Zen tussen de Zooi • Voicenotes van Claire

Hi lieve mama hoe geef jij jezelf een peptalk? Probeer het eens uit!

Hallo lieve mama! Vandaag geef ik je leuke tips waarmee je geld kunt besparen en toch jouw kinderen kan laten genieten van een geweldig sinterklaasavondje. Geniet! Link die bij deze aflevering hoort is www.swipswap.nl

Hi lieve mama's, veranderingen in mijn schema hebben ook invloed op deze podcast. Maandag ben ik weer op tijd, fris en fruitig 🦸

Ohno. Ken je dat? Zit je lekker in je flow, word je ziek. Nou, luister eens naar mijn verkouden stem die jou mijn tips verteld. Misschien heb jij er wat aan.. Ik heb weer wat geleerd! #mamagriep

Hi lieve mama, dit is een aflevering over opruimen. Er zit een challenge in verwerkt, misschien is het iets voor jou!

Weinig tijd? Luister dit!

5 dagen lang samen naar buiten. Wandel je 30 minuten lang buiten mee? Dit is mama's herfstwandelchallenge, we lopen dagelijks 30 minuten buiten van 1 t/m 5 november. Dagelijks om 6 uur online!

Rituelen zijn alledaags. Tradities komen misschien maar één of twee keer per jaar voor. Dit kan iets speciaals zijn wat je bijvoorbeeld tijdens de feestdagen doet of iets wat je doet als er iemand jarig is in het gezin. Heb jij al zelf tradities ingevoerd? Goed moment om hier bij stil te staan zo net voor de feestdagen ❤️

5 dagen lang samen naar buiten. Wandel je 30 minuten lang buiten mee? Dit is mama's herfstwandelchallenge, we lopen dagelijks 30 minuten buiten van 1 t/m 5 november. Dagelijks om 6 uur online!

5 dagen lang samen naar buiten. Wandel je 30 minuten lang buiten mee? Dit is mama's herfstwandelchallenge, we lopen dagelijks 30 minuten buiten van 1 t/m 5 november. Dagelijks om 6 uur online!