Zendo sans murs

Dans cet épisode de Zendo sans murs, nous explorons la réalité de la pratique de zazen, au-delà des idées reçues et des représentations simplifiées de la méditation zen.

Quelle place donner à la posture dans l'enseignement du zen sōtō ? Pourquoi zazen est-il toujours une expérience unique ? Peut-on pratiquer seul, sans dojo ni sangha ? Quelle différence entre zazen, une méditation guidée et une méditation basée sur la respiration, la récitation d'un mantra ou à base de visualisation ? Que signifie "Dhyana" ? Que signifie réellement le shikantaza, cette pratique de la méditation assise où l’on s’assoit sans chercher à produire un résultat ?

À travers une approche concrète, accessible et ancrée dans l’expérience, cet épisode évoque aussi Dōgen, la question de la posture juste telle qu'elle a été transmise par Bouddha, l’état de hishiryō, ainsi que la manière dont la pratique transforme peu à peu notre rapport au mental, au corps et au monde.

Le podcast est animé par Romain Boucq, pratiquant de zen sōtō, ordonné bodhisattva dans la lignée de Kōdō Sawaki au sein de la sangha sans demeure.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi Kōdō Sawaki affirme-t-il que zazen “ne sert à rien” ?

Dans cet épisode, nous explorons le parcours et l’enseignement de ce maître du zen Sōtō, disciple indirect de Dōgen, et figure centrale dans la transmission moderne du bouddhisme zen.

À travers son expérience de vie et sa critique du zen institutionnel, Kōdō Sawaki propose une approche radicale de la pratique du zen, centrée sur zazen, la méditation assise, pratiquée sans recherche de résultat (mushotoku).

L’épisode revient également sur :

• les différentes approches de l’éveil dans le bouddhisme

• la notion de shikantaza (只管打坐), au cœur du chemin du zen

• le rôle de Taisen Deshimaru dans la diffusion du zen en Europe

Une lecture rigoureuse et accessible de la méditation zen, qui permet de dépasser les idées reçues et de mieux comprendre ce que signifie réellement pratiquer.

Le podcast est animé par Romain Boucq, pratiquant de zen sōtō, ordonné bodhisattva dans la lignée de Kōdō Sawaki au sein de la sangha sans demeure.

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Dans cet épisode, nous découvrons le Fukanzazengi, l’un des textes les plus accessibles mais aussi les plus importants de Dōgen, fondateur de l’école Sōtō du Zen au Japon.

Écrit au XIIIᵉ siècle, ce court texte présente de manière directe la pratique du zazen ( la méditation assise ) telle que Dōgen l’a reçue en Chine. Mais au-delà de simples instructions, il propose une vision profonde : la pratique et l’éveil ne sont pas séparés. S’asseoir, c’est déjà exprimer la réalité telle quelle.

L’épisode s’ouvre par une brève introduction historique, suivie de la lecture intégrale du texte dans une traduction française fluide et contemporaine.

Un moment pour écouter, découvrir, et entrer au cœur de la tradition Zen.

Le podcast est animé par Romain Boucq, pratiquant de zen sōtō, ordonné bodhisattva dans la lignée de Kōdō Sawaki au sein de la sangha sans demeure.

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Dans cet épisode, rencontre avec Bernard, moine zen au dojo zen de Lille, connu sous le nom de Bodhisattva Ho Yo — « Océan du Dharma ».

À partir de son parcours, marqué notamment par les années 70 et l’influence de la Beat Generation, il évoque son entrée dans la pratique et ce qui l’y a retenu. Sans discours dogmatique, il décrit une approche concrète du zen, ancrée dans l’expérience.

« Être une vague qui réalise qu’elle est l’océan, tout en restant vague » : cette image traverse l’entretien et donne une clé de lecture de son chemin.

Un échange direct, avec un pratiquant engagé, qui propose une parole simple sur une pratique souvent mal connue.

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Le zendo sans murs ouvrent ses portes sur son premier podcast. Une présentation des podcasts à venir et du parcours sur la voie du créateur du podcasts sont au rendez-vous de cet épisode.

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