Женский день

Как часто мы обвиняем других в своих проблемах?

Родители не так воспитали, подруга не поддержала в нужный момент, начальник — козёл, муж ведёт себя ужасно. И кто спорит? Возможно, всё так и есть.

Но от того, что мы будет бросаться обвинениями — лучше наша жизнь не станет.

А значит выход только один — начинать чистку своего окружения. Чтобы ваша энергия очистилась, мир видел вас ярче, нужные люди притягивались в ваше окружение, а цели достигались быстрее.

Сегодня мы этим и займёмся.

Как часто мы устраиваем переговоры с собой и холодильником поздно ночью? Или смотрим видео на ютубе, листаем ленты соцсетей, хотя должны были работать?

А ведь причина у всех этих действий одна — дефицит эмоций и общая неудовлетворённостью жизнью.

Если вы «позволяете себе» что-то сделать, а потом испытываете из-за этого чувство вины и ненависть к себе, обвиняете себя, пытаетесь ограничивать — значит вы точно делаете что-то неправильно.

Сегодня мы разберёмся как перестать заедать свои проблемы, что такое компенсация и как начать получать удовольствие от еды, а не дополнительный груз вины.

Знакомая фраза? Вы наверняка хотя бы раз её слышали.

От близких.

От партнёров.

От общества.

А иногда — от самих себя.

Женские эмоции часто считают чрезмерными.

Но мало кто говорит о том, что женская психика изначально настроена на быструю реакцию.

Когда эмоции запрещают проявлять — они никуда не исчезают.

Они застревают внутри.

Превращаются в раздражение, обиды, тревогу или постоянное напряжение.

И постепенно лишают ощущения радости жизни.

Сегодня мы поговорим о ваших эмоциях.

Иногда фанаты так волнуются при встрече со своим кумиром, что путают слова.

Мы умеем восхищаться другими людьми.

Кинозвёздами.

Спортсменами.

Красивыми, успешными, талантливыми людьми.

Мы смотрим на них с восторгом, следим за их жизнью, поддерживаем, гордимся ими.

Но есть один человек, которым мы почти никогда не восхищаемся.

Это мы сами.

Мы легко замечаем свои ошибки.

Обесцениваем достижения.

Сравниваем себя с другими не в свою пользу.

Сегодня мы будем учиться одной необычной вещи.

Фанатеть от себя.

Поддерживать себя.

И наконец разрешим себе получать удовольствие от того, какие мы есть.

Есть огромное количество денежных ритуалов — трусы на люстре, красная нитка в кошельке, клевер, ежедневно с утра повторять «Господи, дай мне денег» и конечно же, ритуал ожидания принца.

У всех этих ритуалов есть кое-что общее. Они не работают.

Но всё же есть действительно рабочий секрет, который может приносить деньги. Этот секрет приносит деньги мне, а так же моим ученикам (некоторые из них есть в списке Форбс), и в целом всем богатым людям на нашей планете.

И об этом секрете я расскажу в сегодняшнем выпуске.

Наслаждаетесь ли вы утренним душем или собираетесь второпях, чтобы успеть на автобус и не опоздать в очередной раз на работу?

Можете ли вы позволить себе остановиться на минуту и просто насладиться видом из окна?

Жизнь — это череда событий. Мы живём в физическом мире, где ключевую роль играют вкус, цвет, запах, прикосновения. Но мы настолько торопимся куда-то, что просто забываем ценить эти ощущения.

Какой смысл жить, если не проживать с удовольствием каждый момент своей жизни?

Об этом мы поговорим в сегодняшнем выпуске.

Закройте свои ушки, мои дорогие, если не хотите услышать сегодня страшную правду.

Рядом с вами всю жизнь стоит невидимый комментатор.

Он оценивает, правильно ли вы живёте. Как выглядите. Что говорите. Как чувствуете.

Иногда он говорит: «Ты молодец, ты справилась».

Но гораздо чаще он шепчет: «Ну сколько можно?! Ты опять за своё? Нда, не ожидал от тебя…»

И самое странное — этот голос редко ваш.

Он собран из фраз родителей, учителей, партнёров, друзей и случайных людей, которые когда-то решили рассказать вам, какая вы.

Если вас не ценят… Дома или на работе.

Если рядом есть люди, которые позволяют себе вытирать о вас ноги…

Если вы уже успели привыкнуть слышать о себе неприятные вещи — вслух или за спиной…

Этот выпуск для вас.

Хотя, если честно, он для каждого, кто хоть раз забывал о собственной ценности.

Что если репродуктивная система — это всего лишь 2% от женского потенциала?

В нашем обществе есть устоявшиеся роли. И это нормально. Это признак стабильного общества. Благодаря этому у нас есть современные удобства. Мы не стираем вещи в реке, а включаем стиральную машинку. Не обязательно добывать еду где-то в лесу, можно даже из дома не выходить — а просто вызвать доставку.

Проблемы начинаются, когда нас начинают ограничивать рамками.

«Мужчина должен только зарабатывать деньги и защищать семью. А женщина должна только готовить и рожать детей.»

Но это же далеко не всё, что вы на самом деле можете.

Об этом и поговорим в сегодняшнем выпуске.

Будильник, надо вставать с утра. Хочется в отпуск.

Муж опять забыл прикрутить дверцу на кухне. Дети не хотят идти в школу. Словом, раздражение приходит с самого утра. А ведь ещё ехать на работу, возможно даже не в свою смену, потому что опять Ленка в отпуске, а Машка взяла больничный.

Как вы узнали в прошлом выпуске, у вас самый совершенный мозг, если сравнивать его с мужским. Но как этим пользоваться в реальной жизни? Не просто же радоваться тому факту, что вы немного лучше противоположного пола?

Нет, вы хотите, чтобы эти различия влияли на вашу жизнь. Делали её ярче и интереснее. Для начала вам необходимо прекратить тратить куда попало женскую энергию. Об этом и поговорим в сегодняшнем выпуске.

Женский мозг лучше мужского?

Кто эмоционально и физически выносливее?

Может ли мужчина добиться успеха без женщины? А женщина без мужчины?

Об этом поговорим в сегодняшнем выпуске.