Zayetzi Pod

In this inspiring episode, we sit down with Anna from Hungary to talk about learning, living in different countries, and the experiences that shape who we become.

After completing her Master’s in Data Science at KTH in Stockholm, Anna shares her fascination with understanding patterns from the past to anticipate future possibilities. We also talk about the transition from university to professional life, career uncertainty, and learning to embrace a future that isn’t always predictable.

From Hungary to Barcelona, Madrid, and Stockholm, Anna reflects on adapting to different cultures, discovering what makes a place feel like home, and how every city leaves something within us. She also shares her love for cooking, nature, fresh air, and the simple moments that bring balance to everyday life.

A warm conversation about curiosity, change, belonging, personal growth, and enjoying the present while staying open to what comes next.

Because sometimes, discovering the world is also a way of discovering ourselves.

Thank you for joining us in this conversation. 🤍

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Zayetzi Pod — Real stories, conversations that inspire.

In this episode, I sit down with Adam to talk about his move from a city in northern Sweden to Stockholm, and how this transition has shaped his life.

We also dive into his passion for Muay Thai and the positive impact that exercise has had on his physical, mental, and emotional well-being. Adam shares how training gives him more energy, why good nutrition and quality sleep are essential for performance and recovery, and how a consistent routine helps him stay focused and balanced.

One of the most fascinating parts of our conversation is the mental side of combat sports. Adam explains how Muay Thai has taught him self-control, emotional regulation, and discipline, especially when dealing with adrenaline and dopamine surges during a fight. Rather than relying solely on physical strength, he emphasizes the importance of mental resilience and emotional intelligence, including knowing how to control his power and respect his opponent.

A conversation about movement, discipline, growth, and the connection between body and mind.

Tune in to hear Adam’s inspiring story and insights on building a stronger, healthier, and more balanced life.

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Zayetzi Pod — Real stories, conversations that inspire.

En este episodio conversamos con Gabi, quien comparte su inspiradora experiencia de emigrar a Suecia y los aprendizajes que este cambio ha traído a su vida, su familia y su fe.

Gabi nos habla de los desafíos de dejar atrás a sus seres queridos para construir una nueva vida junto a su esposo e hijos. Reflexiona sobre la importancia de la familia, los valores que se enseñan en el hogar y el papel fundamental de los padres en la formación de hijos con principios, amor por el prójimo, respeto y una sólida base espiritual.

A lo largo de la conversación, abordamos temas como la perseverancia en el matrimonio, los retos de adaptarse a una nueva cultura, la importancia de mantener la unión familiar y la confianza en que los tiempos de Dios son perfectos. Gabi comparte cómo su fe ha sido una guía en los momentos difíciles y cómo, con la ayuda de Dios, ha visto una transformación positiva en su vida, su matrimonio y su familia.

También nos cuenta que fue precisamente en Suecia donde encontró una relación más cercana, profunda e íntima con Dios. Esa experiencia espiritual ha renovado su vida, le ha dado paz, fortaleza y propósito, y la ha convertido en una persona más plena, agradecida y llena de amor para su familia y para quienes la rodean. Desde esa transformación, vive con entusiasmo, esperanza y el deseo de seguir creciendo y afrontando los desafíos de la vida con confianza.

Además, reflexionamos sobre el desafío de transmitir valores y creencias a los hijos en una sociedad cada vez más secularizada, y sobre la importancia de educar con amor, coherencia y ejemplo dentro del hogar.

Una conversación llena de esperanza, reflexión y aprendizaje sobre el poder de la fe, la familia, la perseverancia y la gratitud.

Con mucho cariño, Gabi comparte su testimonio e invita a las familias y a todas las personas a buscar una relación más cercana con Dios, a abrirle espacio en su corazón y a descubrir cómo la fe puede traer fortaleza, paz, amor y propósito a cada etapa de la vida.

Gracias por acompañarnos en esta conversación. 🤍

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Zayetzi Pod — Historias reales, conversaciones que inspiran.

Neste episódio, conversamos com Sibele, enfermeira brasileira que realizou seu doutorado em transplante de útero na Universidade de São Paulo e que atualmente vive na Suécia.

Sibele compartilha sua jornada de mudança do Brasil para a Suécia, os desafios e aprendizados dessa transição e como sua trajetória profissional a levou a se especializar em uma das áreas mais inovadoras da medicina reprodutiva: o transplante de útero.

Durante a conversa, exploramos as possibilidades que esse procedimento oferece para mulheres que desejam engravidar, os avanços científicos alcançados nos últimos anos, os benefícios potenciais, mas também os riscos, limitações e desafios que precisam ser considerados. Falamos sobre a importância de ter acesso a informações confiáveis e baseadas em evidências para que cada mulher possa tomar decisões conscientes sobre sua saúde e seu futuro reprodutivo.

Uma conversa enriquecedora sobre ciência, esperança, escolhas e o poder da informação para transformar vidas.

Com Sibele, conhecimento e informação de qualidade para apoiar mulheres na busca pelas melhores decisões para sua saúde e maternidade.

Para mais informações sobre transplante de útero, pesquisas e recursos educacionais, visite o utxobservatory⁠.org

Obrigada por nos acompanhar nesta conversa. 🤍

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Zayetzi Pod — Histórias reais, conversas que inspiram.

In this inspiring episode, Sara shares her personal journey from growing up in a small town to building a life in Stockholm. She talks about what motivated her move, what she loves about living in Sweden’s capital, and how her time in Berlin, Germany, shaped her perspective on life, culture, and creativity.

Sara also reflects on her career as an architect and designer, sharing valuable insights from her professional and personal experiences. Throughout the conversation, she offers a heartfelt message about the importance of kindness, empathy, and understanding others, encouraging us all to become leaders of peace in our communities and everyday lives.

Along the way, Sara introduces some of her favorite Swedish expressions and traditions, giving listeners a glimpse into Swedish culture and the values that make it unique.

A thoughtful and uplifting conversation about personal growth, creativity, cultural experiences, and the power of treating others with kindness.

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Zayetzi Pod — Real stories, conversations that inspire.

En este episodio conversamos con Riky, un joven sueco que nos comparte un poco de su vida en Suecia, su forma de ver el mundo y las experiencias que vivió durante sus viajes a Colombia y México.

A través de su historia, Riky nos cuenta qué descubrió, qué le gustó, qué le sorprendió y cómo esas vivencias cambiaron su manera de entender la vida, las personas, la cultura y la importancia de construir puentes entre diferentes realidades.

También hablamos sobre Pluriverso de Paz, un proyecto que está desarrollando en Colombia para apoyar y fortalecer el trabajo de comunidades locales que buscan fomentar la paz desde sus propios territorios.

Una conversación sobre viajes, aprendizaje, transformación personal, conexión humana y el deseo de aportar a un mundo más justo y en paz.

Para más información sobre el proyecto visita:

https://www.facebook.com/share/1YVm2baiYj/?mibextid=wwXIfr

https://www.instagram.com/pluriversodepaz?igsh=dTF5OHR0eHJnNmEz

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Zayetzi Pod — Historias reales, conversaciones que inspiran.

Christian es un joven que tiene una historia que refleja esfuerzo, adaptación y grandes sueños. Nacido en Nicaragua, vivió una etapa importante en Estados Unidos, donde aprendió inglés y amplió sus horizontes. Más adelante, gracias al camino que su madre abrió en Suecia, llegó a este país para comenzar una nueva etapa llena de oportunidades.

Actualmente estudia, trabaja y aprende sueco con entusiasmo y determinación. Su actitud positiva, su alegría y su enfoque hacia el futuro destacan en todo lo que hace. A pesar de su juventud, tiene metas claras y ambiciosas, incluyendo el sueño de convertirse algún día en diplomático.

Chris afronta cada desafío con optimismo, perseverancia y una profunda fe en Dios, valores que le han ayudado a seguir adelante en cada etapa de su vida. Cree en el poder del esfuerzo, en las oportunidades que surgen con dedicación y en la importancia de mantener la esperanza aun cuando el camino presenta retos.

Su historia representa a una nueva generación de jóvenes que no tienen miedo de cruzar fronteras, aprender de nuevas culturas y construir su futuro con trabajo, convicción y confianza en que grandes cosas se harán realidad.

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Desde niño, Juan sabía que quería dedicar su vida a construir puentes. Lo que comenzó como una fascinación a los 10 años se convirtió en una carrera que lo llevó de Colombia a Suecia, pasando por una maestría, un doctorado y una vida dedicada a mejorar estructuras que conectan caminos y personas.

En este episodio hablamos sobre la adaptación a un nuevo país, las decisiones difíciles que acompañan el cambio de país, de cultura y los retos de todo tipo que también forman parte del proceso. Juan comparte cómo encontró en sus amigos una familia lejos de casa y cómo, incluso en los momentos más difíciles, aprendió a seguir adelante con fortaleza y determinación.

También conversamos sobre vivir el presente, confiar en los procesos y entender que después de la tormenta llega la calma. Aunque hoy se siente agradecido por la vida que ha construido en Suecia, mantiene la mente y el corazón abiertos a las posibilidades que el futuro pueda traer en el mundo.

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En este episodio conversamos con Robertico, un cubano que dejó su país siendo joven para comenzar una nueva vida en Suecia.

Hablamos sobre lo que significa adaptarse a otra cultura, vivir lejos de la familia y descubrir con los años que cambiar de país también significa comenzar de nuevo.

Robertico comparte recuerdos de Cuba, la nostalgia de regresar y encontrar que muchas cosas ’y muchas personas’ ya no eran las mismas, el dolor de dejar amistades atrás y cómo la resiliencia, la perseverancia y una actitud positiva lo ayudaron a salir adelante.

También reflexionamos sobre el paso del tiempo, el valor de vivir el presente, aprender a disfrutar la tranquilidad y construir una nueva vida sin olvidar de dónde vienes.

Una conversación honesta, humana y profundamente reflexiva sobre identidad, adaptación y lo que significa hacer hogar lejos de tu tierra.

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En este episodio converso con Isa, originaria de Bolivia, doctora en literatura, profesora de preescolar y ciudadana sueca después de muchos años viviendo en Suecia.

Hablamos sobre su recorrido de cambios: desde sus años de estudio en España hasta su llegada a Suecia, y cómo ha sido construir una vida en un país que hoy siente como su hogar. Isa comparte también esa sensación que muchas personas migrantes conocen bien: volver a su país de origen y sentirse, de alguna manera, extranjera.

Durante la conversación reflexionamos sobre los retos de ejercer profesionalmente en otro país, incluso teniendo una alta preparación académica y hablando el idioma. Isa cuenta cómo, a pesar de haber estudiado sueco en la universidad y contar con un doctorado en literatura, no logró encontrar un espacio dentro del mundo cultural y literario sueco, el cual percibe como un círculo muy cerrado.

También hablamos de su experiencia trabajando durante años en el sistema de preescolar sueco, de la importancia de acompañar a la infancia con empatía y comprensión, y de cómo Suecia aborda temas como el tdha, el autismo y otras necesidades infantiles desde edades tempranas.

Además, Isa comparte una parte muy personal de su vida: vivir con epilepsia, el proceso de encontrar un buen tratamiento y las cosas que valora del sistema sueco de salud y bienestar.

Una conversación honesta sobre identidad, migración, adaptación, educación, salud y la búsqueda de pertenencia lejos del país donde nacimos.

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