Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Rádio Helou! je online rádio, kde dominuje mluvené slovo. Autorské pořady vyrábí a vysílá produkční společnost Firestarter s.r.o. skrze stream nebo podcast. Mezi zásadní témata patří témata zdraví, em... more
FAQs about Radio Helou!:How many episodes does Radio Helou! have?The podcast currently has 306 episodes available.
January 04, 2026Zdravé Slovácko: Nemoci z nedostatku spánkuFenoménem dnešní doby je nedostatek spánku. Lidé si neuvědomují, že spánková deprivace silně rizikovým faktorem pro rozvoj mnoha nemocí. Poslechněte si v této epizodě zkušenosti Markéty Kopčilové, která se tématu spánku mnoho let věnuje. www.helou.cz...more4minPlay
December 28, 2025Zdravé Slovácko: ProleženinyPaliativní péče o pacienta vždy zahrnuje péči o zamezení proleženin. Tato epizoda podcastu se věnuje tradičně-moderním možnostem, jak přinášet takovému pacientovi řešení bez bolestí. www.helou.cz...more3minPlay
December 22, 2025Zdravé Slovácko: Spánková poloha má vliv na zdravíVěděli jste, že na kvalitu spánku má vliv také vaše noční poloha? Každý člověk preferuje jinou polohu spánku, která odráží většinou zravotní stav člověka. Někdy si však nevědomostí sami způsobíme potíže. Poslechněte si základní informace, jak o ergonomii spánku přemýšlet a proč není zdravé spát na břiše. www.helou.cz...more4minPlay
December 15, 2025Zdravé Slovácko: Jak být zdravě výkonnýKaždý člověk má jiné vnitřní hodiny. Někdo je sova, někdo skřivan. Své individuální hodiny je vhodné rozeznat a moudře využít v pracovním i osobním životě. Hladina hormonů se proměňuje a naše energie nese potenciál pracovat lépe. V této epizodě se Markéta Kopčilová věnuje tipům pro vyšší výkon bez zátěže. www.helou.cz...more4minPlay
December 07, 2025Zdravé Slovácko: Káva a její vliv na zdravíKáva je oblíbený stimulant. Obsahuje relativně bezpečný kofein, který je dobrý sluha, ale zlý pán. Epizoda dnešeního podcastu se věnuje zdravému uvažování nad kofeinem a uvádí posluchače do problematiky, kterou si často neuvědomuje. ...more4minPlay
December 01, 2025Zdravé Slovácko: Chronický únavový syndromChronický únavový syndrom je velmi závažné onemocnění, které člověka doslova paralyzuje. Medicína si neví rady a potíže pouze utlumuje. Vědci však vidí šanci k péči o buněčný metabolismus. Poslechněte si poznatky Markéty Kopčilové, která se v této epizodě tématu věnuje a přináší naději. www.helou.cz...more3minPlay
November 23, 2025Zdravé Slovácko: Spánková apnoePokud ve spánku chrápete a následně přestanete dýchat, může jít o závažnou nemoc, tzv. spánkové apnoe. Tato porucha dýchání uprostřed spánku odebírá energii, narušuje koncentraci, zatěžuje srdce i cévy. Se změnou životního stylu však lze tyto příznaky zmírnit či vyřešit. Poslechněte si zajímavé tipy od Markéty Kopčilové. ...more4minPlay
November 16, 2025Zdravé Slovácko: Jak působí barevné světlo na zdravíSvětlo, jas, barvy - to vše ovlivňuje náš mozek, naše emoe i racionální uvažování. Neznalostí volby a intenzity barev si často škodíme na úrovni zdraví, což je škoda. Pojďme tento dar využít vědomě pro lepší život. ...more4minPlay
November 09, 2025Zdravé Slovácko: Slunečné Slovácko - region duševní pohodyNaše krásné Slovácko je region plný zdraví. Pro naše tělo je velmi důležitý dostatek slunečního svitu. Jak jsme na tom v naší republice dle světelných map a co Slovácko? Budete překvapeni. Pojďme zdraví naproti. www.helou.cz...more3minPlay
November 02, 2025Zdravé Slovácko: Práce v noci nám škodíNoční směny jsou ničitelem lidského zdraví. Bohužel jsou v mnoha profesích nutné. Jak noční směny ovlivňují naše zdraví, jaké důsledky nesou a co radí odborníci? Poslechněte si tuto epizodu. ...more3minPlay
FAQs about Radio Helou!:How many episodes does Radio Helou! have?The podcast currently has 306 episodes available.