整理房間

By Otta、Zoya

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· Society & Culture

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The podcast currently has 20 episodes available.

整理房間 episodes:

June 26, 2026 EP20｜信仰的樣貌（下）

信仰對你而言是什麼？

如果神明不回應你，會使你迷惘還是更堅定？

全心投入的相信，就越可能迷惘嗎？

本集討論宗教中蘊含的「無限」、「終極」的性質

並探討主持人彼此對於信仰的態度

探索「相信」所需要的勇氣

參考文獻

Tillich, Paul. Systematic Theology 3vols. Vol. 1-3, Chicago: Chicago University Press, 1951.
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34min
June 24, 2026 EP19｜信仰的樣貌（上）

當依賴的規則消失，該怎麼知道自己身在何方？

人生陷入迷茫時，要信個宗教還是加入直銷？

信仰的存在，是生活標準？抑或是心靈寄託？

從主持人zoya 的畢業迷惘談起

當面臨人生十字路口，感受到的迷惘與痛苦

從信仰的角度切入，嘗試尋找生活的指引

參考文獻

Tillich, Paul. Systematic Theology 3vols. Vol. 1-3, Chicago: Chicago University Press, 1951.
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50min
June 22, 2026 EP18｜生活雜事-2

跳脫文獻，就聊聊我們的事。
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1h 3min
February 28, 2026 EP17｜焦慮的星球與世界（下）

如果在班級被傳壞話，你會如何調適？

你有曾經陷入停滯，但不知道問題出在哪的經驗嗎？

在快速變動的生活中，該如何解讀這個世界？

本集進一步探討「被說壞話」、「停滯」的情境設想

從兩位主持人在不同情境中的的處事原則

探討彼此是如何理解所身處的世界

參考資料

Archer, R. P.Relationships between locus of control and anxiety. Journal of Personality Assessment, 43(6), 1979, 617–626.
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41min
February 26, 2026 EP16｜焦慮的星球與世界（上）

當你遭遇挫折時，你傾向歸結於環境還是自己？

你會對於無法控制的結果感到焦慮嗎？

當你的伴侶沒有回覆訊息時，你會如何應對？

從兩位主持人面對死線的態度談起

探討面對困境時「內控」與「外控」之間的處事差異

並加入不同情境探討「焦慮」與這兩者間的作用

參考資料

Archer, R. P.Relationships between locus of control and anxiety. Journal of Personality Assessment, 43(6), 1979, 617–626.
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29min
February 24, 2026 EP15｜快樂小貓

為什麼越用力追求快樂，反而越空虛？

購物是瞬間的愉悅還是長久的滿足？

當我們把「快樂」當成目標，真的能獲得快樂嗎？

從追求愉悅與尋找平靜的對比談起

#預期心理如何悄悄拉高快樂的門檻

快樂是主餐，還是專注生活後隨餐出現的甜點？

參考資料

Iris B. Mauss, Maya Tamir, Craig L. Anderson, Nicole S. Savino, Can Seeking Happiness Make People Unhappy? Paradoxical Effects of Valuing Happiness, Emotion, Vol. 11(4), Aug 2011, 807–815.
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52min
November 10, 2025 EP14｜關係中的語言遊戲（下）

你是否曾感覺，有些深刻的感受無法用語言表達？

我們是否永遠無法 100% 精確地描述自己當下的心情？

當我們和朋友分享「放鬆」的感受時，彼此理解的「放鬆」是相同的嗎？

從語言描述感受時的局限出發

探索不同背景的雙方，理解對方感受時的微妙隔閡

並探討透過透過語言規則理解他人的可能

參考資料

維根斯坦，《哲學研究》
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29min
November 08, 2025 EP13｜關係中的語言遊戲（上）

你用過「😂」 emoji 嗎？你知道它代表什麼意思嗎？

不知道定義的詞，有可能透過對話脈絡來理解嗎？

如果語言的意義不是固定的，我們該如何溝通？

本集試圖拆解「詞語有固定意義」的傳統觀念

探討各種情境中相同詞彙的不同意義

並試圖探索在認知不同時，對話如何找到共識

參考資料

維根斯坦，《哲學研究》

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34min
November 06, 2025 EP12｜妄想中的讀心術（下）

「我都是為你好」，這句話究竟是關心？還是不理解？

你是否也曾對家人的標準感到無奈？

為什麼關係越是親近，我們越容易用自己的標準去預設對方？

從家人買菜的常識，聊到伴侶說「我想靜一靜」背後的真正需求。

探討「自我擴張理論」如何讓彼此的界線變得模糊。

嘗試在彼此的經驗裡，重新理解溝通的重要性。

參考資料

Lan Chen , Deyuan Mo , Qing Zou , Shaodan Lin， Closeness impeded self-perspective inhibition whereas facilitated explicit perspective calculation，Acta Psychologica，Volume 220, October 2021。

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16min
November 04, 2025 EP11｜妄想中的讀心術（上）

你是否曾和朋友發生過「天大誤會」？

你以為的「他正要離開」，真的是他想表達的嗎？

為什麼我們對越熟的人，反而越會自以為是？

從兩位主持人「都想留下卻都走了」的荒謬經驗談起。

本集從「心智理論」出發，討論相似與親近如何讓我們更投入理解對方。

但這樣的「熟悉」如何陷入以己度人的困境。

參考資料

Lan Chen , Deyuan Mo , Qing Zou , Shaodan Lin， Closeness impeded self-perspective inhibition whereas facilitated explicit perspective calculation，Acta Psychologica，Volume 220, October 2021。

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35min

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