Zdrowy Podcast

Zdrowy Podcast

By Jacek Tomaszewski & Jan BręczewskiHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Zdrowy Podcast episodes

  • Jak zorganizować konferencję TEDx w czasasch pandemii? Maciej Lenc - Zdrowy Podcast #9

    Jak zorganizować konferencję TEDx? Czy branża eventowa faktycznie przeniosła się do świata Internetu? Jak organizować wydarzenia w czasach pandemii? Czy organizacja eventów, to dobry pomysł na życie? Jak pozyskać prelegentów? Jak wygląda współpraca z centralą TEDx?  Jak zacząć organizować eventy? Jak być dobrym organizatorem? Jak wygląda zarządzanie projektem w czasie gdy wszystko dynamicznie się zmienia? Co zrobić, by zorganizować TEDx? 

    Gościem kolejnego odcinka Zdrowego Podcastu jest Maciej Lenc - współzałożyciel funadacji WAKE UP - fundacji niepełnosprawnych sportowców, Organizator TEDx Bydgoszcz oraz wydarzeń sportowych i biznesowych

    39 min
  • Jak pokonać triathlon na dystansie Ironman w Duecie? Michał Klafetka - Zdrowy Podcast #8

    Dlaczego warto pokonać dystans Ironman w duecie? Jak być napędem na dystansie Ironman? Skąd pomysł na start zespołowy? Ile czasu trwają przygotowania do startu? Jak wygląda walka z myślami na trasie? Jak po wielu latach trenowania wioślarstwa odnaleźć się w innych sportach? Jaka poprzeczka jest powyżej startu na dystansie Ironman w duecie? 

    Gościem kolejnego odcinak jest Michał Klafetka - współzawodnik duetu Distance in Life, w którym wraz z MIkołajem Nitką pokonali triathlon na dystansie Ironman. Wcześniej, Michał trenował przez 12 lat wioślarstwo w Bydgoskim Towarzystwie Wioślarskim BTW. Podczas rozstawania się z trenowaniem wioślarstwa, Michał samodzielnie ukończył dystans Ironman na zawodach w Borównie, co doprowadziło z czasem do powstania wyjątkowego duetu. O tym, jak wyglądały przygotowania i start, a także o tym, co teraz robi i jakie ma plany mówi w najnowszym odcinku #ZdrowyPodcast.

    33 min
  • Co daje gra w tenisa? Jak zostać trenerem kadry narodowej? Bogdan Dzudzewicz - Zdrowy Podcast #5
    Jak zostać trenerem kadry narodowej w wieku 24 lat? Jak pogodzić studia prawnicze ze sportem zawodowym? Jak zostać hitting partnerem gwiazd tenisa? Jak nauczyć się rosyjskiego w kilka miesięcy? Jak zarabiać na sporcie w młodym wieku? Jak utrzymać motywację w czasach COVID-19?
    Gościem tego odcinka Zdrowego Podcastu jest Bogdan Dzudzewicz:
    -były zawodnik z rankingiem ATP (debel)
    -sparingpartner turnieju WTA Katowice Open 2013-2015
    -sparingpartner CoCo Vandeweghe (30 WTA)
    -Trener kadry Białorusi u14 (2016-2017)
    -trener mistrzyni Polski i Europy U18 (2017-2019)
    -Trener Polskiego Związku Tenisowego
    -Kapitan kadry U18 Polski podczas Mistrzostw Europy i US Open 2019
    -tata, mąż i przedsiębiorca
    49 min
  • Ile da Ci gra w Cyberpunk 2077? - Maciej Behnke - Zdrowy Podcast #2
    Gościem drugiego odcinka Zdrowego Podcastu jest Maciej Behnke - manager Laboratorium Psychofizjologii Zdrowia na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Maciej jest managerem Laboratorium Psychofizjologii Zdrowia, autorem i wspołautorem 16 publikacji naukowych, a także książki "Trening mentalny". 
    Maciej został laureatem wielu nagród, w tym Polskiej Nagrody Inteligentnego Rozwoju 2020 w kategorii Naukowiec przyszłości, a także nagrody za najlepszą oryginalną pracę twórczą doktoranta w roku 2019 w konkursie O/PAN za artykuł "Social challenge and threat predict performance and cardiovascular responses during competitive video gaming", w czasopiśmie "Psychology of Sport & Exercise". Badania Macieja i współautorów dotyczyły uwarunkowania i roli pobudzenia fizjologicznego w wyjaśnianiu skuteczności w trakcie rozgrywki e-sportowej Counter-Strike: Global Offensive.  
    Uczestniczył w wielu stażach, m.in. na Uniwersytecie Stanforda i University College London.
    Maciej jest ponadto mistrzem świata w tańcach ludowych.
    1 hr 6 min
  • O nas, skąd pomysł, co robimy i dlaczego tworzymy podcast?
    Zdrowy Podcast to podcast nie tylko o zdrowiu fizycznym ale również psychicznym i mentalnym. O zdrowych relacjach i zdrowym podejściu do życia. Dzielimy się swoim doświadczeniem ze sportu i biznesu oraz rozmawiamy z ciekawymi gośćmi.
    W tym odcinku poruszamy tematy: home office, jak się poznaliśmy oraz nasze najważniejsze wnioski z minionego 2020.
    47 min

About Zdrowy Podcast

From the publisher's feed

Zdrowy Podcast to podcast nie tylko o zdrowiu fizycznym ale również psychicznym i mentalnym. O zdrowych relacjach i zdrowym podejściu do życia. Dzielimy się swoim doświadczeniem ze sportu i biznesu…