Zachtmoedig

Helena, winnares van de nieuwe lichting, muzikaal talent en zoveel meer. Ondanks dat er heel veel successen op haar pad kwamen was het niet altijd gemakkelijk voor haar. In deze aflevering praten we over psychologische hulp, kwetsbaarheden en veel meer.

Sean Dhondt, mediapersoonlijkheid, maar vooral mens. Iemand die het niet altijd heel gemakkelijk te verduren kreeg. Welke tips heeft hij voor ons als het draait om mentaal welzijn. Je hoort het allemaal in deze aflevering.

We kennen hem allemaal wel van Like me, zijn eigen muziek of gewoon zijn goede uitstraling. Hoe voelt Maksim zijn carrière aan dat in sneltempo daar was? Hoe staat hij zelf achter mentaal welzijn. Je hoort het in deze korte aflevering die hij met ons opnam nog voor hij on stage moest.

Wat heeft Carmen van Loes? Wat zijn haar dromen nog, of beter gezegd wat betekend een droom hebben voor haar? En hoe belangrijk vind ze mentaal welzijn? Je hoort het allemaal in deze aflevering.

Wie is Ann, hoe staat ze zelf achter Mentaal welzijn en wat zijn haar tips voor jou? Je komt het allemaal te weten in deze aflevering.

In deze laatste aflevering ga ik praten met Shauni van het Jac. Hier praten we over hoe belangrijk het is om te luisteren naar jongeren. Om je werk met passie te doen en te blijven staan.

Ik wil jullie bedanken om te luisteren naar het allereerste seizoen van zachtmoedig, en ik kan niet wachten om het tweede seizoen te droppen.

Wanneer kinderpsychiatrie u eerste tussenstop is, is dat heel pittig. Er zijn zoveel bombastische prikkels en is dit wel een goed idee? Ambulante zorg zou vaker beschikbaar moeten zijn, maar wat doen we hieraan?

In beeldende therapie gaan de jongeren op een creatieve manier aan de slag. Het accent ligt er op creëren en vormgeven zonder er veel woorden bij te gebruiken. Hoe gaat dit verder, en hoe kan dit helpen bij jongeren?

Muziektherapie, hoe gaat dat in zijn werk? Hoe ziet zo een sessie eruit? In deze aflevering gaan we opzoek naar de hoop, waar dromen jongeren over, waar willen ze naartoe en waarom werken we niet eerder aan deze dingen ipv aan het verleden?

In deze aflevering gaan we in gesprek met Katrien, gezinsbegeleider en therapeut op de afdeling team jeugd in Tienen. We praten over de moeilijkheden van hulp vragen, het wantrouwen in volwassenen en de angst ervoor uit traumatische ervaringen.