在妳身邊 Be With You

By Tinka

【在妳身邊 Be With You】這個節目是為了服務廣大的媽咪朋友們。

無論妳是新手媽咪還是資深的媽媽，都非常期待妳能在這個節目裡感受到溫暖、支持和快樂。

身為伴侶協談師，我聽過太多夫妻的故事了，而我也是一位媽媽所以非常了解媽媽的辛酸血淚，這些委屈、不滿的情緒，不是單純靠「短暫的宣洩」就能夠撫平，因此我希望可以為廣大的媽媽們創造一個「快樂的同溫層」，這會是介於雞湯與幹話之間最實質的陪伴。

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· Kids & Family

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在妳身邊 Be With You episodes:

December 15, 2024 EP11 療癒日記，助我走出婚姻中的陰霾！

#在妳身邊BeWithYou

有人說：「結婚是為了幸福，離婚也是！」

這句話道出了許多人的心聲，無論選擇哪條路，幸福始終是人們追求的終極目標。

然而，對身陷婚姻牢籠的女性來說，離婚是否真的能帶來「從此過著幸福快樂的日子」？

在忙碌與混亂的生活中，如何釐清自己的思緒，做出不會後悔的選擇？

離婚後的生活，又應該如何描繪？

這一集中，我們特別邀請到愛莎老師，與我們分享她在婚姻到離婚過程中的心路歷程。愛莎老師透過「療癒日記」（問題日記）–一種帶著深刻提問的書寫方式，找出問題的核心，坦誠地面對自己，並一步步鋪開屬於她的離婚之路，以及離婚後的全新生活方向。

無論您正處於婚前、婚姻中，還是離婚後的階段，這集都希望能為您帶來啟發，陪伴您找到屬於自己的幸福答案！

愛莎老師FB

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December 07, 2024 EP10 聰明卻成績不佳? 突破學習迷局，掌握致勝關鍵!

#在妳身邊BeWithYou

身為家長，我們總覺得自己的孩子特別聰明，特別是他們頂嘴時的反應快得讓人哭笑不得！然而，為什麼這麼聰明的孩子，成績卻跟他的才智對不上呢？甚至有些科目怎麼學都卡關？

這次，我們特別邀請到「學習策略顧問–李國英老師」，憑藉多年實戰經驗，為我們解答孩子學習成效不彰的關鍵原因！在這場深入的對談中，我也受益良多，特別是了解到孩子的學習瓶頸其實有跡可循。

看完這集，您不僅會明白孩子的學習難點在哪裡，還可能幫助孩子擺脫補習班的依賴！更棒的是，我們成年人也能藉此了解自己的學習模式，從此在準備考試或進修時事半功倍。快來看看這集吧，解鎖學習的秘密，幫助孩子也幫助自己！

歡迎多分享給身邊的媽咪或朋友喔

VARK測驗

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51min
November 11, 2024 EP09 破解塞奶全攻略！原來哺乳可以不受苦

#在妳身邊BeWithYou

很多事情真的是千金難買早知道！

每個媽媽都希望能順利哺乳，但是身邊親朋好友的例子都好嚇人

有些媽媽嚇得乾脆一生完小孩就直接打退奶針

其實大可不必這麼害怕！

聽完「臨床泌乳顧問 – 姵姵老師」的分享，我才知道原來避坑這麼容易~

趕快把這集分享給未來要生小孩的女生、備孕的女性或像我一樣，上一胎受塞奶之苦的媽媽，希望可以幫助她們順利哺乳並享受在其中。

【姵姵老師】的FB和IG，在這裡

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47min
October 27, 2024 EP08 從身體看盡心理的傷

#在妳身邊BeWithYou

你的人生是否有某些困擾反覆出現？

身體某些狀況是不是一再發生？

或是你曾經為減肥而苦苦掙扎？

你是否常常無法控制暴飲暴食？

是不是總在減重與復胖之間來回循環？

療癒系健康管理師「秀華」在多年的助人經驗中，發現許多學員學會了減重方法，卻依然在復胖後再次求助。她領悟到，對於反覆復胖的人來說，問題早已不再是減重知識不足！

這次透過跟「秀華」的對談，我們來深入了解如何透過身體，揭開心理深處的真相。

讓我們一起找到真正的解答，讓身心靈重回平衡！

【秀華健康管理師】的FB和IG，在這裡

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這次直播好開心!!

因為參加直播的朋友已經開始跟我們互動囉~~

EP06也有朋友留言了呦~~

感謝大家的支持，也歡迎大家參加直播跟我們互動

如果有任何想要問的問題或是反饋，甚至是敲碗想聽的主題

都非常歡迎留言跟我們分享呦~

女人真的很辛苦，當媽更是了不起的終身職業

所以這個頻道在為大家解憂的同時，也希望幫助大家照顧自己的身心靈

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54min
October 17, 2024 EP07 雙語學習會影響孩子的語言發展?!

#在妳身邊BeWithYou

現在雙語教學已經非常普遍了

不過對於幾歲開始學習效果會比較好？

在寶寶還不會講話之前就開始雙語教學，

到底會不會讓寶寶更晚才開始說話呢？

爸媽的母語不是英文，自己教好嗎？

教了好久孩子都記不住！到底哪裡出了問題？

這些疑問，讓超溫柔的【語言治療師-甜甜老師】來為我們解答吧！

如果你或你的孩子有學習第二語言上的困擾

想知道怎樣才能｢無痛｣學好第二語言

這集必看呦~

甜甜老師的真好語言治療所

https://www.cheerful.global/

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46min
October 15, 2024 EP06 懶人也能愛上運動，真人解密！

#在妳身邊BeWithYou

你也是個從來不用運動的人嗎？

雖然也知道｢想要健康就得動｣，不過就是提不起勁！

或是你跟聽卡一樣，運動的時候能很投入，但最困難的就是真的｢去｣運動

不管是在家裡或是要前往運動的場域，要真的去執行運動這件事，就好像面前有一座山擋住了自己一般

如果你也有以上的困擾，這集你一定要看！！！

從不運動的二寶媽如何變身成為健身教練

啟動她開始運動的原因為何？她如何讓困難的運動變簡單？

最重要的是，她告訴我瘦身如何不會讓皮變鬆的！！哈哈哈

想知道秘訣，一定要看到最後呦~

【茗羕教練】 FB粉專：https://www.facebook.com/SC.SportConsultant?mibextid=LQQJ4d

ACCUPASS活動通：https://www.accupass.com/organizer/detail/2112150224541698169190?utm_source=ios_accupass&utm_medium=share_1509050522195222583610&utm_campaign=accu_org

Line社群：https://line.me/ti/g2/_foHHYTS0MvtIRRA6HQR6gITqwQ3wS5Ri1tAnA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

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September 12, 2024 EP05 心理諮商有用嗎？真人開箱告訴你

#在妳身邊BeWithYou

生活苦悶找不到出口，心事誰人知

以往只能向親朋好友吐吐苦水，抒發心情

不過現在越來越多人會想找專業的心理諮商師來幫助自己

我覺得這是非常好的方向

但是，我相信仍有許多人還在觀望

因為不知道心理諮商的過程會是如何?

也對於價格、次數和效果存在許多問號

所以第五集特別為大家邀請，藏鏡媽咪 : 米果

跟大家分享她心理諮商的經驗和心得

心理諮商補助：

「青壯世代心理健康支持方案」

https://sps.mohw.gov.tw/mhs

「青壯世代心理健康支持方案 - 合作機構名單」

https://dep.mohw.gov.tw/domhaoh/cp-509-79499-107.html

孕產婦暨婦女心理健康促進計畫（桃園）

https://dowcd.tycg.gov.tw/News_Content.aspx?n=16889&s=1190601

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August 21, 2024 EP04 找回自我 : 從照顧自己與提升自我價值開始

#在妳身邊BeWithYou

成為人妻、人母之後…….

母愛的天性會讓我們很自然的優先照顧起家人。

一人分飾多角的日常，我們時常希望自己能成為一位襯職的女兒、老婆、媽媽、媳婦，甚至在這麼多角色扮演的同時，在工作上也希望能有出色的表現。

如果妳也是這樣的人，那這集妳一定要聽

第四集的大來賓是「英國天使靈氣導師 - Rose」

國內外來找她療癒的媽媽不佔少數

這集我們要藉由她的視角，聊聊自我照顧&自我價值這兩個重要的議題

我想重新把自己擺在第一位，把自己照顧好，我們才有辦法繼續照顧家人，對吧？！

Rsoe老師的粉專在這邊 :

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August 09, 2024 EP03 這位爸爸，你還好嗎？！

#在妳身邊BeWithYou

自從結束兩人世界當上爸媽以後

親密關係就產生了微妙的變化

伴隨著孩子的出生、成長

日常生活中的陪伴和教養的想法

緩緩地從潛意識裡浮出水面

許多初為人母的姊妹也會在這個時候

經歷與家人想法不同而產生的矛盾

因此在心裡增添幾分焦慮和不知所措

重點是…… 這時隊友的言行經常令人不解

如果妳有這種感覺，那就是該找人聊聊的時候了~~

所以……這個節目要迎來第一次的Call In 囉！

媽媽的徬徨和無助，我非常重視

如果妳身邊沒有人懂妳！如果妳身邊的人比妳都還負面！

那我建議妳一定要來參加【在妳身邊 Be With You】的直播

我們希望在這個為媽媽提供的同溫層裡

為妳帶來一點啟發並獲得快樂生活的動力

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July 19, 2024 EP02 如何遇見更好的自己

#在妳身邊BeWithYou

喜迎第二集囉~

育兒同時想兼顧事業，是令許多媽媽頭疼的問題

第二集的大來賓為大家邀請到Tinka的好朋友Jenny

已經是一位才藝老師的二寶媽Jenny

熱愛學習孜孜不倦，後來還升級成為玩轉自媒體老師

照顧家人的同時不忘成就自己

這次我們要好好藉由節目幫大家掏金了~

跟Jenny老師請教他在育兒的路上

是如何兼顧事業並讓自己遇見更好的自己？

Jenny的FB粉專 : 自媒體陪跑教練之靈性啟發

https://www.facebook.com/jennyteacher520

Jenny的Tiktok : Jenny三姐-玩轉自媒體碎碎念

https://www.tiktok.com/@jennychen6636

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