Zentrumleraren Jolinda van Hoogdalem en Jeroen van Deutekom vertellen hoe zij op het zenpad terecht zijn gekomen en welke rol vreugde daarin speelde. Ook martial arts is voor beide belangrijk. Zentrum Zwolle leraar Bas Gemmink vraagt zich af hoe je die vreugde in het zitten kunt ontdekken. Meer informatie over Zen via Zentrum.nl of Zentrumzwolle.nl

The post Zentrum: zen en vreugde first appeared on Zentrum Zwolle.

Martin Pol en John de Weerdt, leraren van Zentrum, gaan in op de vraag welke rol stilte speelt in Zen. Waarom is het zitten in stilte belangrijk en wat gebeurt er met je als je langer stil zit. Bas Gemmink van Zentrum Zwolle vertelt dat hij in het begin best moeite had met de stilte. […]

The post Zentrum: Zen en de stilte first appeared on Zentrum Zwolle.

Senko de Boer en John de Weerdt, leraren van Zentrum, vertellen over de beoefening als je niet op het kussen zit. Hoe beïnvloedt Zen je dagelijks leven, hoe merk je dat en wat merkt je omgeving ervan. Bas Gemmink van Zentrum Zwolle gaat op zoek naar de effecten van de meditatie.

The post Zentrum: zen en het dagelijks leven first appeared on Zentrum Zwolle.

Zentrum leraren John de Weerdt en Martin Pol praten over hoe je goed kunt zitten tijdens Zazen. Moet je in de Lotushouding kunnen zitten of mag je het ook anders doen? En als het ongemakkelijk is, wat leer je dan op het kussen? Zentrum Zwolle leraar Bas Gemmink probeert erachter te komen wat de kracht […]

The post Zentrum: de houding tijdens het zitten first appeared on Zentrum Zwolle.

Martin Pol leraar bij Zentrum en in Houten gaat in gesprek met Willem Scheepers coördinator van Zentrum. Ze vertellen allebei hoe ze met Zen in aanraking zijn gekomen. En bespreken wat je doet tijdens de meditatie, bestaat er zoiets als goed mediteren en wat doe je op het kussen? Samen met Bas Gemmink van Zentrum […]

The post Zentrum: wat is meditatie? first appeared on Zentrum Zwolle.

In deze eerste aflevering vertelt coördinator Willem Scheepers over Zentrum. Al sinds 1995 leidt hij de stille ruimte midden in de stad Utrecht. Willem legt uit dat Zentrum een mix is van de Zenstromingen Soto en Rinzai. Hij vertelt wat de Zenbeoefening is en wat mensen naar Zentrum brengt. Zenleraar Bas Gemmink (Zentrum Zwolle) vertelt […]

The post Zentrum: stilte in de dagelijkse drukte first appeared on Zentrum Zwolle.