ゆうトーーーク

ことしもゲストランナー始まりました！！！

今さらですが、好きな食べ物について深掘りしてみます

▶︎オンラインカウンセリング

https://rungry.base.shop/items/58454798

▶︎がんばらないトレランメンバー募集中

https://lin.ee/g3d1KCK

▶︎質問箱

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

▶︎3月22日 タニさんと山手線

https://moshicom.com/139134/

▶︎がんばらないＴシャツ

https://rungry.base.shop/items/123317999

▶︎2026の予定

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

▶︎Instagram

https://www.instagram.com/shira__yuto

▶︎YouTube

https://youtube.com/@shira-yuto

SNSの使い方で決めたことがあります。自分らしく発信するために決めました。

変わらずにお願いします^ ^

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▶︎2026の予定

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

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4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

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トレランのお悩み上位に入ること確実なテーマを、白川的にお返事します。冬の間は足の裏が裂けてしまい、痛みに泣いています。今週末は東京マラソンということで、注目ポイントも

▶︎OLENO(アルティメット　TNG)

https://oleno.jp/products/tng

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