◎早安現場-為什麼社群媒體的觸及數、按讚數每況愈下？來聽小編的辛酸血淚史！專訪3c玩家ifans林小旭，帶你洞悉FB演算法一變再變的箇中奧秘。

才剛掛上元宇宙新招牌，臉書最近諸事不順，股價大跌、用戶數大減、被歐盟質疑使用者資料無法受到完整保護。對許多社群小編來說，這幾個月來觸及數越來越差！

(臉書公司（Facebook Inc.）10月28日換掉早期藍色示意「讚」的大拇指招牌，以嶄新藍色、「無限大」的企業識別標誌作為母公司改名Meta的新時代。中央社記者周世惠舊金山攝 110年11月2日 (圖：中央社))

舉凡貼文有連結、有預覽、多張圖片、轉貼YouTube、多文發佈、直播、上傳影片、太多Hashtag等，都遭波及！結果發現，

(社群媒體巨擘臉書（Facebook）產品長柯克斯（ChrisCox）29日出席線上媒體圓桌會議表示，元宇宙（Metaverse）是社交科技的下一步演進，也是行動技術的後繼者，在接下來5年、10年甚至15年會出現。中央社記者吳家豪攝 110年10月29日 (圖：中央社))

現階段較好的觸及貼文，格式就是只有單張圖片、或半小時內回覆網友留言、貼文越多人分享、留言，觸及數會隨之增加！另外，多到各大粉絲留言，粉專觸及也有助提升！

◎早安書店-你該認識的萬華，是怎樣的光景？專訪臺灣師範大學社會教育學系徐敏雄教授，介紹新書「歡迎光臨161號」，深入了解台灣夢想城鄉營造協會一路走來動人的軌跡。

(台師大教授徐敏雄號召伙伴，成立台灣夢想城鄉協會。為萬華地區街友提供各項服務。(攝自徐敏雄臉書))

如果你對台北市萬華區的印象，還只停留在因為疫情而名噪一時的阿公店、求神保平安的龍山寺、或是老舊陰暗的巷弄街道，那你真的需要看看夢想城鄉多年來扶助無家者建立自信、尋求自我的心路歷程。

(台灣夢想城鄉營造協會長年在台北市萬華地區，服務弱勢族群與流浪者。(協會提供))

脆弱畫室、手作木工班、社區導覽班，從設立構思、課程設計、號召成員，到呈現成果，每一步都有感人的互動。徐敏雄教授表示，很高興看到受扶助的大哥大姊在課程中分享自己的故事，無形中激勵了其他的學員。他們深信，這一條路還會繼續走下去。

歡迎光臨廣州街161號台灣夢想城鄉協會，親自體驗這幾年在艋舺成長的壯闊旅行！

(台灣夢想城鄉營造協會長年在台北市萬華地區，服務弱勢族群與流浪者。(協會提供))

◎早安現場：新春開工第一天，專訪前進新聞網副總編輯郭宏章聊新聞時事。

(前進新聞網副總編輯郭宏章(夏治平攝))

你買不到雞蛋嗎？春節上門拜年，雞蛋當拌手禮最體面！禽流感造成雞蛋產量不足的確是事實，但就全台雞蛋供應來看，南部還不致於缺乏。

(天冷雞蛋減產，民眾四處找蛋買，農委會表示，已啟動雞蛋調度平台，滿足消費者需求，確保2月底前不缺蛋。中央社記者郭日曉攝 111年1月29日 (圖：中央社))

另外零售蛋價也上漲不少，對烘焙和餐飲業者而言，確實增加了負擔。

(飼料上漲及天冷減產，雞蛋價格有波動，農委會啟動相關因應措施。台北市超市29日雞蛋供應充足，民眾不須搶買。中央社記者郭日曉攝 111年1月29日 (圖：中央社))

副總統賴清德在過年前出訪友邦宏都拉斯並過境美國，行程圓滿落幕。其實影響台灣與宏都拉斯邦誼的因素相當複雜，由於地理位置特殊，牽涉到美國的國家安全，也凸顯賴清德此行的不易。

(副總統賴清德27日與宏都拉斯總統卡蕬楚（Xiomara Castro）舉行雙邊會談，並致贈防疫物資。(圖:卡蕬楚推特))

值得觀察的是，行程結束後，賴清德與桃園市長鄭文燦的民調數字差距拉大了，兩位民進黨內競逐2024大位的熱門人選後勢如何，越來越有趣了。

(台灣友邦宏都拉斯總統當選人卡蕬楚（Xiomara Castro）台北時間28日宣誓就職，成為宏國首位女總統。圖為副總統賴清德（右）出席典禮時與美國副總統賀錦麗（Kamala Harris，中）交談。（總統府提供） (圖：中央社))

另外冬奧開幕，但卻發生了台灣競速滑冰選手黃郁婷穿著中國隊服進行練習的影片，在社群媒體上引發一場政治與體育的爭議。

(2022年北京冬奧開幕式4日晚上登場。(AP/達志影像))

中華隊在開幕式進場時，也被中國主播吃豆腐，隊名播成「中國台北」。郭宏章引用當年美中建交的關鍵「乒乓外交」舊例，提醒政治不可能與體育劃清界線，仍然要提高警覺。

(2022年北京冬季奧運4日舉行開幕式，台灣代表團排在第11位進場，僅有3人參加開幕式，包括近日來因穿著中國隊服裝練習引發爭議的競速滑冰女將黃郁婷與男子划雪選手何秉睿兩名掌旗官，以及中華奧會秘書高馥淇。(AP/達志影像))

◎過年可能免不了放縱大吃，您是否為「發福」所苦？有否吃不胖的體質？記者黃俐婕專訪亞東醫院陳煌其營養師，好奇為何他很有口福？並非不想讓專業形象崩壞特別控制飲食，到底有哪些撇步？

(亞東醫院營養師陳煌其(圖:亞東醫院提供))

而餅乾、糖果吃多了，有哪些壞處？油品需常更換有何理由？專業指引健康吃，二三事。

(衛福部國健署推動「我的餐盤」營養計劃。每日掌握六項進食原則，讓你吃得健康。(攝自國健署網站))

◎早安書店-疫情下的年假是不是讓你對出門旅行卻步了？那就待在家裡讀書吧！專訪朱嘉雯老師，介紹二月號旅讀雜誌主題「紅樓夢」賈府上下怎麼過年？

(紅樓夢專家朱嘉雯老師擔任2022年2月號旅讀雜誌客座主筆，為讀者、聽眾介紹紅樓夢賈府上下如何過年？圖為賈府美食。(旅讀雜誌提供))

◎早安筆記本-也許你曾光臨圓山飯店，也許你曾走過圓山飯店西密道，但你不一定走過東密道。專訪廣播資深DJ雷洛，分享你未曾見過的東密道秘辛！

(圓山飯店導覽周淑慧老師接受專訪，介紹東密道與孔二小姐寓所。(夏治平攝))

(台北圓山大飯店25日舉辦東密道開幕記者會，董事長林育生（圖）致詞肯定飯店員工的努力。 (圖：中央社))

事實上圓山飯店東西兩條密道各有奧妙之處。東密道更有許多特色。密道入口的口訣、全長67公尺密道裡，包括防爆、消音椎、蜿蜒走道等特色，都讓人嘆為觀止。

(圓山飯店東密道設計蜿蜒。(夏治平攝))

(圓山大飯店在1970年於東西側各建一條逃生密道，25日對外公開東密道，密道除了用鋼筋水泥興建，還有凹凸不平的牆面，加強吸音效果。 (圖：中央社))

出了密道，與中央廣播電台只有一牆之隔。走過精心設計的愛心花道，就來到孔二小姐寓所。這是孔二小姐當時擔任圓山飯店總經理時，經常下榻休息的地方。

(圓山飯店東密道之旅行程，包括參觀孔二小姐寓所。(夏治平攝))

在寓所裡，目前展出著先總統蔣公與蔣夫人坐過的龍鳳搖椅、價值連城的大型趙子龍單騎救主木雕、圓山飯店三代國宴的餐具和菜單、孔二小姐親筆寫下的帳冊、寓意深遠的擺設、留聲機等等，都有著說不完的故事！

(圓山飯店東密道之旅行程，包括參觀孔二小姐寓所。寓所內陳設儘量還原當年規模，(夏治平攝))

(圓山飯店東密道之旅行程，包括參觀孔二小姐寓所，寓所內展出圓山飯店內台灣第一個西餐廳的餐具。(夏治平攝))

◎早安筆記本-6年前在全球登場的寶可夢，如今已經在大部分國家退燒。但在台灣，仍然可以看到不少堅持至今的玩家。有不少愛好者如今選擇在手機上安裝外掛程式、也就是一般俗稱的成為「飛人」！專訪皇家刷機老闆黃先生，談飛人玩寶可夢有多瘋狂？

(皇家刷機老闆黃先生接受早安台灣專訪，暢談寶可夢玩家現在流行下載飛人外掛程式玩寶可夢，可以不用出門就抓到全世界各地稀有寶貝。)

事實上有不少玩家擁有不只一個寶可夢帳號，安裝了飛人外掛程式之後，由於可以坐家裡就飛到全世界各地抓寶，捕捉各地的稀有寶貝；或是飛到冷門道館，佔滿八小時20分鐘，為的就是領一天50元的寶可夢金幣。

(寶可夢（Pokemon GO）風靡全球，在澎湖也掀起抓寶熱潮，處處可見抓寶的人潮。)

黃先生說，之所以還有那麼多人玩寶可夢，是因為遊戲公司不斷推出新一代的寶貝，各種稀有怪與色圍物種，讓許多玩家奮力收藏。他建議，除了以飛人抓寶，還是可以偶爾不用外掛程式，真真實實的走到戶外，體驗健康行走的樂趣。

(新北市政府21日宣布將與「Pokemon GO」合作，10月3日至6日將在新北大都會公園舉行「Pokemon GO SafariZone」。圖為各地舉辦寶可夢活動，吸引大批人潮。（Niantic提供）)

◎早安筆記本-百工百業過年前各有規矩，京劇劇團過去在年前都得封箱祭祖，祈求平安好年與未來榮景，但如今隨著社會型態改變，過年是假期，劇團也隨俗不再墨守成規。大年初一就粉墨登場！專訪京劇演員兆欣、文場擫笛Polo，談劇團、劇場裡的過年趣事。包括登場上台跌跤、翻筋斗掉出煙盒、上場忘了把眼鏡脫下來、忘詞……等等。

(京劇演員兆欣(右)、央廣「臺灣文武爿」主持人陳歆翰(左)接受專訪，暢談梨園過年習俗。(夏治平攝))

(宜蘭傳藝中心號稱是全台最有年味的地方，隨便大年初一也有戲曲演出（全聯善美的文化藝術基金會提供）)

◎早安筆記本-就服員眼中的康復之友：一次可以同時為4台車加油，這是60多歲的伯伯克服手抖，展現駕輕就熟，但過程中需就業服務員的指導陪伴。李岱羽是台北市康復之友協會的就服員，每一個前來求職的服務個案，從投履歷表、面試演練到錄取試用，都得跟在身旁示範。

(台北市康復之友協會的就業服務員李岱羽，因為自己有一個唐寶寶哥哥，更能體會身心障礙者或康復之友進入職場的辛苦。(攝自TVBS臉書))

記者黃俐婕專訪被稱老師的她分享如何和身心障礙朋友及雇主交朋友？有哪些話要對雇主說？為何還要堅守累積挫敗感可能遠比成就感還大的工作？哥哥是唐寶寶，她的心中卻是很會照顧妹妺的兄長，感同身受的能量在職場有多大！

(台北市康復之友協會擬讓12名精障者入住專案住宅，但是仍有居民極度排斥，理由包括身心障礙者應集中收容安置在公宅、身心障礙者為不定時炸彈，恐嚴重影響社區安全等。（台北市康復之友協會提供）)

◎劉必榮時間-連線專訪東吳大學政治系劉必榮教授，解析重要外電！疫情下，各國近來外交動作頻繁，各自舉行兩兩峰會，商定外交與軍事細節。

日本與法國舉行2+2視訊會議，關注亞太區域安全。法國今年四月即將舉行大選，原來是總統馬克宏希望藉此吸引選民關注。

(美國、澳洲、英國聯合宣布成立「軍事安全合作夥伴關係」(AUKUS)。(網路圖片))

於此同時，美國總統拜登與日本首相岸田文雄也舉行了視訊峰會。提升國防預算、提供免費疫苗，都是會議共識。雙方甚至隨後舉行聯合軍事演習，從雙方的互動看來，美國的確是把日本作為其亞太地區的重要盟友，而且是政策的主軸。

(美國總統拜登(Joe Biden)、日本首相岸田文雄(Fumio Kishida)。(合成圖／AFP))

而伊朗也展開跟俄羅斯的會談，伊朗與中國走得越來越近，是為了保有一帶一路計劃進行的安全，但這也讓美國更想早點從中東抽身。

((伊朗、中國和俄羅斯展開聯合海軍演習。(資料照片/美聯社/達志影像))

另外，烏克蘭仍然是全球的新聞焦點。各方雖然預估俄羅斯會在北京冬奧之後再進軍烏克蘭，但俄羅斯總統蒲亭自去年底以來，天天現身媒體，對烏克蘭卻隻字不提，頗為玩味！

(美國國務卿布林肯(Antony Blinken)在柏林(Berlin)，與英國、德國和法國就烏克蘭情勢舉行四邊會談。(AFP))

(一個多月以來，俄羅斯總統蒲亭(Vladimir Putin)對入侵烏克蘭傳聞態度曖昧。(MFA Russia/Twitter))