姿勢がよくなるラジオ episodes:

• July 07, 2020#9 姿勢の先生の目線

  職業によっていろんな職業病がありますが、姿勢調整師の職業病ってどんな？

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• July 04, 2020体が喜ぶこと、してますか？

  体が喜ぶことってなんだろう？

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• July 01, 2020いつもの「あたりまえ」な一日を楽しむために

  予定どおり、予想どおりの日常を楽しむのに、健康な体が必要。

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• June 29, 2020#6 「巻き肩」で普段気をつけること

  巻き肩の方から「普段の生活で気をつけるべきことを教えてください」とリクエストいただき、回答してみました。

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• June 29, 2020#5 姿勢がよくなると背が伸びますか？

  姿勢と身長の関係、相談受けることがあります。背を伸ばしたい！って私も長年の夢だったので気持ちはわかります。姿勢科学の視点で姿勢と身長の関係を私なりにお話してみました。

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• June 26, 2020#4 着てはいけない服と靴の話

  お気に入りだけど、着ると必ず何かが起こる服と靴。私の場合。

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• June 26, 2020#3 膝が痛いのは年のせいじゃない

  膝が痛い、変形した、O脚、などは体の使い方に原因があることが多く、年のせいとか肥満のせいだけじゃなかったりします。

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• June 24, 2020#2 自動的に姿勢がよくなる方法

  姿勢は毎日の生活の積み重ね。繰り返し行うことでわるい姿勢になることもあればよい姿勢でいる方法もあるのです。

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• June 12, 2020姿勢がよくなるラジオ (Trailer)

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• June 12, 2020#1 姿勢のお話、はじめます

  2020.06.13 姿勢の先生による、姿勢のお話をお届けしていきます。姿勢ケアのベースになっている、姿勢科学とは？

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