Digitální závislost je fenomén posledních let, který se projevuje mnoha zdravotními komplikacemi na úrovni neurologické i psychiatrické. Napříč generacemi vidíme problémy se spánkem, sociální fobie, neschopnost se učit, agresivitu, vznikají nové nemoci, které se léčí chemickými léky. Poslechněte si podcast, který přináší AHA momenty s cílem motivace ke změně.

www.helou.cz