De strijd tussen authenticiteit en gehechtheid. Soms houd je zo vast aan iemand uit gehechtheid, waardoor je niet helemaal jezelf kunt zijn. En soms heb je, om bij jezelf te kunnen blijven, te onthechten. En het lijkt soms makkelijker om een stukje van jezelf op te geven, dan een vriendschap. Maar in the end is dat hard werken.

Wat zou je doen als liefde mocht kiezen? En nog een verfijndere: wat zou je doen als jouw zelfliefde mocht kiezen? Dat deel in jou wat jou je mooiste leven gunt, vol plezier en geluk. Dat deel dat jou 100% de moeite waard vindt. Als dàt deel mocht kiezen....

De meeste vrouwen zijn ontzettend goed in het dragen van verantwoordelijkheid.....van een ander. Dit kan alleen als we niet in verbinding zijn met onszelf. En als we niet in verbinding zijn met onszelf kunnen we geen verantwoordelijkheid volledig dragen voor onszelf. Niet voor onze pijn, maar kunnen we ook niet staan voor ons plezier en geluk. Zou jij meer willen gaan staan voor jezelf? Dan heb je meer in verbinding te komen met jezelf. En dat kan alleen als je niet meer alles van iedereen draagt.

Een verdieping op de vorige aflevering, waarin het in deze aflevering vooral gaat over het onderdrukken van het vrouwelijke en de manier om dat bevrijden. Dat vraagt moed, want het vraagt om volhouden en vasthouden. Het mooie: je kunt NU besluiten om het vrouwelijke in jou niet langer te onderdrukken. Let's go!

Of niet! Nog veel te vaak is ontspanning, plezier, rust en genieten niet onvoorwaardelijk. Belonen we onszelf met rust en plezier. En dat is volgens mij niet de bedoeling. Dat kan anders, sterker nog: dat moet anders. We moeten stoppen met ontspanning en plezier als luxe te zien.

Iedereen wil het fijn hebben met zichzelf en elkaar. En niemand kiest uit vrije wil voor een verstoorde verbinding wat het resultaat is van buitensluiten, minachting, storend gedrag, onmacht om met emoties om te gaan. En toch zijn we uit verbinding met onszelf als we dit doen. Hoe waardevol dit te erkennen. En hoe fijn zou het zijn als we dit meer bij elkaar zouden zien. Als we voorbij het gedrag zien dat het de pijn is die spreekt.

Een keer een aflevering over de happy vibes! En hoe de happy vibes in ons vaak een beetje worden onderdrukt. Meestal onbewust. Maar heel erg zonde. Een oproep aan jou om de rem los te laten. Want spelen is ook een essentieel onderdeel van de vrouwelijke energie.

We communiceren meestal niet op het juiste niveau, namelijk vaak op inhoudsniveau. Terwijl het in werkelijkheid veel vaker gaat over de betrekking. Een les die ik al vroeg leerde en goud waard is om gesprekken/conflicten/discussies los te trekken die zijn vastgelopen. En ik deel de vraag met je die het gesprek naar het juist niveau gaat trekken.

Wat gebeurt er als je echt zelf gaat leven waar je over praat? En wat gebeurt er als je dat niet doet? Wat zijn je woorden dan waard? Ben jij je bewust van wat je uitstraalt en dat dit soms haaks staat op wat je zegt en waar je voor staat. Onbewust En onbedoeld, maar het haalt alles onderuit wat je hebt gezegd.

Bij het ervaren van emoties die we doorgaans als 'negatief' ervaren, heb je vaak iets aan jezelf toe te staan. De gevoelens zijn dan een uiting van een blokkade, voor iets wat je jezelf nog niet volledig toestaat. Wat mag je nog niet van jezelf? Of wat doe je nog niet voldoende? Wat ontzeg je jezelf nog? En waar is een beweging te maken richting ruimte?