#ゼントーク

"お金を稼ぐ" これってどいわゆる汚いことなのでしょうか？ そ

んなイメージをもたれてるかたはぜひ聞いてください。

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専門家として今に至るまでのお金事情についてお話しをしています。

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"身体が柔らかい" それは柔軟性が高い人もいますが、 中には「弛緩性」が高い人もいます。

弛緩性とは？ 柔

軟性と弛緩性の違いのチェック方法も合わせて解説しています。

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月曜恒例の土日の試合の振り返りです！

2戦目はある大役を仰せつかった話もしています！

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ジュニア世代に関わる方にぜひ聞いて頂きたい内容です。

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前回からの続きのエピソードです。

SNSでエクササイズのやり方も更新していきます！

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昨日のエピソードでお話しした ストレッチングについて、 具体的な種類や方法について解説しています。

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「ストレッチング」 いわゆる聞いたことある言葉で言うと「ストレッチ」ですが、そもそもストレッチングとは何でしょう？

何を目的にストレッチングをしていますか？

その辺りを整理するようなお話しをしいてます。

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髙田真希選手がーグ通算得点歴代1位となった記念すべき試合でした！！

リツさん、おめでとうございます！

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ブログ記事からお話ししています。

小中学生に関わる方、親御さんは是非参考にしてみてください。

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