自分らしく生きるためのラジオ episodes:

• August 10, 2023#185 久しぶりに人と会う時に改めて注意したいと思ったこと

  はるさんの放送👇

  https://voicy.jp/channel/862/585318

  オススメの本👇

  https://amzn.to/47u9fzl

  #ワーママ #毎日配信 #子育て #会話 #傾聴 #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 09, 2023#184 私的サウナの入り方〜健康にも美容にも◉〜

  オススメのYouTube👇

  https://www.youtube.com/watch?v=BAwbN7agkOM

  #サウナ #健康 #趣味 #ワーママ #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 08, 2023#183 自分の「欲」に向き合ったら、分かったこと

  放送内で紹介した放送は👇

  佐々木俊尚さん

  https://voicy.jp/channel/2185/585074

  たいろーさん

  https://voicy.jp/channel/1232/585446

  #欲望について

  #ワーママ #子育て #毎日配信 #音声配信 #ストレングスファインダー #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 07, 2023#182 SNSは疲れているかの目安になることもある

  #ワーママ #子育て #子育てママ #転勤族 #sns #毎日配信 #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 06, 2023#181 「制約」は救い

  放送内で紹介した本📕👇

  https://amzn.to/3DLcKnw

  #読書感想 #毎日配信 #ワーママ #子育て #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 05, 2023#180 最近の美容事情

  #美容 #ワーママ #毎日配信 #子育て #子育てママ #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 04, 2023#179 私はこんな風に歳を取っていきたい

  コメント返しは、かいほさん、うたすきさんにお返ししています❣️ありがとうございます😊

  #ワーママ #音声発信 #毎日配信 #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 03, 2023#178 発信についての雑談「人生全部コンテンツ」

  またしても雑談です😂

  コメント返しは、chikaさん、ゆーずきさん、未知花さんにお返ししています❣️ありがとうございます😊

  #ワーママ #毎日配信 #発信活動 #つのみの身軽なくらしラジオ202307

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 02, 2023#177 発信活動、これからやってみたいと企んでいること

  #発信活動 #sns #ワーママ #子育て #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---

• August 01, 2023#176 お金と感情とエネルギー

  コメント返しは、いとうゆうこさん、ゆーずきさんにお返ししています❣️

  ありがとうございます😊

  #お金 #お金の話 #ワーママ #子育て #子育てママ #つのみの身軽なくらしラジオ202308

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

  ...more

  

  ---