הפרק הזה הוקלט כחלק מפרויקט בשיתוף עם GOOL, אתר אונליין ללימודים לסטודנטים ולקראת הפרק ביקשתי מכם לכתוב לי שאלות שהייתם רוצים שאני אענה עליהן ושלחתם שאלות מעולות שבאמת מעסיקות הרבה סטודנטים ולכן אין לי ספק שהפרק יוכל לתרום ולעזור לכל כך הרבה אנשים!

תהנו😊

זו כנראה בין השיחות המעניינות שתשמעו על אמונה, איך זה להיות טיקטוקרית, על איך לדאוג לא להישחק בדרך, שמירת שבת וההשפעה של זה על העבודה ועוד כל כך הרבה נושאים.

אז במקום לעשות לכם מלא ספוילרים, תלחצו פליי ותהנו מהפרק 😊

תהנו!

הפרק זכיתי לארח את חברתי הטובה נויה גבאי.

כל פעם שנויה ואני נפגשות ומדברות אנחנו אומרות כמה חבל שהשיחה לא מוקלטת, כי אנחנו תמיד נכנסות לעומקים, מדברות על המון נושאים מגוונים וכל כך עוזרות ומשפרות אחת את השנייה. אז הפעם, התיישבנו להקליט את השיח בינינו.

אתם עומדים להנות משיחה של שתי חברות טובות שפותחות הכל ומדברות בשיח כנה על נושאים כמו אמונה בעצמנו, הצלחה, עבודה עם משפחה, אומץ, התמודדות עם ביקורת ועוד...

תהנו!

בפרק הזה אני מדברת על אחד הכלים המשמעותיים ביותרלהצלחה שלנו – הקשרים שלנו!
נבין יחד למה נטוורקינג הוא לא רק “נחמד שיהיה”, אלא מרכיב מרכזי בהצלחה האישית והמקצועית שלנו.
נדבר על למה חשוב להשקיע בבניית רשת קשרים, איך עושים את זה נכון, ואיך כל אחד מאיתנו יכול להתחיל כבר היום – כי כמו שאומרים, מי שרץביחד – מגיע רחוק יותר.

אז אם גם אתם רוצים להרחיב אופקים, ליצור חיבורים חדשיםולפתוח לעצמכם דלתות לעולם של הזדמנויות – הפרק הזה בשבילכם.
תהנו!

בעולם שמלא בהסחות דעת ורעשי רקע, נוכחות אמיתית ברגע הזה היא אחת המתנות הגדולות ביותר שאנחנו יכולים להעניק לעצמנו. בפרק הזה נדבר עללמה כל כך חשוב לדעת להיות כאן ועכשיו — ואיך אפשר לתרגל את זה ביום־יום, גם כשמסביב הכול רועש וממהר.

יכול להיות שעד היום אפילו לא שמתם לב עד כמה אתם לא באמת נוכחים ברגעים הקטנים של החיים — אבל מעכשיו, הדברים יתחילו להתבהר. תגלו איך נוכחות משנה תחושות, מערכות יחסים, ואפילו את האופן שבו אתם חווים את עצמכם.

תהנו!

הפרק הזה היה פרק מרגש ובאווירה קסומה של חג. הוא אמנםהוקלט לקראת יום כיפור אך הנאמר בו נכון לכל יום בשנה ויכול לחולל שינוי חיובי בחיים של כל אחד מאיתנו.

דיברתי בפרק על למה כל כך חשוב לסלוח לאחר ולעצמנו? למה כשאנחנו כועסים ונוטרים טינה אנחנו פוגעים בעצמנו? כלים לעשיית חשבון נפש ועוד ועוד ועוד...

תהנו!

כנראה שכולכם מכירים את המשפט של גנדי: "האמונות שלך הופכות למחשבות שלך, המחשבות שלך הופכות למילים שלך, המילים שלך הופכות למעשיך, והרגליך הופכים לערכים שלך" ואני מאוד מתחברת אליו. גם אני מאמינה ורואה איך הבחירות הקטנטנות והיום יומיות שלי משפיעות בסוף על האדם שאני ולכן הפרק הזה הוא כל כך חשוב. לכל אחד מאיתנו יש הרגלים  שהוא היה רוצה לטפח והרגלים שהוא היה רוצה להוציא מחייו – אז בפרק זה תוכלו ללמוד איך לבצע זאת בקלות.

אז אם גם אתם רוצים לראות איך השינויים הקטנים יכולים ליצור השפעה גדולה על החיים שלכם – הפרק הזה בשבילכם.

תהנו!

הפרק אירחתי את אחת החברות הטובות שלי – גל יולוס.

רשימת התארים של גל ארוכה, גל היא סטודנטית שנה ד' להנדסת חשמל באוניברסיטת תל אביב, זמרת, כותבת ומלחינה ובמקביל לכל זה היא גם בת זוג, משרתת מילואים ועובדת בהדרכה בתחום החלל.

בחרתי לארח את גל היום, כי אנחנו חולקות המון אמונות דומות על החיים ואני חושבת שהיא חיה חיים יוצאי דופן שאפשר ללמוד הרבה דרך הסיפור שלה על נחישות, רדיפה אחת חלומות והקשבה לרחשי הלב שלך.

זו שיחה כיפית, בין שתי חברות טובות שדנות על נושאים חשובים.

תהנו!

בפרק הזה אני משתפת שיעורים משמעותיים שלמדתי מהזוגיות האחרונה שלי ובכללי עקרונות חשובים שהנחו אותי לאורך הקשר – ואת כל השיעורים האלו אני לוקחת איתי לזוגיות הבאה שלי.

זה פרק שיכול לעזור לכל אחד ואחת ליצור זוגיות בריאה, טובה ומספקת יותר.הוא מתאים גם למי שנמצא בזוגיות ורוצה להעמיק, להתחזק ולשדרג את הקשר הקיים, וגם לרווקים ורווקות שרוצים להגיע לקשר הבא מצוידים במודעות ובכלים חשובים.

תהנו!

הצבת גבולות נשמעת פשוטה, אבל בפועל היא יכולה להיות מאתגרת ומבלבלת. בפרק הזה נצלול לעומק הנושא ונבין איך לזהות את הגבולות האישיים שלנו, איך להציב אותם בצורה ברורה ובטוחה, ולמה זה כל כך חיוני לחיים בריאים ומאוזנים.
בואו נגלה יחד איך להפוך את הגבולות שלנו למקור של חופש ולא של הגבלה.תהנו!