Zagolaj suveniri:  https://zagolaj.com/suveniri   --- BESPLATAN PAKET ---  🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:  https://zagolaj.com/besplatan-paket/  PODRŽITE NAS  ---  💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs 📖 Kupite našu drugu knjigu recepata: https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/

Ušli smo u poslednji dan posta, a neki i nismo

Polako ulazimo u drugi dan posta, i ovo je kratko obaveštenje za one koji su nam se pridružili.

Sanja i ja ovoga puta zajedno idemo na post od 72 sata, i nakon što smo pojeli poslednji obrok za naredna 3 dana, odlučili snimili smo ovaj video sa praktičnim savetima za sve one koji bi hteli da urade isto.

Zagolaj suveniri:  https://zagolaj.com/suveniri  

 --- BESPLATAN PAKET ---  🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:  https://zagolaj.com/besplatan-paket/  PODRŽITE NAS  ---  💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs 📖 Kupite našu drugu knjigu recepata: https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/ 🥑 Podržite nas kupovinom nekog od naših proizvoda: /  --- Pratite nas --- 👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj📸 instagaram: https://www.instagram.com/zagolaj/

Zagolaj suveniri:  

https://zagolaj.com/suveniri   

https://zagolaj.com/besplatan-paket/  

PODRŽITE NAS  ---  

💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs 

📖 Kupite našu drugu knjigu recepata:

https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/ 

Danas smo govorili o fokusu. Na šta da se fokusiramo, koje stvari da ignorišemo da bismo postigli bilo šta u životu, pa i da bismo, između ostalog, skinuli višak kilograma, popravili zdravlje i sl.

Danas smo govorili na temu teorijskog znanja i prakse. 

Da li je dovoljno znati sve o keto ishrani da bismo smršali, ili postoji nešto bitnije od teorijskog znanja? 

Kako postaviti cilj? Kako unaprediti sebe da zapravo istrajemo u postizanju tih ciljeva? Kako razlikovati dobar od lošeg cilja? Značaj dugoročnog planiranja? Jutarnje rutine? Poznavanje sebe? Postavljanje prioriteta i mnogo toga još...

Zagolaj suveniri:  https://zagolaj.com/suveniri   

🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:

Još jedanput u nizu smo odgovarali na mnoštvo pitanja o keto ishrani, periodičnom postu, postu od 24h...

Juče sam negde pročitao da je svako treće dete u Srbiji gojazno. Šta je tačno uzrok tome? Da li je to isključivo nedostatak fizičke aktivnosti, ili postoji i nešto drugo iza toga? Da li pazimo šta deca jedu? Koliko sltakiša jedu? Da li bi uopšte trebalo da jedu slatkiše? Šta znači umerena količina slatkiša?

--- BESPLATAN PAKET ---  

💌 Podržite nas: