自分らしく生きるためのラジオ episodes:

• June 24, 2023#143休日のお昼寝寝かしつけ、どうしていますか？

  #ワーママ #毎日配信 #子育て #子育てママ #子育ての悩み #共働き #家事 #寝かしつけ #ワンオペ育児

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  https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

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• June 23, 2023#142 自己決定力と親のキャパについて深掘り

  コメント返しメイン回です❣️

  いとうゆうこさん、うたすきさん、齋藤晃さん、エイミーさん、、ワーママniinaさんへお返しをしています☺️

  いつもありがとうございます🥹💓

  #子育て　 #子育てママ #子育ての悩み #共働き #つのみの身軽なくらしラジオ202306

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• June 23, 2023LIVE 日常生活などであえて「しない」と決めていることありますか？

  うたすきさんと生コラボさせていただきました！

  うたすきさんのチャンネル👇

  #家事 #毎日配信 #ワーママ #子育て #子育てママ #共働き

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• June 22, 2023【対談前編】「辛いかも」の気持ちに気付くことが子育てを一歩前進させる

  こいちゃんのごちゃまぜラジオのこいちゃんとのコラボ放送の前編です❣️

  こいちゃんのチャンネルにて後編👇

  https://stand.fm/episodes/6493c164f393b059cee889c0

  #コラボ収録 #子育て #子育ての悩み #子育てママ #子育てがつらい #ワーママ #転勤 #転勤族 #移住 #つのみの身軽なくらしラジオ202306

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• June 21, 2023#141 子育てにおける自己決定権、どう育む？

  コメント返しはエイミーさん 10:31 〜

  お返ししています❣️ありがとうございました🥹💓

  放送内でご紹介したMBさんの放送はこちら👇

  https://r.voicy.jp/W6mG6QdzKyA

  金曜日のコラボ放送のお相手、こいちゃんのチャンネルはこちら👇

  https://stand.fm/channels/63a51bce7655e00c1cca0475

  #ワーママ #家事 #子育て悩み #子育て #子育てママ

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• June 20, 2023#140 暑い夏にこそ、この調理法をお薦めしたい！

  コメント返しは、うたすきさん、さっちぃさんにお返事させていただきました❣️

  ありがとうございます🥹💓

  #ワーママ #子育て・育児 #子育てママ #子育て #料理 #つのみの身軽なくらしラジオ202306

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• June 19, 2023#139 育児にもう少し余裕がでたらやりたいこと&次回LIVEテーマ

  コメント返しはゆこなママさん、齋藤晃さんにお返ししています❣️ありがとうございます🥹💓

  #ワーママ #毎日配信 #LIVE #LIVEテーマ #育児

  #子育て #子育てママ

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• June 18, 2023#138 発信する上で「しない」と決めていること

  コメント返しはyukaさん、斎藤晃さん、てんてんさん、よつはさんにしております❣️

  いつもありがとうございます🥹💓

  #ワーママ #毎日配信 #発信 #SNS #子育て #つのみの身軽なくらしラジオ202306

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• June 17, 2023#137 LIVE配信の反省とこれから

  コメント返しは、しましまさんにさせていただいています❣️ありがとうございます🥹💓

  #ワーママ #主婦 #毎日配信 #LIVE配信 #スタエフ #つのみの身軽なくらしラジオ202306

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• June 16, 2023#136 人を動かす伝え方

  今回のテーマのきっかけになったvoicyの放送👇

  https://voicy.jp/channel/2523/549864

  コメント返しはよつはさん、ほのさん、しましまさんにお返ししています❣️

  いつもありがとうございます🥹💓

  #子育て #子育てママ #育児 #ワンオペ育児 #ワンオペママ #身軽さ #つのみの身軽なくらしラジオ202306

  #伝え方 #伝え方 #仕事術 #毎日配信 #ワーママ

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