We doen het vaak, maar de vraag is of we het twijfelen wel genoeg waarderen. Grote twijfel levert veel nieuwe inzichten op blijkt in deze podcast. En twijfelen kan je in alle rust en stilte doen op het kussen. Dus het hoort bij de beoefening. Maar tegelijkertijd houden we als mensen ook van zekerheid en […]

The post Zentrum en zitten vol twijfel first appeared on Zentrum Zwolle.

De toestand in de wereld…. er is nogal wat aan de hand en het nieuws gaat maar door. Maar hoe kun je er als zenbeoefenaar naar kijken? Bas Gemmink, Jolinda van Hoogdalem en Jeroen van Deutekom spreken erover in deze aflevering van de podcast. Bas heeft een tekst meegenomen van Hisamatsu Shin’ichi: “Gelofte aan de […]

The post Zentrum en de wereld first appeared on Zentrum Zwolle.

In dit vervolg op de eerdere podcast over pijn en vreugde gaan Willem Scheepers en Senko de Boer verder over dit thema. Gespreksleider Bas Gemmink vraagt zich af hoe je de beoefening meeneemt in een wereld vol pijn en vreugde. Willem schetst hoe we als navelstaarders vrijheid te verwerven en dat mee te nemen naar […]

The post Zentrum en pijn en vreugde 2 first appeared on Zentrum Zwolle.

Dit leven bestaat uit pijn en vreugde. In twee afleveringen bespreken we hoe je daarmee omgaat. In deze eerste aflevering gaat het vooral over wat je zelf hebt of kunt doen om pijn en vreugde te erkennen. En hoor je hoe je er naar kunt kijken. Zentrum leraren Senko de Boer en Willem Scheepers verkennen […]

The post Zentrum en pijn en vreugde 1 first appeared on Zentrum Zwolle.

Het is een alledaags onderwerp en dus ervaren we het allemaal. De teleurstelling. Hoe vaak kom je een teleurstelling tegen in het leven en ook op je kussen tijdens de meditatie? Hoe ga je ermee om en wat heeft het je als beoefening te bieden? In deze podcast aflevering spreken John de Weerdt, Martin Pol […]

The post Zentrum en omgaan met teleurstelling first appeared on Zentrum Zwolle.

Noem het verlichting of bevrijding of nog iets anders. Het speelt een belangrijke rol in de beoefening van zen. Het is begonnen met de verlichting van de historische Boeddha zo’n 2500 jaar geleden. Maar wat betekent verlichting nu voor onze beoefening? Zentrumleraren John de Weerdt en Martin Pol bespreken het en Bas Gemmink leest voor […]

The post Zentrum en verlichting first appeared on Zentrum Zwolle.

Beginnen met mediteren is niet heel ingewikkeld, maar de beoefening volhouden kan dat wel zijn. Hoe hou je het zitten vol als je een druk leven hebt of als het anders is dan je verwacht had? In deze aflevering bespreken John de Weerdt, Martin Pol en Bas Gemmink Zen en de kunst van het volhouden. […]

The post Zentrum en het volhouden first appeared on Zentrum Zwolle.

In deze derde aflevering over zenmeester Shunryu Suzuki gaat het over de ruimte die je geeft aan je eigen “koeien en schapen”. Aan de hand van een tekst uit het boek Zen mind Beginners mind gaan we dieper in op wat er gebeurt tijdens het zitten in Zazen. Martin Pol haalt graag de hekken weg, […]

The post Zentrum en koeien en schapen first appeared on Zentrum Zwolle.

In de tweede aflevering over zenmeester Shunryu Suzuki gaat het over Zazen en de kunst om op dat moment niets te doen. Je kunt ook zeggen: zitten zonder op het resultaat te letten. In deze aflevering bespreken Zentrum leraren John de Weerdt, Martin Pol en Bas Gemmink dat het één van de uitdagingen is tijdens […]

The post Zentrum en Suzuki: niet iets doen first appeared on Zentrum Zwolle.

Shunryu Suzuki is misschien wel de bekendste Japanse zenmeester van de vorige eeuw. Het boekje Zen Mind, Beginnner´s Mind met zijn theiso´s is een bestseller geworden. In dit eerste deel over Suzuki staan we stil bij zijn leven en werk. Zentrumleraren Martin Pol, John de Weerdt en Bas Gemmink zijn alle drie gegrepen door de […]

The post Zentrum en Suzuki deel 1 first appeared on Zentrum Zwolle.