Zenora 正念練習：一齊呼吸，感受，生活

Zenora 正念練習：一齊呼吸，感受，生活

By Zenora _mindfulness_hk

歡迎來到「Zenora」。
「Zenora」不只是一個頻道的名字，它更像是一種狀態、一種邀請。
它像是：
* 晨光下，那片正靜靜呼吸、充滿溫柔生命力的森林，提醒你放慢腳步，感受自然的律動。
* 母親溫暖而無條件的陪伴，給予你最深層的撫慰與支持，讓你知道，你永遠不是一個人。
* 與你的靈魂同頻共振的空氣，輕柔卻深刻地引導你向內探索，找回真實的自我。
在這裡，我們不追求外在的喧嘩或快速的成功... more
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