ライフキャリアコーチの谷口と、フリーランスのみいがお届けするラジオ第4回です。
前回に引き続き、今回も「恋愛・パートナーシップ」をテーマにお話ししています。
今回は、恋愛やパートナーシップを考える時におすすめしたい本を4冊ご紹介しました。
良かれと思ってやっている「自分磨き」が、いつの間にか「選ばれるための努力」になっていないか。
かわいく見られたい。
いい女だと思われたい。
条件で選ばれる自分にならなきゃ。
そんなふうに頑張ることが、気づかないうちに自分自身を恋愛市場の"商品"のように扱うことにつながっているのかもしれない。
恋と愛の違い、男女のすれ違い、恋愛中の不安、そして「恐れ」からではなく「愛」から行動することについて話が広がっていきました。
抽象度の高い本を「いい本だったな」で終わらせず、自分の経験や具体的な行動とつなげて読むと、恋愛の見え方も少し変わるかもしれません。
【今回のトピック】
・恋愛やパートナーシップに効くおすすめ本
・フロム『愛するということ』の奥深さと難しさ
・自分磨きが、私たちを"商品"にしてしまう時
・男女で「愛してる」の意味が違って聞こえること
・『ルールズ』から見る、恋愛中の行動の裏側
・不安や恐れから、相手の反応をコントロールしようとしていないか
・少年漫画、Netflix、恋愛リアリティの話にもちょっと脱線
【紹介した本】
・『愛するということ』エーリッヒ・フロム
・『恋愛脳』黒川 伊保子
・『上手な愛し方 The Rules of Love [新版]』リチャード・テンプラー
・『愛とは、怖れを手ばなすこと』ジェラルド・G・ジャンポルスキー
ご感想・ご質問・お悩みを募集しています。
番組で話してほしいテーマや、聴いて感じたことなど、お気軽にお送りください。
匿名OK。番組内でご紹介することがあります。
感想、質問はこちら
https://forms.gle/7eQYEqZwPBZnWBjf8
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（パーソナリティ）
▷谷口 絢子
ライフキャリアコーチ／元公務員
「優しく聴いてくれるのに、ズバッと言ってくれる」
「ぐるぐるしていたモヤモヤが、言葉になった」
セッションを受けた方から、そんな言葉をいただいてきました。
セッション実績3,300時間超。
自己理解を起点に、恋愛や人生の中で繰り返してしまうパターンや、言葉にならない違和感を一緒に紐解くコーチングをしています。
まじめに頑張ってきた人が、恋愛も人生も“ただの私”で選び直していくことを支えています。
◎Instagram
https://www.instagram.com/ayako_coach/
◎note
https://note.com/ayako_coach
◎メルマガ（登録特典：3分でわかる「AI脳内キャラ診断」）
https://my59p.com/p/r/L7n1yIgq
▷ みいちゃん
世界を旅するフリーランス／元大学職員
まじめに、ちゃんと、間違えないように。
そんなふうに生きてきた自分を少しずつほどきながら、恋愛や仕事、人間関係の中で感じたことを、等身大の言葉で話しています。
LISTENで開く
