の結果は!?

    ・産後うつのときに辛かった質問

    ・辛い時どう乗り切ったか

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    9 min

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