Такую искреннюю и наполненную любовью фразу произнесла Екатерина Козында при беседе с психологом, коучем и координатором АНО «Редкие женщины» Натальей Луниной во время записи подкаста «Жить свою жизнь».

Ник Козында – один из первых подопечных фонда «Дети-бабочки», парень с удивительной судьбой. Сейчас ему 15 лет, 9 из них рядом с ним находится любящая приёмная мама Екатерина, и почти 5 лет он вяжет чудесные шарфы под собственным брендом.

Но речь сегодня пойдёт не о Нике, а о его маме – женщине, которая поверила в него, не испугалась тяжёлого диагноза и полюбила всем сердцем с первого знакомства.

Продюсер — Полина Исаева

Дизайн обложки — Яна Дражникова

Автор музыки — Игорь Крупник

Монтаж подкаста — Александр Губарев

Выпуск записан в студии «Среда своих»

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

Эта строка из популярной песни как нельзя лучше подходит под описание семьи Валентины Ларькиной. Учитель музыки в школе для особенных детей, руководитель детского хора, Валентина 17 лет назад в буквальном смысле «спелась» со своим мужем в хоре и с тех пор они неразлучны: вместе живут, трудятся и воспитывают двух прекрасных дочерей, одна из которых – «рыбка».

В рамках подкаста «Жить свою жизнь» Валентина поделилась с клиническим психологом и экспертом фонда «Дети-бабочки» Ольгой Кулиш своим взглядом на диагноз дочери, отношение к редкой женщине и силу семейной поддержки. 

Ведущий подкаста — Ольга Кулиш

Продюсер — Алена Гмызина

Дизайн обложки — Яна Дражникова

Автор музыки — Игорь Крупник

Монтаж подкаста — Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии «Среда своих»

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

Ведущий подкаста — Ольга Кулиш

Продюсер — Алена Гмызина

Дизайн обложки — Яна Дражникова

Автор музыки — Игорь Крупник

Монтаж подкаста — Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии «Среда своих»

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

Ведущий подкаста - Ольга Кулиш

Продюсер- Алена Гмызина

Дизайн обложки - Яна Дражникова

Автор музыки - Игорь Крупник

Монтаж подкаста - Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии "Среда своих"

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/ 

Анна Разуненко, практикующий психолог, эксперт онлайн школы “Психодемия” 

Ведущий подкаста - Ольга Кулиш

Продюсер- Алена Гмызина

Дизайн обложки - Яна Дражникова

Автор музыки - Игорь Крупник

Монтаж подкаста - Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии "Среда своих"

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

Семья — не просто люди под одной крышей, а сложный живой организм. Клинический психолог и эксперт Психодемии Алина Максимова расскажет, как он устроен. Почему одни семьи ломаются от кризисов, а другие крепнут? Обсудим неписаные правила, опасные коалиции «родитель+ребенок» и «родители против ребенка», а также истинные причины ухода отцов. Вы узнаете, о чем на самом деле сигнализируют повторяющиеся ссоры и как понять, что плохое поведение ребенка — это крик о помощи всей семейной системы.

Алина Максимова – клинический психолог, сексолог, семейный психотерапевт, эксперт онлайн-института" “Психодемия”

Ведущий подкаста - Ольга Кулиш

Продюсер- Алена Гмызина

Дизайн обложки - Яна Дражникова

Автор музыки - Игорь Крупник

Монтаж подкаста - Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии "Среда своих"

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

«У меня нет друзей» — почему это так сложно исправить во взрослом возрасте? Психолог и эксперт Психодемии Даша Вахрушева поможет разобраться в себе: это нехватка времени или страх отвержения? В очередном эпизоде подкаста «Жить свою жизнь» обсудим, где искать «своих», чем приятель отличается от друга и что делать, если старое окружение больше не радует. Вы получите рабочие скрипты для знакомства, узнаете, как справляться с отказами и экологично завершать изжившие себя отношения.

Ведущий подкаста - Ольга Кулиш

Продюсер- Алена Гмызина

Дизайн обложки - Яна Дражникова

Автор музыки - Игорь Крупник

Монтаж подкаста - Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии "Среда своих"

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

Как найти работу, если вы 24/7 заняты заботой о ребенке? Светлана Алтухова, эксперт проекта SelfMama, уверена: материнство — отличная школа менеджмента. В новом выпуске подкаста «Жить свою жизнь» учимся конвертировать навыки «мамы особого ребенка» в профессиональные компетенции. Обсудим, где искать вакансии с гибким графиком, как не бояться разговора с работодателем и получить образование за счет государства. Ваша карьера не закончилась, она просто ждет перезагрузки.

Ведущий подкаста - Ольга Кулиш

Продюсер- Алена Гмызина

Дизайн обложки - Яна Дражникова

Автор музыки - Игорь Крупник

Монтаж подкаста - Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии "Среда своих"

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

Где заканчивается забота о ребенке с особенностями здоровья и начинается жизнь самой мамы? Этот разговор с клиническим психологом, сексотерапевтом и когнитивно-поведенческим терапевтом Анастасией Касимовой о самом хрупком и самом важном: личных границах. О том, как не раствориться в ребенке, как говорить «нет» без вины, как распределять ответственность с партнером, защитить себя от непрошеных советов и где найти место для собственных желаний, даже если кажется, что это роскошь.

Анастасия Касимова, клинический психолог, сексотерапевт и супервизор, преподаватель онлайн-института" “Психодемия”.

Ведущий подкаста - Ольга Кулиш

Продюсер- Алена Гмызина

Дизайн обложки - Яна Дражникова

Автор музыки - Игорь Крупник

Монтаж подкаста - Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии "Среда своих"

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/

Где искать энергию, если отпуск еще не скоро, а «батарейка» на нуле? Гостья подкаста «Жить свою жизнь», коуч ICF и эксперт Психодемии Екатерина Донцова расскажет, как восполнять ресурс без чувства вины. Узнаем, что такое «коучинг-пауза», где искать силы в режиме 24/7 и как избавиться от установки «я должна терпеть». Обсудим микроспособы восстановления, доступные даже в очереди к врачу, и научимся превращать «день сурка» в жизнь, полную маленьких побед.

Ведущий подкаста - Ольга Кулиш

Продюсер- Алена Гмызина

Дизайн обложки - Яна Дражникова

Автор музыки - Игорь Крупник

Монтаж подкаста - Маргарита Богданова

Выпуск записан в студии "Среда своих"

Поддержать наши медиапроекты можно на сайте фонда «Дети-бабочки»: https://deti-bela.ru/donate/