「飽っぽい」ことは悪いことではない。新しいことに興味関心が強い証拠。心の赴くままに行動してみよう。

あなたは幸せです。人にもモノにも環境にも恵まれています。ないものねだりはもの辞めて、今あるものに感謝していこう。

すべてこの世は「陰陽」で成り立っている。

陰極めれば陽。陽極めれば陰。

世は循環しているのです。

その時その時を清く受け止めることが大事です。

自分と向き合い、弱さや本音を紙に書き出してみよう。

できるだけたくさん書き出してみよう。

もうこれ以上ないと言い切れるまで書き出そう。

まず、そこから始めよう。

センスは自分で磨くものだ。これだと思うことに五感を働かせる。何度も何度も観る、聞く、触れる。この体験がセンスを磨きます。

質問は人生を変えます。ない気ない日常の中で「それはなぜだろう？」と自らに問いかける習慣を持ってみよう。すぐに答えが出なくても大丈夫。ある時、突然答えはやってきます。こうして得た答えを、これからの人生に活かしていこう。

あなたには素晴らしい才能が眠っているはず。あなたが気づかずにいても、周りはそれを認めていることもある。周りの期待に耳を傾けてみよう。あなたに対してのリクエストがあなたの発揮できる才能です。

願いが叶わず、挫折感を味わう時もあるだろう。挫折をバネできる人も確かにいる。だけれど、大きすぎる挫折は二度と立ち上がれないほどのダメージを与える。

それでも、あなたのすることを喜んでくれる人がたった一人でもいれば良い。その人を大切に。その存在が、あなたを苦しみから救い出してくれる。

何事も完璧にこなそうとすると無理が生じる。100％完璧なんてありえない。人にはできないこともたくさんある。

自分ができていないことにフォーカスすると、自分にダメ出しをしたくなる。できなくたって良いじゃなか。そんな自分を許してあげよう。そして、周囲の人から素直に力を貸してもらおう。

幸せに生きることができれば、それだけで人生の目標を達成したも同然。いや「幸せな人生」は究極の目標と言える。

まず自分の幸せの実現を優先しよう。あなたが幸せであれば、あなたの周りの人にもそれに感化され、幸せになっていく。