早安現場：從董軍缺席香格里拉對話論壇，到中共加強全島鍊控制，專訪資深媒體人、太報主任記者郭宏章，分析最新台海局勢。

郭宏章分析，中共近來不僅在台海頻繁軍演，還同步於東海、南海及黃海展開海上軍事活動，明顯是「四海連動」，意圖展現掌控第一島鏈的野心。這樣的佈局，不只是針對台灣，更牽動整個亞太安全格局，尤其黃海行動也與南韓大選後政局變動息息相關。新總統李在明被視為對中立場較為開放，但希望以不同方式穩定朝鮮半島情勢。

中共軍方高層近期頻傳人事異動與失聯案例，包括前中央軍委副主席許其亮之死，以及多位將領下落不明，這些跡象強化中共內部仍處於「未完成整肅」的狀態。習近平藉由民族主義與安全威脅論述，正擴大對軍隊的掌控權力，也可能為其第四任期尋求對台動武的合理性鋪路。

郭宏章呼應六四事件的歷史警示，強調穩定與權力並非不可分離，中共過去為維護政權穩定不惜對人民動武。台灣社會應從歷史中警醒，保持高度警覺與團結。

中共內外交迫之下正展現更強硬的軍事與外交姿態，香格里拉對話的缺席只是冰山一角。台灣與國際社會須正視中共軍事動態與政治整肅交織而成的風險局勢。

◎早安筆記本：《遠見雜誌》2025年縣市施政滿意度調查結果日前出爐，專訪副社長暨遠見智庫總編輯李建興，深入解析調查趨勢與結果。

◎早安筆記本：專訪晶華酒店鐵板燒行政主廚陳春生、花蓮黎明職業發展中心主任何宗遠，介紹進行到第10個年頭的義煮服務，號召百位志工，將為身心障礙學員帶來每年最難忘的一餐。

( 晶華酒店鐵板燒行政主廚陳春生率領志工團隊，前往花蓮黎明職業發展中心，免費為學員提供七星級美食盛宴。(攝自黎明職業發展中心官網))

( 晶華酒店鐵板燒行政主廚陳春生(左)，堅持10年不間斷的義煮行動。(攝自黎明職業發展中心臉書))

◎早安筆記本：訪問中興大學生命科學系副教授黃盟元，談在道路兩旁、空地種植草本植物的計劃以及施行概況。

在道路兩旁或中央分隔地帶是要種樹還是花草？是否要「因地制宜」？

一群學者專家近年倡議推動可以選擇種植草本植物、台灣原生花草的計畫，期達到環境永續與保育等等目標。

而種植草本植物在養護管理、減碳固碳、生態保育以及都市景觀方面會帶來哪些改變？

訪問中興大學生命科學系副教授黃盟元，分享說明推動這項「草本復興」計劃的源起與相關規劃，以及在台63線中投公路橋下實施的概況。

台63線中投公路橋下空間種植草本植物。(圖：黃盟元副教授提供)

中興大學生命科學系副教授黃盟元。(圖：黃盟元提供)

◎連線專訪東吳大學政治系劉必榮教授，解析重大國際新聞。

美國總統川普威脅對歐盟課徵50%關稅，引發市場震撼。雖然稍後川普決定暫緩徵稅至7月9日，但談判過程暴露出美歐在節奏與制度上的差異。美國主張快速行動，歐盟則因27國需協調，進展緩慢，加上非關稅障礙複雜，使得協商困難。川普藉此施壓，認為自己策略奏效，迫使歐盟加快談判進度。若徵稅實施，德國、義大利等出口依賴美國的國家將首當其衝，顯示此舉對全球經濟有深遠影響。

( 歐盟主管貿易事務執行委員塞夫柯維奇(Maros Sefcovic)。 (圖:X@MarosSefcovic)) 

美國眾議院通過「大而美法案」，核心在於推動長期減稅政策，包括擴大地方稅扣除額與削減醫療與綠能補助。此舉受到共和黨支持、民主黨反對，表決結果215比214驚險過關。川普主張藉徵收關稅補財政缺口，惟可能導致政府赤字擴大、債務攀升。法案引起特斯拉執行長馬斯克批評，也將影響美元、股市與債市走勢。

俄羅斯與烏克蘭近期進行大規模戰俘交換，卻同時發動自戰爭以來最大規模的飛彈與無人機攻擊，顯示戰爭進入「攻談並行」的混合階段。俄國出動近300架無人機與數十枚飛彈，企圖癱瘓烏克蘭防空系統。美國對俄政策受挫，川普怒批普丁「玩火」，並設下兩週期限要求其表態是否願談和平。俄方則表示願與烏方在土耳其展開低階談判。此情勢顯示雙方策略互相矛盾，未來是否能重啟和談仍存重大變數。

東協峰會日前登場，焦點集中在成員國能否團結應對外部壓力。儘管美國持續採取「各個擊破」策略與東協大國強化雙邊合作，中國與海灣國家則聯合東協召開三方峰會，強化經貿與政治連結。中國推動與東協的自由貿易協定升級至3.0版，試圖擴大全球影響力。同時，海灣國家也與美中兩邊加強互動。法國總統馬克宏即將在香格里拉對話中發表演說，象徵西方勢力也積極重返東南亞舞台，區域格局持續變動中。

(第46屆東南亞國家協會（ASEAN）領袖高峰會26日在馬來西亞首都吉隆坡登場，今年的東協輪值主席國為馬來西亞，主題為「包容性與永續發展」。（泰國總理府提供）中央社記者呂欣憓曼谷傳真 114年5月26日 (圖：中央社))

◎早安現場：日本米為什麼那麼好吃？米價飆升為那般？專訪資深媒體人、專欄作家福澤喬，分析日本米價降不下來的主要原因。

◎封面人物：專訪台灣極地超級馬拉松選手陳彥博，分享了罹患咽喉癌的心路歷程與其後重返跑道的奮鬥故事。

2011年，年僅25歲的陳彥博因感冒未癒發現痰中帶血，進一步檢查竟確診為咽喉癌。他在未告知家人的情況下接受雷射切除手術，術後體重驟降至49公斤，甚至連吞口水都如刀片劃過喉嚨般疼痛，說話困難，一個月內只能進食流質食物。

這場疾病徹底擊垮他的身心。他坦言，當時幾乎失去生活鬥志，也曾陷入長時間的自我懷疑與憤怒，對命運與社會充滿怨懟。但也正是在這最黑暗的時期，他逐漸學會放下，再慢慢拾回力量。他鼓勵所有經歷病痛的人：「允許自己脆弱沒關係，但別讓脆弱成為停滯的理由。」

經歷兩年的復健與重建生活秩序後，陳彥博一步步從三公里、五公里重新訓練，最終重返賽場。他形容，當能再次自由奔跑於山林與極地間，那種「重獲自由」的感動讓他更加珍惜每一次的出發。他也呼籲正經歷病痛的人，嘗試走進自然，讓鳥鳴、風聲、陽光撫慰心靈，這是療癒自我、回歸生活的第一步。

除了病痛，他也談到極地運動員在台灣面臨的現實困境。由於極地馬拉松非主流運動，無法獲得足夠的媒體曝光與企業贊助，經常需自掏腰包。一場國際比賽經費上百萬，但即使奪冠，獎金仍為零。他透露，自己一年需打超過千通電話、寄出無數提案，只為爭取一點支持。他直言：「如果沒有真心熱愛，無法堅持到現在。」

然而，即使面對癌症、經濟壓力與極地挑戰，陳彥博仍選擇繼續走下去。他表示，若能重來一次，他仍會選擇成為超馬運動員，因為這段旅程讓他用雙腳看遍世界，也拓展了人生的深度與廣度。

最後他談及恐懼，直指「安於現狀才是真正的恐懼」。他鼓勵聽眾勇敢踏出第一步，不要被眼前的舒適或困難綁住，只要願意改變，人生就有新的可能。他也正積極結合冒險經驗，設計企業戶外探索課程，幫助更多人面對挑戰與突破自我。

( 紀錄片「出發」匯集超級馬拉松好手陳彥博10年來珍貴影像，攝影團隊也跟著陳彥博飛越世界各地，記錄陳彥博跑遍非洲撒哈拉沙漠、中國戈壁沙漠、智利阿他加馬沙漠等極地的過程。（牽猴子整合行銷提供）)

( 陳彥博約旦超馬總成績第二名。(臉書))

◎封面人物：專訪超馬一哥陳彥博，分享「北極圈617公里不休息長征」極地馬拉松，最艱難的與賽經驗。

( 台灣超馬一哥陳彥博接受《央廣會客室》專訪。(江麗華攝))

( 台灣超馬一哥陳彥博完成「北極圈極限賽」（6633Arctic Ultra），創下亞洲第一人紀錄。（陳彥博提供）中央社記者程愛芬溫哥華傳真 114年3月18日 (圖：中央社))

◎早安筆記本：教育部日前式公告校園行動載具管理原則草案，專訪高中公民老師黃益中，分析校園內手機管理現況與可能遭遇難題。

◎連線專訪東吳大學政治系劉必榮教授，解析重大國際新聞。

英國與歐盟日前重啟談判，雖脫歐已九年，但雙方在漁業、食安與邊境檢查等事務仍須協調。此次協議允許歐洲漁船持續捕魚至2038年，並調整部分檢驗標準以利貨物流通。事實上英國試圖在美、中、歐三大經濟體中維持平衡，但面對美國貿易壓力與中國科技紅線，其政策顯示出「三環」戰略的兩難選擇。脫歐後，英國雖然更獨立，但實則仍須頻繁談判與妥協，反映出國際形勢變動下的無奈與靈活應對。

( 英國首相施凱爾(Keir Starmer)19日在倫敦與歐盟領袖舉行峰會。 (圖:英首相府)) 

中東局勢最近呈現兩極化發展。一方面，波斯灣地區如卡達、沙烏地阿拉伯加強與美國合作，投資人工智慧並擴大經貿活動；另一方面，以色列與哈瑪斯衝突加劇，以色列雖在國際壓力下開放糧食援助，但仍強勢揮軍加薩。國際則因憂慮人道危機與戰火擴大，而暫停與以色列的部分合作。此外，以色列萬一對伊朗動武，勢必引發更大區域緊張。美國則態度模糊，川普將注意力集中於國內政策，中東情勢恐怕難以控制。

( 以色列軍隊發布影片稱其再次對加薩北部發動軍事行動。(路透社/達志影像))