La percepción social acerca del sexo hoy día es problemático, por que la idealización social o estereotipos acerca del sexo  no coincide con la realidad, y esto evidentemente generará un problema inmediato sobre la vida sexual de los individuos, POR EL DESEO INCONSCIENTE DE LLEVAR A CABO EL ESTEREOTIPO, PERO AL MISMO TIEMPO LAS IDEOLOGIAS QUE SE OPONEN A TAL LIBERACION GENERARA UNA FRUSTRACION INMEDIATA.

Cuidar bien lo que entra a nuestra mente es  una manera de cuidar nuestro comportamiento a largo plazo.

cuida lo que aprendes   y cuidaras de tus actos.

A veces colocamos los objetos como recurso  mas importante por encima del valor de la pareja, esto genera conflictos y heridas a veces irreversibles.

El método, de comenzar a formar una relación basada en la autenticidad y no en una relación basada en la violencia indirecta creyendo que es una forma de amor. 

Se analiza cual es la forma mas funcional de lidiar con las afectaciones cotidianas. y como no generar ciertos apegos al sufrimiento.

Continuamos con las creencias irracionales generadas por la no aceptación de las circunstancias que suceden e intentamos deformarlas a conveniencia nuestra, lo cual hacer esto trae múltiples inconvenientes y disfuncionalidades.

El deseo y la realidad a veces no coinciden y si lo piensas bien, no tienen por que coincidir, por lo tanto que podemos hacer al respecto además de frustrarnos?

¿Cuál es la mejor manera de manejar esto?

A veces las personas evitamos sentir o intentamos no prestarle atención a lo que sentimos justamente para poder adecuarnos a un entorno especifico, entorno del cual también pondría en duda de que es un lugar en el que auténticamente quieras estar. o que mínimamente te hayas cuestionado.  Y por consecuencia esto genera disfuncionalidades al ser.

La realidad en la que estamos inmiscuidos nos genera muchos sesgos ilusorios de placer y felicidad, como saber que lo que estoy persiguiendo es algo que auténticamente quiero yo y no algo que “debería” por que la sociedad o la familia espera de mi ciertas comportamientos o ciertas actitudes.

Los pensamientos  funcionan como detonantes de conducta ya sea positiva o negativamente, hacer una breve revisión de tus creencias trae múltiples beneficios de autoconocimiento y gestion de emcoiones.

¡¡Revisemos como hacerlo!!

#zerytiempo #psicologia para todos.

¡¡Nos vemos en el cónsul!!