先日の皇后杯の時にあった友人とのエピソードからお話ししています。

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録 https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

 ◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

☆note バスケットボール選手の身体組成

https://note.com/katoarisa_ex/n/ncbac2e049331

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

あなたの強みはなんでしょうか？ その強みの見つけ方をお話ししています。

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録 https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

SNSで少し話題？笑

になったスクワットについてお話ししています。

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録 https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

 ◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

皇后杯の試合の振り返りです。

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

昨日行われたオールジャパン(皇后杯)の振り返りです。

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録 https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

何かを創り出すときに大切だと思う考え方を 西野亮廣さんのVoicyから引用してお話ししています。

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録 https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

現在私が行っている朝の習慣を紹介しています。

朝を制するものは一日を制す！

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

SNSで見かけたあるトレーニング動画について、私の考えをお話ししています。

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録 https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

 ◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

1週間お休みを頂きました！ エネルギーチャージして戻ってきたので ぜひ、これからもお聴きください！

◎バスケットボール×トレーニング Basketball Online Training（BOT）ウェイティングリスト登録 https://www.katozen-training.com/bot-waiting-list

◎ムーブメントトレーニング ゼン道場ウェイティングリスト登録

https://www.katozen-training.com/zen-dojo-waiting-list

#ゼントーク