В новом выпуске мы обсудим наши изменения в подкасте, расскажем почему мы разошлись и как проживаем этот период.

Конечно же затронем тему расставания в дружеских и романтических отношениях и как это влияет на нашу жизнь.

А на десерт, чокнемся гранеными стаканами и выясним, почему чемодан уехал в путешествие без хозяина!

По любым вопросам, реклама, ТГ:

Вика - @borderlinechild или Настя @wild_kiwi

Наш телеграм канал: https://t.me/zakroigeshtalt_atoduet

Телеграм канал Насти - https://t.me/routine_elegante 

Дизайн обложки: @shigevara

Создатели джингла: Линетт Дали (https://t.me/linett_dali), Евгения Кленова, Дмитрий Горячук 

Обсудили наболевшее и важное: — Так можно ли просто взять и сделать? Что мешает? — Бич 21 века. Прокрастинация. Нужно ли с ней бороться? — Нужно ли дополнительно себя мотивировать? Что такое здоровая мотивация? — Успешный успех и токсичный позитив. Почему это фу. — Сравнение себя с другими: они могут, а я нет. — Что будет, если я все-таки сделаю это? Слушайте выпуск на всех платформах, ставьте сердца, пишите комментарии, отмечайте нас в соц. сетях и делитесь подкастом с друзьями💜 И пусть закрытых гештальтов станет больше! Мур.

В этом выпуске наши слушатели задали нам вопросы, а мы на них ответили. 
Мы поговорили об обесценивании достижений, поддержке близких, как увидеть себя глазами друзей, а еще про то, что нас бесит на учебе.

Подписыватесь на наш тг канал: https://t.me/zakroigeshtalt_atoduet

Монтаж: Екатерина Шигаева (tg: @shigevara)

По любым вопросам и предложениям пишите на почту: [email protected]

Агрессия как спонсор лучших перемен в жизни. Разбираемся, как правильно агрессировать.

Подписыватесь на наш тг канал: https://t.me/zakroigeshtalt_atoduet

Монтаж: Екатерина Шигаева (tg: @shigevara)

По любым вопросам и предложениям пишите на почту: [email protected]

В этом выпуске мы рассказываем о внутренних и внешних опорах.

Как находить опоры в жизни? Что значит опираться на близких? Как помочь себе, когда плохо?

Делимся личными историями и лайфхаками.

И все таки, при чем тут Каневский и Секс в большом городе...

Монтаж: Анастасия Матвеева (tg: @wild_kiwi)

По любым вопросам и предложениям пишите на почту: [email protected]

В этом выпуске мы рассказываем какого это учиться в гештальт институте (МГИ). 
Поговорили о том, что нужно, чтобы попасть в институт и какие критерии для того чтобы можно было вести терапевтическую практику как аккредитованный специалист.
И конечно же мы поделились нашими впечатлениями от процесса обучения и забавными историями!

Монтаж: Анастасия Матвеева (tg: @wild_kiwi)

По любым вопросам и предложениям пишите на почту: [email protected]

В этом выпуске рассказываем о том, как могут выглядеть отношения терапевт-клиент и что в них важного. 

Почему нужно заканчивать сессию вовремя? Психолог и подружка в одном лице — это ок? Что делать с сексуальным переносом? Ревность, кризисы, разочарование, эффективность терапии.

Монтаж: Анастасия Матвеева tg: @wild_kiwi

Ваши идеи и предложения пишите на почту: [email protected]

Это наш первый выпуск и мы решили поговорить о депрессии. Здесь мы делимся нашими личными историями и говорим о том, как депрессия повлияла на нашу жизнь.

Надеемся наш выпуск поддержит вас, если вы переживаете что-то подобное. А также, подскажет, как быть с близкими в депрессивном состоянии.

Ваши идеи и предложения пишите на почту: [email protected]

Музыка для выпуска: Nocturnal Tranqulity by Skye Jordan (c) copyright 2024 Licensed under a Creative Commons Attribution (4.0) license. https://dig.ccmixter.org/files/SkyeJordan/68336