正念朗讀

正念朗讀

By NICOLAS LIAO

透過正念朗讀，帶你回到當下，簡短的呼吸覺察或正念行走，在日常中，品味正念人生~💕🍀
朗讀:
*一行禪師：跟一行禪師過日常; 你可以不生氣; 怎麼連結
*喬 卡巴金:當下，繁花盛開; 正念的感官覺醒
*從紛擾生活中找回平靜的正念練習
*一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常
聽完朗讀後，歡迎報名正念幸福課，共同學習與體驗當代正念吧！報名時註明為正念朗讀的聽眾即享有3人團報超優惠價喔！... more
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