整点发盐

搬家的那期Vlog一上线就收到很多朋友留言，很多都在问阿柴是不是胖了。

对于一个身在成都并且将长时间一直在成都的人来说，这些留言无疑都是沉重打击。但是幸好我们没有体重秤，一切暂时都无法被量化。只有镜头中的脸，默默记录着我们的忽胖忽瘦。

长胖这件事的确常常令人烦恼，但别忘了发胖时我们也吃得挺快乐。但偶尔不快乐地吃，也还是会发胖。

这期节目，我们聊了聊各自发胖与减肥的经历，祝愿听过节目的朋友都可以再瘦十斤！

本期节目您将听到以下内容：

○我的巅峰体重是多少？

○是什么使我发胖？

○家人说你胖你才是真的胖

○因人而异的减肥方法

○心情不好有助于减肥

○保命体重与心虚体重

○令人心疼的哥本哈根减肥法

主播：

阿柴&炸毛盐

今天是我们来到成都的第6天。
冒菜、串串、豆汤饭、蛋烘糕和红油抄手都已经吃过一遍，
天府健康通绿码以及天府通APP已经点亮，
新生活的气息扑面而来。
 
一切迅疾又缓慢。
解决了很多困难，又还有新的问题，
但这段路途加增信心，
想起朋友说的，除了生老病死，也没什么事是大事。
所以，也便没有什么是绝对的问题。
 
在飞往成都的航班上，
我读完了是枝裕和与中村航合著的《奇迹》，
时而热泪盈眶，时而噗嗤发笑。
电影中的那个夏天，
是蓝色喀哩喀哩的棒冰与越嚼越香甜的轻糕的夏天，
是六个孩子偷跑出去穿越城市的夏天。
童趣活泼，夹杂淡淡忧伤。
透过文字，清晰看到了聚散离合的不可抗拒。
最后，看着新干线交汇的两兄弟，终究没许下想要一家团聚的心愿。
哥哥航一说：“比起家人，我还是选择了世界吧。”
 
海德薇已经会在房间里登梯爬高和飞奔了，
而乔治还是常常躲在床下的角落。
要说心愿的话，
我希望猫子们都健康快落。
 
聊播客时，回顾着准备与抵达的事宜，
真心觉得我们也并没有做什么了不得的事，
无非是多了一些生活问题的实操经验。
有小烦恼，也有小成就，分享给大家！
 
本期节目您将听到以下内容：
○带两只猫坐飞机总共分几步
○带两只猫坐飞机总共多少钱
○超溜的四川话与做听力题的阿柴
○面对海量行李如何选择快递公司
○顺丰的破损理赔到底有多快
○脑补顺丰师傅的一天
○搬家是人生的必修课

主播

阿柴&炸毛盐

许久没看综艺，周末点开《乘风破浪的姐姐》，满屏的社交场面让我在娱乐消遣的同时，凭直接辨认出了许多白羊座和水瓶座，为了验证自己的感觉，追求严谨（闲得难受）的我搜集整理了30位姐姐的星座，果不其然，星座数量最多的是白羊，其次是金牛和水瓶。十二星座里没有来参加比赛的只有巨蟹和射手。

想不到都2020年了，我还在相信星座，而在生活中，总有些玄学在作祟，比如水逆不顺、转发锦鲤、五行缺水……这一切的背后到底是道德的沦丧，还是人性的扭曲，本期节目两位主播带大家走进科学，探寻日常迷信的真相。

本期节目您将听到以下内容：

○周一看星座运势，是上班时最认真的信仰

○人们为什么相信星座

○乘风破浪的姐姐，十大星座社交行为实录

○座机时代，一个电话本里的玄学秘籍

○你们星座在学校吃饺子要醋吗？

○内向外向和星座有关吗？

○面试时被问星座，对方安的什么心？

○转发锦鲤，日常许愿到底灵不灵？

○“上有火，下有寒”在西医里怎么治？

“湾仔之狼”、“文坛北野武”、“资深赌徒”……集众多title于一身的马家辉，自带一种迷之魅力。如果不是因为对马家辉感兴趣，恐怕我们都不会去读《龙头凤尾》。

虽然一直自称作家，但直到53岁马家辉才完成了自己人生中的第一部长篇小说《龙头凤尾》。不管是各大网站的图书简介，还是书本身的装帧，都给人一种这是本讲述“江湖风云”的港味小说，但其实书中故事远比你能想象到的所有内容精彩的多。

从乡下木匠到堂口龙头，动荡时局下，每个人身份的多样性是漂泊无依时的生存手段，也是安身立命的身不由己；从被禁忌的爱到秘密的爱，男男、女女、男女，是否真有一种爱能让人获得心的自由？

本期节目就让我们走进《龙头凤尾》爱人同志的世界。

本期节目您将听到以下内容：
○“湾仔之狼”马家辉的狼的诱惑
○信息量巨大的楔子：从“吃牛宾周”到“金盆洗捻”宴会
○从陆北才到陆南才，草根翻身做老大
○爱上一个鬼佬，南爷太难了
○拉拉仙蒂就是Cindy，所以心地善良
○男人就是应该和男人在一起

主播
阿柴&炸毛盐

猫的可爱无人不知，但养猫的辛苦各位了解吗？

耳螨、猫鼻支、猫癣、肠胃炎、膀胱炎、尿结石……这些猫病各位都知道吗？

夏天猫毛满天飞，宅家也要戴口罩避免过敏的心酸各位有体验过吗？

养猫不仅是一件需要责任心的事，同时需要花费大量精力和金钱（其实这也是责任心的一部分吧）。刚过完2岁生日不久的海德薇患上了尿结石，在猫厕所为我留下了“粉红色的回忆”。

谁说猫咪很独立不需要陪伴，谁说猫咪不容易生病？

养猫两年，心酸无数，“铲屎官”这个称呼让大家以为只要会铲屎就可以养猫。

但大到猫的疾病，小到每年的免疫和狂犬疫苗，都是相当牵扯精力的事。

细心的你应该已经看出了端倪，今天是一期养猫实力劝退的节目，

请不要再被猫咪蛊惑，因为养猫真的很累……

本期节目您将听到以下内容：

○尿频、尿急、尿痛，猫咪得了泌尿系统疾病怎么办

○猫的每泡尿都是心情的点滴

○与猫斗智斗勇，谁能胜出

○神秘的宠物医院，钱花够了病就好了

○猫到底该穷养还是富养

○细数养猫缴过的智商税

○铲屎官的日常焦虑与心路历程

主播
阿柴
炸毛盐

“一天又过一天，三十岁就快来，往后的日子，如何对自己交待……”听着李宗盛的《寂寞难耐》，听他在一次次live中即兴修改歌词，调侃年龄，仿佛时间只是一道简单的加法运算题。

说什么岁月如歌，那八成是生日快乐歌，一晃两位主播也将在夏天迎来31岁的生日。其实在去年的这个时候我们就想聊一期关于30岁，关于年龄的节目，但正在经历着30岁的我们，身上还残留着29岁的温热，对周遭的一切尚不清楚。当实实在在地走过了这一年，时间没有把我们变成另一个人，但似乎又有什么已经改变。

那些所谓的人生规划，将年龄与其应该匹配的成就量化成表格。但如果我们连生命和死亡都没搞明白，又何谈对不同年龄的认识和规划呢？孔夫子“五十而知天命“，我们五十的时候能知道些什么呢？

最后，但愿我们活得投入且真实，可不要潦草地简化自己的人生呀。

本期节目您将听到以下内容：
○关于30岁的幻想与现实
○我们的年龄感从何而来
○新陈代谢让你的身体对年龄诚实
○排期般的人生，值不值得过
○职场对30+人的年龄歧视
○被“老”追着跑是一种什么体验
○年龄是社会评价标准体系里的度量衡
○人生终极的消费是消费生命

本期节目提到的剧集和书：
《谨启，路易‧CK 》
《我可能不会爱你》
《局部》
《不结婚》
《霍乱时期的爱情》
《文：堺雅人》

主播
阿柴
炸毛盐

如果只能选择看一部日剧，我会选《火花》。

本期节目您将听到以下内容

○德永算是失败了吗？

○成功与失败到底谁说了算？

○又吉直树与他的《东京百景》

○作为表演形式的搞笑与职场中的幽默感有何异同？

○从《老友记》的Chandler到身边那些用搞笑做铠甲的人

○到底什么是成功呢？

Music

《I See Reflections in Your Eyes》——上野耕路/木戸やすひろ

《うたかた》——石塚徹

《空に星が綺麗~悲しい吉祥寺~》——齐藤和义

主播

阿柴

炸毛盐

️文字&剪辑：炸毛盐

�发布：阿柴

 本期节目您将听到以下内容
[4:15] ~ [16:43] 《面子》
○给电影一个副标题：“闭嘴吧外公！”
○故事时代与实际情况带来的错位感
○可笑的父权与可悲的女德

[16:44] ~ [22:36] 《自梳》
○关于“自梳”的知识点

[24:26] ~ [29:07]
○男同女同各有不同

[29:08] ~ [34:07] 《社交网络》
○初次与本次观看感受的异同
○对艾伦索金的作品，我们值得投入百分百注意力

[34:08] ~ [38:45] 《鸟人》
○年龄更大更能欣赏人生的无疾而终
○真心话还是大冒险

[38:46] ~ [42:57] 《好家伙》
○你的电影勾引我犯罪
○阿柴模仿亨利社会笑

�主播
阿柴
炸毛盐

本期节目您听到以下内容

[1:53] ~ [19:37] 《恐怖分子》

○人人皆为恐怖魂器

○阿柴原音重现经典对白

○唱给李立中的《当爱已成往事》

○难以忘怀的《请假装你会舍不得我》

[19:40] ~ [27:17] 《牯岭街少年杀人事件》

○“打Kiss泡Miss”都不如搞音乐

○Honey之死是浪漫英雄主义的破灭

○每个人都是伤害与被伤害的共同体

[27:20] ~ [40:25] 《新不了情》

○第13届香港电影金像奖就是剧组庆功宴

○元气美少女阿敏的金句大赏

○服装设计师吴里璐究竟有多厉害

[38:55] ~ [51:04] 《客途秋恨》

○粤曲《客途秋恨》到底唱的是啥

○电影如何呈现细腻敏感的母女关系

○许鞍华“锵锵”金句回顾

[51:09] ~ [58:32] 《侠女》

○传奇般的金马影后徐枫

○胡金铨的幕后拍摄故事

○“竹林之战”为何成为经典

○阿柴不爱《侠女》唱反调

主播
阿柴
炸毛盐

大概就是从用上苹果手机之后，iPod classic成了只有在坐飞机时才会想起来使用的音乐播放器。去年，classic坏了，我还给它换了个硬盘。当时，店主说用手机听不就好了，何必花那么多钱修。我却说，只要能修好，花多钱都行。是不是怪有病的？

几乎没有人会怀疑维护音乐版权的正义性，但是就是在这样的环境下，听歌变成了一件无比支离破碎的事。有时候想听一位歌手的歌，却并不知道打开哪个APP才好。还真是艰难的选择呢！我想，为了让自己不这么难，还是老实听自己存储过的音乐吧。有时间为了APP起急，还不如自己去把音乐传输到设备上。

如今，收听音乐的方式以及手机上的音乐APP已经如此丰富，不知道大家都是如何选择的？或是曾经或者正在哪个平台付费呢？大家可以在评论区留言与我们互动。

本期节目您将听到以下内容：
*跑步想听周杰伦怎么办？
*智能手机对听音乐习惯的改变
*CD成为了什么？

主播
阿柴
炸毛盐