今天是2025年7月25日 星期五。

00:14 内蒙古自治区政府将成立调查组，对“6名大学生在内蒙古企业参观学习中坠落身亡”事件提级调查。（第一财经）

00:38 美团召开外卖行业高质量发展恳谈会。（第一财经）

01:02 字节跳动宣布正式发布端到端同声传译模型Seed LiveInterpret 2.0，翻译延迟可低至2-3秒。（快科技）

01:35 比亚迪2024年营收1080亿美元，是唯一一家营收规模突破千亿美元的汽车企业。（红星新闻）

02:18 特斯拉首次尝试“定语销冠”；将推出市场期待已久的平价电动汽车。（每日经济新闻）

03:23 泡泡玛特创始人王宁：包括好莱坞在内的多家知名电影公司想要拍摄LABUBU的电影。（央视新闻）

03:42 铂爵旅拍疑似“跑路”，李佳琦公布“铂爵旅拍”产品售后方案。（界面新闻）

🌍

04:34 美国总统特朗普：将对世界其他大部分国家征收15%至50%的简单关税。

04:57 美国总统特朗普总统近日在白宫会见了亚马逊创始人贝索斯。（第一财经）

05:36 24日，一架安-24客机在俄罗斯阿穆尔地区坠毁，机上共有49人，包括6名机组成员，空中搜索未发现生还者。

06:05 马克龙和他的妻子在美国特拉华州，向美国黑人女网红坎迪斯·欧文斯提起了诽谤诉讼，原因是这位美国黑人女网红不断地声称法国第一夫人“生来是男性”。

⚽️

06:31 巴塞罗那俱乐部官方宣布，由于主办方存在严重违约行为，原定的日本行计划取消。

06:59 利物浦签下23岁前锋埃基蒂克；巴萨从曼联租借27岁前锋拉什福德，拉什福德将穿巴萨14号球衣。

07:36 WTA500华盛顿站双打1/4决赛，2号种子张帅/汤森德击败巴普蒂斯特/大威廉姆斯，成功闯入四强。 （九派新闻）

07:50 美国说唱天后Cardi B涉嫌用麦克风袭击一名女子，目前她因人身攻击和殴打罪被起诉。

08:31 导演娄烨被曝职务侵占上千万，投资方前往警局报案并发声控诉。

💡

09:18 过度提醒

• 一些看似是“关心”的提醒，不仅没起到提醒的作用，反而让人感到反感和压力倍增。
• “控制式提醒”——表面上是为了你好，实则夹带着对你节奏的不信任，甚至是一种隐蔽的主导欲望。
• 心理控制，是指通过激发对方的内疚、焦虑或羞耻感，间接操控对方的行为选择，使其更符合自己的期待，而不是出于对其自主性的尊重。

    控制式提醒的典型特征：

打断你的节奏；替你做“内心规划”；强化你对自己的怀疑；引发反感与抵抗；

• 爱提醒的人，往往有一些未被处理好的情绪创伤或深层的心理需求，提醒，不过是ta 们缓解不安、自我调节、确认关系的一种方式。

   该如何应对过度提醒呢？

• 如果你是被提醒的那一方：不回应，也是一种温和的边界；主动设立界限，让对方知道：我的生活，我会自己安排；保持距离，包括物理上的，让自己从干扰中抽身；也包括心理上的，不被卷入不属于你的情绪节奏；
• 如果你是那个总想提醒他人的人：请允许自己停顿一秒。在你再次开口之前，问问自己：我是在表达关心，还是在替对方安排生活？我是真的信任对方吗？还是想通过提醒让自己安心？这个提醒，是为对方好，还是在缓解我自己的焦虑？
• 比提醒更重要的，或许不是「让对方听进去」，而是安抚好自己的情绪。

📱

你被过度提醒过吗？有没有过度提醒他人的经历呢？

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今天是2025年7月24日 星期四。

【出差在外，节目音质或受环境影响，望理解～】

00:14 7月以来，我国有152个国家级气象站观测高温超过40℃，中国气象局预计，未来高温仍将持续。（央视网）

00:42 公安部交管局局长：场上销售的汽车所搭载的“智驾”系统，都还没有实现“自动驾驶”的目标，驾驶人才是最终责任主体。

01:16 海南封关后，与内地的联系将保持便捷高效。大家到海南出差、旅游等，都和现在一样，不需要额外办理证件。

01:46 7月23日，腾讯控股盘中大涨近5%，突破550港元关口，股价创2021年6月以来新高，总市值也站上5万亿港元。（界面新闻）

02:31 自2025年7月24日起，中国公民可申请旅游签证到访印度。

02:56 泡泡玛特正在美国对便利店连锁品牌7-Eleven提起诉讼，指控其销售LABUBU玩偶的假冒版本。（界面新闻）

各地资讯：

03:32 7月23日10时20分许，东北大学6名学生在中国黄金集团内蒙古矿业有限公司乌努格吐山铜钼矿选矿厂参观学习浮选工艺过程中，因格栅板脱落坠入浮选槽溺亡。（新华社）

04:05 2025年，浙江省部署开展“屏幕中的形式主义”专项整治行动，推动全省公务政务活动中的PPT、视频“减量、减费、减负”。

04:28 杭州萧山区奥体板块的一新盘领出首张预售证，开盘均价8.7万元/平方米，相比原来奥体4.7万元/平方米的新房售价，上涨4万元/平方米，接近翻倍。

05:00 机关事业单位职工能不能做“副业”，需根据具体法律法规、单位规定及副业性质综合判断，在一定条件下可以从事的副业就包含体力劳动，如跑滴滴、送外卖、出租房产等，需利用业余时间且不影响工作，且需提前向单位书面报备并获批准。

🎾

05:52 45岁的美国名将大威廉姆斯时隔16个月重返赛场。

06:22 近日，美国奥林匹克与残奥委员会修改参赛资格规定，未来将禁止跨性别女性参加奥运女子运动项目。

07:30 姆巴佩下赛季穿皇马10号球衣！

08:01 7月22日，英国重金属音乐之父、传奇摇滚明星、黑色安息日主唱奥兹·奥斯本在与帕金森病抗争多年后去世，享年76岁。

💡

08:34 为什么夏天容易拉肚子？

• 食物中毒：被微生物或其毒素污染的食物引起的。
• 中国疾控中心发布健康提示，5～10 月是食物中毒的高发期。
• 夏天温度高、湿度大的特点对细菌来说简直就是天堂。
• 细菌超标的重灾区：水果店的果切拼盘、外卖的沙拉轻食、路边的凉皮凉拌菜、咖啡奶茶店的冰块、饭店的生腌刺身等。
• 食物常温下放置时间不要超过 2 小时，气温高于 32℃ 时应缩短至1小时，但凡超过1小时，就不建议再吃了。
• 家庭病菌超标的重灾区：蚝油酱料放在灶台边、木耳腐竹一泡泡一天、剩饭放电饭煲等下顿、砧板和刀具生熟不分、肉类拿出来常温解冻、发霉水果切掉继续吃等。
• 看起来没坏 ≠ 没问题吃了没事 ≠ 下次也安全。
• 吃得安心，不靠感觉，靠科学：剩菜剩饭及时放冰箱，打包回来的饭菜同理；加热饭菜要热透，多翻动；冷饮、冷食选正规、资质信得过的商家、果切尽量不买，完整水果更放心；解冻、泡发食物，建议提前放冷藏。

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今天是2025年7月23日 星期三。

【出差在外，节目音质或受环境影响，望理解～】

00:14 第七批新职业正式发布，包括17个新职业、42个新工种。（央视财经）

00:45 美团拼好饭将为全国1万家知名餐饮品牌提供流量倾斜、联合定制服务和品牌扶持等资源。（第一财经）

01:05 航旅纵横App正式上线“民航官方直销平台”功能，用户可在单一界面完成多家航司直销机票的比价和购买。（央视新闻）

01:39 2025年《财富》中国500强排行榜发布，国家电网有限公司位居榜首，中国石油和中国石化分列榜单第二位和第三位。京东集团位列第11位，仍是排位最高的大陆民营企业。（江南都市报）

02:28 2024年汽车行业整体人员总量大幅下降，而行业人均工资为16.3万元。从各人员类别工资来看，研发人员人均工资26.1万元。（中国汽车报）

03:26 任天堂 Switch 2 在日本上市首月销量突破 150 万台，刷新了自 1996 年该机构开始统计以来所有游戏主机的首月销售纪录。（IT之家）

03:52 可口可乐公司7月22日宣布，在美国，该公司计划推出一款采用蔗糖制成的产品。（界面新闻）

04:12 阿尔伯特·爱因斯坦晚年的一些私人谈话内容将被整理出版，定于9月发行。（新华社）

各地资讯：

04:48 武汉一家科技公司研发的音响能实现声音的定向传播，只在特定方向和范围内可以听见，解决了困扰小区多年的广场舞扰民难题。

🌍

05:27 美国国务院发言人发表声明，宣布美国退出联合国教科文组织。（环球网）

05:55 韩国政府正在考虑开放个人赴朝旅游项目；与此同时，韩国国家情报院运营数十年的对朝电台和电视台节目，7月以来也全部停播；另一方面，韩国政府还考虑解除民众对非政治敏感资料的观看限制，朝鲜电影、动画节目等进入韩国的门槛将降低。 （央视网）

06:36  特斯拉餐厅在加州好莱坞正式开业。（财联社）

⚽️

07:03 中国足球协会计划组建中国国家电子竞技足球队，将参与国际足联及亚足联等组织举办的各类电竞足球赛事。（中国足协网站）

07:25 卡塔尔决定申办2036年奥运会和残奥会。（环球网）

07:43 电影《长安的荔枝》上映第4天，累计票房2.59亿。（红星新闻综合）

08:00 《哪吒之魔童闹海》英文配音版官宣定档于8月22日起在美国、加拿大、澳大利亚和新西兰陆续上映，。（新华社）

08:18 舒淇自编自导的首部电影《女孩》入围今年的威尼斯国际电影节主竞赛单元。（九派新闻）

08:34 《阿凡达3：火与烬》发布了首张海报，《阿凡达3：火与灰》将于2025年12月19日在北美上映。

09:07 好莱坞传奇影星布鲁斯·威利斯患有额颞叶痴呆症，已经基本丧失了语言能力，无法完成阅读，还面临一些运动障碍，无法行走。

💡

09:52 关于洗头发的那些事

头发到底多久洗一次好？

• 油性发质：建议每 1~2 天洗一次。
• 中性和干性发质：建议每 2~4 天洗一次。

应该早上洗头还是晚上洗头？

• 早上洗头：避免起床后立刻洗头发，保证洗完头之后吹干头发再出门即可。
• 晚上洗头：给头发预留一段风干时间即可。

8 个常见的小习惯，可能会导致头皮、头发受损：

• 洗头之前不梳头；
• 水温太高或太低：洗头发的水温以 35～38 度左右为宜；
• 乱用洗发水；
• 把洗发水直接抹在头发上；
• 用指甲抓头皮；
• 把护发素涂在头皮上；
• 护发素停留时间过长；
• 认为头痒、头屑多是因为清洁力度不够：

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今天是2025年7月22日 星期二。

00:15 《校园配餐服务企业管理指南》将于2025年12月1日正式实施。（央视新闻）

00:47 《住房租赁条例》公布，自2025年9月15日起施行。（中国新闻网）

01:10 今年上半年全国共销售彩票3178.54亿元，创下历史新高。（第一财经）

01:46 小米SU7以一年88.91%的保值率排名纯电动车型榜首。（搜狐汽车）

01:58 京东旗下名为“七鲜小厨”的外卖自营门店已在7月20日正式开业，用户可以在线上下单，采取 “外卖+自提”的模式，但没有堂食。（第一财经）

02:16 “Uber优步”微信小程序正式上线。在小程序内打车后，消费者能直接通过微信付款，支持微信支付及WeChat港币钱包。（微信支付官方微博）

02:51 微软服务器软件近日被曝存在严重安全漏洞，不明身份的黑客在过去几天利用这一漏洞对全球范围的目标发起了攻击。（澎湃）

03:19 路易威登发生客户资料外泄事件，近42万名香港客户受影响。（界面新闻）

03:50 21日早盘，港股市场惊现“乌龙指”交易。东方电气出现一笔异常成交，市场分析认为，可能是交易员误输入导致东方电气盘中一度飙涨703.62%。（第一财经）

04:40 自6月20日以来，黄仁勋共计减持逾100万股英伟达股票，累计套现金额约2亿美元。（中国证券报）

05:04 2025RoboCup巴西机器人足球世界杯人形组比赛，来自中国的“清华火神队”首次在含金量最高的人形组摘金。(央视新闻)

各地资讯：

05:32 多家广州、深圳地区星巴克门店店员确认星巴克新推出“自习室”供客户学习。（新周刊）

🏀

06:14 科比在2016年的NBA告别战穿的黄色热身服，在拍卖中拍出了33.6万美元的价格。（九派新闻）

06:50 2026年美加墨世界杯期间将拍卖多件历届比赛球衣、世界杯冠军奖牌等。（体坛周报）

07:48 2025赛季中国乒乓球超级联赛包厢票9600元，最高24000元。（体坛周报）

08:21 汪峰“未来音乐学院”上线，售价299元的“汪峰教你学音乐”线上课程销量惨淡。（界面新闻）

09:01 原创国产动画电影《罗小黑战记2》上映3天内票房破亿，豆瓣开分8.6分，还将于2025年11月7日在日本上映。（大象新闻）

💡

09:32 高铁上的这些事儿

• 铁路部门从未对于旅客食用泡面类等食物做禁止性要求。
• “有强烈刺激性气味或者有恶臭等异味的物品”列为禁止托运和随身携带的物品。
• 自热食品的加热包也是不能带上高铁列车的。
• 从安全角度出发，建议旅客如果自带了泡面想要在高铁列车上食用，建议前往餐车车厢就餐。
• 专供高铁动车的一次性座椅套现属于热销产品。
• 12306官方客服工作人员表示列车上暂时没有一次性座椅套售卖。
• 铁路部门对服务备品实施标准化管理，座席套等布制备品实行每180天定期换洗制度，在换洗周期内出现污损的将启动应急换洗流程。

📱

你用过一次性座椅套吗？你觉得这会是你之后乘坐高铁的必需品吗？还有哪些值得推荐的出行必备好物呢？

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今天是2025年7月21日 星期一。

00:15 福建福耀科技大学最低投档线616分，录取专业为智能制造工程，招生数量在100人以内。（四川观察）

00:47 韩国股民对中国股票的累计成交额约55.14亿美元，中国在韩国股民最热衷的海外市场中排名第二。小米集团-W位居韩国股民持股市值榜首。（21世纪经济报）

01:19 易车榜日前发布了2025年上半年及6月品牌进口车及车型销量TOP20榜单。前十阵营中，除了雷克萨斯同比增长12.2%外，其余品牌全线大跌。 （都市现场）

01:41 欧盟委员会拟从 2030 年起禁止租车公司和大型企业为其车队采购非电动汽车。欧盟目前计划在 2035 年前逐步停止销售内燃机汽车。（环球市场播报）

02:18 马斯克：xAI将开发一款专为儿童设计的应用“Baby Grok”。（科创板日报）

02:38 宗馥莉与自称宗庆后子女的三位人士遗产之争案件8月1日将在香港高等法院进行聆讯。（21财经） ​​​

各地资讯：

02:56 铅浓度均符合相关环境质量标准，没有铅污染情况。在园幼儿血铅异常247名、血铅异常教职员工28名。24届已离园幼儿血铅异常5名。住院治疗的235人，已完成第一疗程出院234人、在院1人。经专家组研判，治疗后血铅检测值较治疗前平均下降40.21%，治疗效果达到预期。

🌍

04:16 7月20日下午，俄罗斯附近海域连发3次6.5级以上地震。

04:37 美国政府6月就启动了对太空探索技术公司与联邦政府合同的审查，旨在找出价值数十亿美元协议当中的潜在浪费。知情人士表示，政府官员认定他们无法取消大部分合同，因为这些合同对美国国防部和航天局至关重要。（央视新闻）

05:26 当地时间18号中午，已经退役的美军传奇航母“中途岛”号被一艘长约18米的运动钓鱼船撞上。肇事的运动钓鱼船船长因涉嫌酒驾被捕。（环球时报）

06:10 19日，日本福岛第一核电厂附近收集的数十袋具有轻度核污染的土壤，被送到日本首相官邸。当局希望以此证明这些土壤可以安全重复使用。（潇湘晨报）

🏊

06:38 2025年世界泳联世锦赛，徐汇妍收获了首枚世锦赛女子单人金牌；集体自由自选决赛中，中国队夺得冠军。（人民网） ​​

07:06 2025日本羽毛球公开赛：蒋振邦/魏雅欣卫冕混双冠军；石宇奇夺得男单冠军；刘圣书/谭宁夺得女双冠军。

07:30 2025女篮亚洲杯中国女篮获季军，澳大利亚冠军，日本亚军。

07:44 19日，郑钦文宣布已经成功接受右肘手术，将伤缺一段时间。

07:55 上周三突发大火彻底摧毁了比利时大型音乐节Tomorrowland的主舞台，但在短短一天之内，主办方迅速启动应急方案，于周四连夜搭建起一座全新的主舞台，音乐节活动如期进行。

💡

08:45 “废话越多的人越幸福”

• 废话：Small talk，可以翻译成闲聊，指的是一种在社交场合中非正式、日常性的语言互动，其核心目的是为了维系人际关系。
• 闲聊充分发挥了语言交流的人际功能，在传达一种“我想要与你建立或保持社交关系”的意愿。
• 一项针对 100 名职场员工的研究表明，在上班的时候经常与同事闲聊，能够显著地提升积极情绪，而且下班后的幸福感也更高。
• 具体聊什么内容也没有那么重要，更重要的是我们有意识地和对方进行这样的深度对话。
• 成为一个很会聊天的人，首先就是要克服自己对于主动聊天的担忧；其次，对于那些不知道该聊啥的人来说，也可以用一些简单轻松的闲聊技巧：
• 多用开放式问题；
• 适当自我分享；
• 学会转换话题；

当你以后觉得心情不太好，就请勇敢地去聊吧！

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今天是2025年7月18日 星期五。

00:14 全国已有28个省份明确了延长婚假的相关规定，山西和甘肃的婚假最长，符合条件的夫妻可享受30天婚假。（财联社）

00:44 美团宣布今年内将在全国范围推广养老保险补贴，该社保计划预计将覆盖超百万名外卖骑手。骑手“工伤险”（即“新职伤”）已扩展到17个省级行政区。

01:26 理想汽车宣布理想i8即日开启预订，预计售价35万元-40万元，正式售价将于7月29日发布会公布。

02:03 自2025年7月20日起，中国对超豪华小汽车加征消费税征收范围调整为：每辆零售价格90万元及以上的各种动力类型的乘用车和中轻型商用客车；对纯电动、燃料电池等没有气缸容量的超豪华小汽车仅在零售环节征收消费税；对纳税人销售二手超豪华小汽车，不征收消费税。（中国新闻网）

03:04 近六成2024届本科毕业生的起薪在6000元以内，月收入“破万”的群体相对较少，占比不足一成。（第一财经）

各地资讯：

03:31 丽江市：今年8月1日起丽江古城维护费的征收标准为：每人单次缴费50元，单次缴费有效期为365天：缴费有效期内，缴款人经核验可不限次数进入丽江古城。

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04:15 伊拉克瓦西特省首府库特市16日夜间，一家超市发生火灾，已造成61人死亡。（央视新闻）

04:58 位于北极圈内的芬兰圣诞老人村温度也超过了30℃。（央视财经）

05:26 美方初步调查评估消息称，印度航空失事航班的黑匣子录音显示，机长关闭了控制两台引擎燃油供应的开关，这可能是导致坠机的直接原因。（央视新闻、新华社）

05:56 美国总统特朗普当地时间16日表示，可口可乐公司已同意在美国使用真正的蔗糖生产可乐。对于配方更改是否涉及中国市场，可口可乐中国向记者表示，“仅美国”。（环球网）

06:39 韩国一女子高中离职教师与家长试图盗取期末考试试卷，事家长在过去两年间“疑似‘以金钱换试题’”。（环球网）

文体：

07:36 巴塞罗那足球俱乐部：拉明·亚马尔与球队完成续约，并将在新赛季身披象征核心传承的10号球衣。（体坛周报）

08:13 在明年美加墨世界杯之前，IFAB可能通过重大规则变革：VAR有望介入角球判罚和第二张黄牌判罚；围绕点球规则的修订提案则更为激进，如果守门员扑出了点球，主罚者及队友不会再有第二次补射的机会。（体坛周报）

08:51 截至7月17日16时50分，2025年暑期档电影总票房（含预售）破35亿元。 ​​​

09:03 将于2026年7月17日上映的克里斯托弗·诺兰新作《奥德赛》本月17日整整提前了一年开启特定场次门票预售，创下好莱坞大片预售时间新纪录。

💡

09:50 防暑药

• 路面温度在55℃以上时，便会对交通产生影响。在开车出行前，及时做好车胎的保养和检查。
• 市面上的防暑中成药种类繁多，各有适用范围，用错了反而可能加重中暑症状。
• 藿香正气水：并不用于预防中暑；它适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒；藿香正气水中含有乙醇，服用后不得驾驶机、车、船，从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
• 保济丸：更侧重于治疗暑湿引起的恶心呕吐、腹痛腹泻、肠胃不适等，适合外出旅行时携带，可应对因水土不服、暑湿侵袭导致的肠胃问题。
• 十滴水：适用情形适用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等，多为短期急性中暑症状，如在高温环境下长时间劳作后出现的不适。

专家总结：

• 当出现怕冷、不出汗的“寒包火”症状时，藿香正气水的温化作用更对症；
• 保济丸的清热生津效果更给力；
• 十滴水则适合拿来“救急”，应对轻症的急性中暑。

对于严重中暑患者，特别是出现高热、意识模糊等症状时，必须尽快给患者降温，并立即送医，上述药物替代不了专业救治。

• 高温高湿的环境中，已打开包装但又没用完的药物，更易发生变化；
• 滴眼液、滴耳液、栓剂等，夏季一旦开封，放置和使用时间最好不超过一个月；
• 中药材要注意夏天高温高湿环境，以免发生变质。

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今天是2025年7月17日 星期四。

00:14 全国已发布高温预警信息20248条。

01:14 7月16日，全国最大电力负荷首次突破15亿千瓦，目前，全国电力供应总体平稳。

01:53 全国最低工资标准情况数据显示，月最低工资标准方面，上海最高，为2740元；从小时最低工资标准来看，北京最高，为26.4元。（大河财立方）

02:28 京东外卖取消“超时20分钟免单”服务，改为了“超时20分钟赔付4元优惠券”。京东外卖全职骑手已突破15万人。

03:30 京东健康旗下的首个线下医美自营诊所在北京亦庄开业，并接入了京东App的医美频道。（新浪科技）

04:02 教育部：坚决遏制节假日上课补课、提前开学、延迟放假等屡禁不止、造成学生学业负担过重的问题。严控暑期作业总量，科学规范作业布置，坚决杜绝用手机布置作业、让学生利用手机完成作业或要求家长检查批改作业等现象。

04:35 英伟达黄仁勋着唐装亮相链博会开幕式，并首次以中文致辞。

05:10 特斯拉官微：Model YL将于今年秋季上市交付。（每经综合）

05:45 特斯拉的 Robotaxi 车费从 4.20 美元上调至 6.90 美元。

06:32 张雪峰公司今年暑假19天。放假时间为7月16日至8月3日。（极目新闻）

🌍

07:12 泰国：原定2025年实施的向外国游客征收的“入境费”政策再度延期。

07:47 意大利：为缓解监狱人满为患的状况，政府可能将释放一万多名在押人员。（环球时报）

08:23 日本一家大型互联网公司开始要求全体员工必须在工作中使用生成式AI。（央视财经）

🏀

09:11 女篮亚洲杯小组赛结束，中国以三战全胜小组第一的成绩直接晋级半决赛。

09:25 《塞尔达传说》游戏改编真人电影的选角正式官宣：塞尔达将由博·布拉加森扮演，而林克由本杰明·埃文·安斯沃思扮演，将于2027年5月7日在影院上映。

💡

10:00 电梯里为什么会有镜子？

• 电梯在 19 世纪开始被大规模使用，封闭的空间和高垂直速度而感到不适，一些乘客甚至会患上幽闭恐惧症。电梯里的镜子能够在视觉上增大空间，从而减轻乘客身体和情绪上的不适；
• 电梯内的镜子，有助于帮助乘梯人观察周围情况，减少视觉死角；
• 电梯内的镜子，方便残障人士、推婴儿车的家长使用；
• 《无障碍设计规范》要求，大楼电梯应安装镜子或采用有镜面效果的材料，此外镜子或镜面材料应安装在轿厢正面高900毫米处至顶部。

🧊剧烈运动后冲澡选择水温在32℃~35℃之间的温水效果更好；防晒帽要遮得住阳光，还要能散得走热量，才能真正防暑。

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今天是2025年7月16日 星期三。

00:14 充电宝将迎新国标，安全技术规范将升级。（央视财经）

00:54 遵义餐饮商会喊话美团淘宝：外卖补贴已造成市场混乱，呼吁停止“反内卷”补贴！（新华财经、凤凰网财经）

01:47 调研显示，有43%的用户是每天都会点外卖，八成以上至少是每周点一次，62%用户每一餐的餐标大概是在20.40元。（新浪财经）

02:17 《国家网络身份认证公共服务管理办法》7月15日起开始正式施行！自然人可申领网号、网证以及进行身份核验等服务。【如何申领网号和网证？具体应该怎么申领呢？（点这里了解）】（人民日报）

03:00 潘婷：“3 Minute Miracle”“潘婷3分钟奇迹”均是注册商标，并非功效宣称，源于第三方实验数据，实际使用效果因人而异。

各地资讯：

03:36 山西：全省专精特新中小企业和制造业单项冠军企业内具有突出技术创新能力、取得原创性科技成果以及作出重大贡献，符合破格条件的优秀工程技术人才，经企业董事长（或研发团队技术带头人）署名举荐，可直接向工程系列各高级职称评审委员会申报评审高级职称。（山西经济日报）

04:19 北京：支持缴存人在提取公积金支付购房首付款的同时申请住房公积金个人住房贷款。（中新网）

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04:51 5月16日至7月13日期间，西班牙有1180人因高温相关原因死亡。（央视新闻）

05:15 印度电力部长哈塔尔提议，新出售空调的制冷最低温度不得低于20摄氏度，以节约电能。（央视新闻）

05:47 印度民航总局数据显示，过去五年，印度发生过65起航班飞行中发动机关闭事件。（央视新闻）

06:19 7月11日，芬兰总统亚历山大·斯图布在业余铁人三项赛中获得亚军。（三湘都市报）

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06:40 2028年洛杉矶奥运会具体赛程公布，首金将在铁人三项赛产生。另外，洛杉矶奥运会在赛程方面还有多项重大的改变，美国队的传统优势项目田径、游泳在前两周开赛。开闭幕式时间确定：当地时间2028年7月14日 17:00。（环球网）

07:26 15日，2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会和冬残奥会奖牌在意大利威尼斯正式发布。 

07:49 2025年国际足联俱乐部世界杯的颁奖典礼上，美国总统特朗普在国际足联主席詹尼·因凡蒂诺的允许下，将英超切尔西队的一枚奖牌卷起塞进了自己口袋。

08:31 2025中国电影导演之夜荣誉揭晓，易烊千玺获年度男演员荣誉。宋佳、咏梅获年度女演员荣誉。

08:53 剧版《哈利·波特》正式开拍，第一季预计于2026年春季杀青。

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09:08 左氧氟沙星与跟腱断裂

• 国家药监局数据库显示，左氧氟沙星作为常用抗生素，2022年全国处方量达4800万份。
• 左氧氟沙星是一种常用的氟喹诺酮类抗生素，被广泛用于治疗呼吸系统、泌尿系统、皮肤软组织等多种感染性疾病。
• 肌腱损伤就是一种虽然罕见但后果可能很严重的并发症，发生率为每万人3-5例。
• 五类人群属高风险人群，需特别警惕：60岁以上老年人；同时使用糖皮质激素的患者；肾功能不全的患者；实体器官移植的患者；运动员或长期从事高强度体育锻炼的人群。
• 局部用药的左氧氟沙星，例如滴眼液，滴耳液等，其吸收率和吸收量几乎可以忽略，引发重大毒副作用的风险极低。

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今天是2025年7月15日 星期二。

00:14 截至2024年底，全国基本医疗保险参保约13.27亿人，参保率稳定在95%以上。（新华社）

00:32 淘宝闪购联合饿了么宣布，日订单量再次突破8000万创新高。自淘宝闪购上线以来，新注册商家超过24万。美团截至7月12日23点36分，即时零售订单量达1.5亿。（财经网）

01:02 截至2025年6月底，新能源汽车保有量达3689万辆，占汽车总量的10.27%。成都、北京、重庆汽车保有量超过600万辆，苏州、郑州、上海、西安汽车保有量超过500万辆。（新华社）

01:35 2025哔哩哔哩世界数字娱乐动漫文化博览会吸引来自20多个国家及地区的40万人次参展。（新浪科技）

各地资讯：

02:15 6月23日—29日、6月30日—7月6日两周，黑龙江省线下空调市场销售额分别同比增长817.68%和438%，吉林省线下空调销售额分别同比增长128.76%和788.4%。（21财经）

03:03 长沙：鼓励住房领域“以旧换新”，单套购房补贴金额最高不超过3万元。（新浪财经）

03:32 湖北：延长婚假至15天。 ​​​

03:55 台湾高雄：三元能源科技公司锂电池工厂14日清晨突发爆炸，事故造成12名员工及3名消防人员受伤送医。（中国新闻网）

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04:29 在一项完全由机器人部队执行的任务中，俄军作战人员首次在没有人类步兵直接干预的情况下被俘。甚至押送俘虏的也是无人系统。（参考消息）

05:12 韩国民调：韩国总统李在明的支持率达到64.6%，认为李在明“做得非常好”的占54.3%。

05:34 今年法国国庆节阅兵式上，法国骑兵部队接连发生两起“马匹失控”的尴尬事故。（环球网）

06:00 印度一公立学校的化学老师和物理导师受《绝命毒师》启发制毒贩毒。（红星新闻）

06:45 法国一名囚犯藏身于一名刑满释放狱友的包袋中，成功从位于里昂郊区的科尔巴斯监狱逃脱。（法新社）

07:28 中国网友在前往西班牙圣塞巴斯蒂安自驾游期间，他们的整个拖挂式房车被窃贼拖走，损失高达近50万元人民币。（九派新闻）

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07:54 WTT美国大满贯男单决赛，王楚钦获男单冠军。朱雨玲夺得女单冠军。

08:23 WTA单打排名更新，萨巴伦卡10683分排名第一，郑钦文积4803分位列第六，王欣瑜排在第40名。 ​ ​​​

08:45 世俱杯决赛中，切尔西3比0击败巴黎圣日耳曼，赛后双方球员发生口角，巴黎主帅恩里克上前推倒佩德罗，可能会被处以至少三场禁赛的处罚。(体坛周报)

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09:28 体感明明很热，天为何气预报气温却不高？（阅读原文）

• 气象上所说的“温度”，指的是大自然状态下自由流动的空气温度。
• 世界气象组织统一制定了标准，即气象部门的测温温度表要放置在百叶箱里，距地面1.5米高，而百叶箱要放在空旷的草坪上。
• 天气预报的温度是一种更“纯粹”的温度，是排除了各种干扰之后的自然状态下的空气温度。
• 体感温度重在“感”，即人体对冷热的感觉。在相同的气温条件下，人们会因湿度、风速、太阳辐射、着装颜色甚至心情等的不同而产生不同的冷暖感受。
• 湿度＞70%时，预报温度+3~5℃就是你的体感温度。

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今天是2025年7月14日 星期一。

00:15 央视曝光：“捏捏乐”玩具100%检测出含有有害物质。

01:10 儿童“机能鞋”“学步鞋”等产品热销，医生：目前，医学无法验证所谓的“学步鞋矫正O型腿、X型腿”等功能。（央视新闻）

01:53 娃哈哈董事长宗馥莉因资产纠纷在香港被起诉，三名原告是宗馥莉的“同父异母弟妹”。三人要求获得各价值7亿美元的信托基金权益。（彭博社）

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02:21 美国哥伦比亚特区联邦上诉法院11日裁定，驳回一项允许“9·11”恐袭事件主谋哈立德·谢赫·穆罕默德认罪以换取免死刑的协议。（澎湃新闻）

03:22 12日，韩国医科大学生团体发表了声明，宣布医科大学生们将重返学校复课。（央视新闻）

04:11 埃隆·马斯克人工智能公司xAI为其聊天机器人Grok赞美希特勒等言论致歉。（财联社）

文体：

04:40 WTT美国大满贯女双决赛王艺迪/蒯曼以战胜孙颖莎/王曼昱，赢得美国大满贯女双冠军。（澎湃新闻）

05:11 中国组合王紫莹/李晓辉在2025温网轮椅网球下肢组女双决赛中夺得两人合作以来的第二座大满贯冠军。

05:46 《长安的荔枝》提档至7月18日全国上映与《你行！你上！》在暑期档正面对决。

06:20 7月12日，“侃爷”上海演唱会，迟到40分钟后。（红星新闻）

06:50 《指环王》导演彼得·杰克逊向美国生物技术公司投资1500万美元，想复活身高3.6米、230公斤重、有利爪的巨型恐鸟。（红星新闻）

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07:30 低度白酒（阅读原文）

• 年轻一代不只喝不惯高度酒，对白酒整个品类的兴趣也是断崖式下滑。
• 调研结果：只有19%的受访者反馈喜欢白酒。
• 在20世纪五六十年代之前，白酒的酒精度普遍超过60度。
• 1975年，38度张弓酒正式推向市场，并通过中国科学院微生物研究所的鉴定，成为第一款40度以下的白酒。
• 1989年出台的白酒国标，明确将白酒分为高度酒（≥54度）、降度酒（40度-54度）和低度酒（＜40度）。
• 低度白酒虽然在华北、华东增长迅猛，在全国范围来看，低度白酒依然不算主流。
• 从全球来看，年轻人的饮酒量和饮酒者占比是持续下滑的。
• “白酒行业正加速从以商品为中心的时代，转向以消费者为中心的商品时代。”

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你享受喝酒吗？喜欢什么类型呢？

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