援joy ラジオ

あなたは相手の人をどう思っていますか？おそらく相手の人もあなたと同じような感情をあなたに抱いていると思いますよ。

自分の心にゆとりを持とう。些細なことにイライラせず、ゆったりとした気持ちでお相手の話を聞いてあげよう。判断・分析・評価せずにそのまま丸ごと受け止めてあげよう。

相手を変えることは容易ではありません。まず自分にベクトルを向けてみる。何事も自分の責任と受け止めていこう。

何でも許せる許容範囲の大きい広い人になれたら良いのですが…。これだけは譲れないという自分自身のこだわりも大事にしたい。

許せない人とは距離をとりましょう。関わる必要はありません。時間の無駄。もっと建設的になれる人との時間を増やす方が得策です。

我慢には限界があります。辛抱なら希望が持てます。

お互いにいつまでも一緒にいたい人でありたいですね。そのためには、まず相手の話をじっくりと聞いてあげる。その際、判断・評価・分析をしないこと。ただただ素直に話を受け止める。「この人は私の話を聞いてくれる人」そう思われたらナイスです。

「感謝」を伝えるには「言葉」だけでなく「行動」「立ち振る舞い」も大切に。さりげなく相手を思いやる、リスペクトする行動ができたらいいよね。

大切な人だけでなく、目の前にいる人を喜ばせるのに何ができるか考えてみよう。幸福感は与えることから得られます。

大切な人が関心を持っていることに関心を持とう。できれば同じことを自分も実行に移してみよう。グッとお相手との距離も近づくし、関係性が深まっていくでしょう。