咂咂嘴👄｜她在他乡 专题持续策划中

借着开学季的热度，我们来探秘一下小众又神秘的学术圈🧐

在这个自带光环的圈子下面有什么不为人知的特点和苦楚？💡

大学老师是否真的过着无忧无虑的生活？

本期节目中王钻石作为圈内人将推心置腹分享这个圈子的故事

06:10 学术圈的三座大山 ⛰️

16:15 读博只是一种选择 无需过度神化

19:30 非升即走之下高校早已不是铁饭碗 🍚

26:16 我为发文章付出的青春那么多年 换来了一句谢谢你的参与 😢

38:19 学术缅北 职场厚黑 😫

43:42 形同虚设的假期 和 弯道超车的内卷 🥱

48:23 学术圈薪资大揭秘 💰

54:01 给女博士扣帽子是因为他们不够自信

01:03:45 学术圈任何人都是透明的 🔍

节目结束不知道你是否刷新了对学术圈的认知

请留言分享你的感受呦～

本期我们要聊一个老生常谈的话题 i 和 e（站住！先别走）

十年老友一个为高浓度i一个为高浓度e 互相窥探内心想法

在几个日常场景中交换彼此习性

快看看有没有戳中你

06:26当极e遇到极i -- 铁板一块也会被吓到

15:32 e人绝对是饭局必备

21:53 周末就不能在家躺着吗

27:15 我之砒霜你之蜜糖的周末攒局故事分享

37:18 i人的忍耐值真的好高

41:57 遇到熟人默默把手按在了电梯关门键上

50:05 没有玩伴是压垮e人最后的稻草

59:43 不为工作做e是i人最后的倔强

1:12:04 家庭晚会i人只能表演切腹

有没有哪一个瞬间戳中你？欢迎评论区给我们留言哦！

就在上周30岁的魏可乐同学从稳定的国企辞职啦！

在这个低迷的市场环境下选择辞去自己的工作是理智的丧失还是人性的冲动？让我们来听听她的故事

02:42 离职是一场蓄谋已久的策划

15:40 父亲的话出发了我的逆鳞

22:22 提离职的过程—- 相夫教子是不会被拒绝的理由？

36:54 离职感受就一个字 “爽”

41:09 本期最佳！！人生何尝不是一场巨大的后悔呢

51:31 爆哭😭王钻石的上海归属感走了！

人生总是充满未知和选择 反正都有遗憾不如就往自己想去的地方走吧

祝愿我们都能有资本有勇气去试错去体验

本期节目灵感源自于王钻石的一次家庭矛盾

让我们想要对温暖又窒息的中式亲情不吐不快

有一类长辈辛苦付出但又让人有种不要硬给的压力 又心疼又无奈

有一类长辈无功无过又信奉长幼尊卑 让人很无语

还有一类长辈举着为你好大旗正义凌然干涉孩子的生活

快来听听我们的亲情故事！

02:29 王钻石的家庭矛盾大乱斗

07:00 就因为我是年轻人就该承受一切吗？？

12:13 无功无过却怨气满满？

15:50 让人心疼的勤劳善良中国女人

25:30 抱怨只是希望被看见

27:19 本期最佳：我预判了你的预判了我的预判的你的预判的我的预判

31:50 为何男性更能在中式关系里游刃有余

40:28 撒泼打滚，“我要么打断你的腿要么打断我的腿”

不知道你是否有共鸣？

在留言区留下你的故事！希望听到更多的家庭样本～

当然本期节目不是为了激化家庭矛盾 只是希望能探求一种更合适的相处模式（buff叠满～～

-------请大家关注我们的小红薯多多互动

小红薯ID：砸砸嘴👄

现在被有情绪困扰的朋友越来越多了，主播魏可乐也是其中之一

慌张 无力 不知所措 对生活丧失兴趣

看起来开朗 乐观 实则只是伪装

主播魏可乐已经进行了一年半的心理咨询了

这期我们就来聊聊她的咨询体验和收获，聊聊怎么和自己的情绪共处

看似是个沉重的经历 但却以轻松的语气聊完了

就像是情绪一样 拥抱他接受他  你会遇到更内核稳定的自己

Highlight：

01:56 被确诊中度焦虑和中度抑郁的时候我竟然如释重负

10:41 一片💊下去我心如止水

21:18 心理咨询帮你训练大脑察觉情绪及思考背后源头的能力

24:07 知识点敲黑板 本我 自我 超我

31:21 嫉妒别人的时候我直接开口说了出来

39:15 讨好型人格和全能自恋

50:09 0到100之间有很多分数，过60分的人生也不错啊

59:11 为所有情绪正名，你真正的欲望蕴藏其中

“树叶会泛黄 万物都如常 我懂得你啊 你已经足够坚强 偶尔小紧张 好还没投降”

希望本期节目可以帮你与自己的情绪和解

-------请大家关注我们的小红薯多多互动

小红薯ID：砸砸嘴👄

人生充满艰难 不如假期飞往云南✈️

暑期来临 本期两个地道云南人决定蹭一波旅游大省的热度 和大家聊一聊云南的小众旅游城市 🏙️

第一个上榜的必须是我们的快乐老家 春城昆明

昆明是云南这个旅游大省的“灯下黑”，很多朋友都把昆明当作一个前往其他旅游目的地的的转机之地 却低估了昆明宝藏程度！

所以今天我们就要用昆明的吃喝玩乐来刷新你的世界

Hilights：

05:53 冬暖夏凉的天然大空调 西伯利亚的海鸥都来过冬⛅️

12:22 斗南花卉市场 鲜花按斤卖💐

17:44 翠湖周边 味蕾和出片的双重满足🥗

25:25 烟火气+小资的昆明老街 总有一款适合你🌽🍸

28:48 烧饵块值得一个hilight🫓

32:14 昆明人的米线脑袋 🍜

39:45 到昆明就别喝霸王某ji了！🥤

45:02 云南人和野生菌的爱情宿命🍄

当然昆明的乐趣远不止这些

希望大家走出长水机场给昆明一次为旅游城市正名的机会呀

------------

欢迎关注我们的小红薯

小🍠ID：砸砸嘴👄

这期咱们聊谈恋爱，姐姐妹妹们快来吃瓜！我们隐藏的恋爱收割Queen 王钻石 以其丰富的恋爱的经历 独特的视角获得了本期恋爱话题专属特权

从偶像剧霸总🕴🏻到温柔似水哥🤵🏻

从文艺男青年👨🏻‍🎨再到理工博士男👨🏻‍🎓

何其荣幸每一位都是好人

全然不同的爱情记忆

但都让钻石成为了更好的人 ❤️

highlights：

01:58 初恋霸总哥 贴牌早恋带来的罗密欧与朱丽叶效应

08:40:独属于少年时期的放肆 浪漫约会之最

16:00 重塑性格的温柔似水哥

19:40 让主播们眼睛温热的温柔瞬间

25:10 文艺摄影哥教会我爱❤️

35:10 王钻石有恃无恐不是人案例

45:20 分手后依然给了彼此最真诚的祝福

48:45 情绪稳定博士哥 分手后的反思看到亲密关系的本质

感恩每一位前男友的善待 让钻石感受爱 学会爱 最终看到亲密关系的本质

现男友在提着刀🔪赶来的路上 还好中间留了彩蛋

承诺要放出的王钻石人生照片：

文艺哥镜头下美丽的钻石

在星空下的钻石和博士哥

“对所有的烦恼说拜拜 对所有的快乐说hihi…”

节目录制当天恰逢我们魏可乐同学的30岁生日🎂🥳🥳

为了创造一些仪式感我们做了一期关于30岁的话题

虽然两个人并不买三十而立的帐 但还是做了借着30在文化中的热度

谈谈20岁自己和30岁自己的变化

说说自己现阶段的状态

我们没能像众多大女主人设博主一样自信的说 出30 feel so dam* good

但我们开始可以平和地坦白自己的焦虑和不开心 虽然原生生命力不如从前，但增长了些人生的智识

这种直面和公开坦言自己的不完美又何尝不值得鼓掌呢👏

如果你也有力不从心 自我攻击的时刻 无论现在什么年龄什么阶段都请听听看吧 说不定可以找到自我和解的助推剂哦

hignlights：

03：21:  意气风发的20岁 觉得自己无所不能

06：23: 20岁思绪万千文艺女30岁收起浪漫情节 变得实际而理智

09：39 分享欲降低是低调还是生命力下降

12：19  从何时起我变得不-开-心😔

21：15 不再需要答题的我 却失去了条条框框带来的方向感？

24：45 人生是旷野 自由度成为我的底气 也给了我韧性

34：36 外界评价真的重要吗？💯

40：07 心理学小分享-超我在批判我

42：29 冷漠让我更加self-caring  失望让我不向外求

1：03：36 我开始学会拒绝了🙅

1：07：49 希望以后的自己能更开心和健康🧧

谢谢你收听我们的成长 希望如此平凡且不励志的对谈能让也挣扎在苟且生活中的你产生一丝丝共鸣

无需被大女主价值观裹挟 或许不光鲜亮丽也是人生的一种面貌  共勉

我们下期见～

等等再等啊等 我们的第一期播客终于上线啦

🧨🧨🎊🎊🎉

不出意外这期节目肯定是一个intro啦

两个十年老友究竟为何突发奇想做播客？

一起共事就不怕友谊破裂吗？

播客又靠什么突出重围？

一切都在本期播客里给出答案

第一期节目或许稚嫩或许青涩或许粗糙 但绝对诚意满满🎀

有空的话快来听听吧🎧

Highlights：

00:40 一周时间 播客从无到有 有被J到🙄

01:55 主播介绍：

王钻石：多面毒舌甜心💎

小众学科博士后👩🏼‍🎓

被生活裹挟的爱旅人士🗺️

鸡汤没有 砒霜管够🥣

魏可乐：三分钟热度代言人😬

反内卷灵动派少女🧚‍♀️

精神美丽的中度抑郁+中度焦虑症确诊人士💊

卷不过的国企出逃预备役👩🏻‍💼

08:39: 播客想法起源 班味过重的推进过程

15:10：高大上的愿景or接地气的动力💰

16:42：为什么pick 王钻石当搭档

18:23: 不怕共事风格不同导致友谊破裂吗？💔

20:31：各自做事风格坦白局 push or no？？

24:10: 王钻石的创造力被狠狠表扬😳

中间插播 25:35：why 播客？？ 【为啥选做播客不是大热短视频】

29:55：居然会担心被抛弃？？！！

32:20: 三分钟热度者是否能坚持？✊ 【一段班味极重的讲解--不要拉黑我们】

38:25：节目成型的过程感受———S人和N人的差别

45:38:凭什么要来听我们逼逼？👂

47:46 自我认知清晰的节目定位

恭喜你见证了成长型播客的第一期节目👏

平淡的日子我们一起找些乐子，收听愉快噢～