当学校的大门向一个女孩关闭，她要如何想象自己人生的未来，又要如何在重重阻碍中继续寻找教育的可能性？

1 月 24 日，联合国发稿敦促采取行动保护阿富汗境内的受教育权，这是因为，阿富汗是唯一一个严格禁止女孩和妇女接受中学及高等教育的国家，在这里，有 220 万女孩被剥夺了接受中学教育的权利。

这一期节目，我们就记录了这 220 万阿富汗女孩中的 2 位 —— Qudsia 和 Razia，她们在本该继续上学的年纪，因政权的更迭失去了教育的机会。但女孩并没有因此放弃自己的人生，在一片黑暗之中，她们挣扎着为自己探寻通向明亮彼岸的哪怕一丁点的希望。

这不是一个已经抵达终点的故事，而是一个仍在进行中的人生。通过阿富汗女孩的讲述，我们或许可以看到，在被系统性排除在教育之外后，一个具体的人，是如何理解失去、承受失去，又如何努力把未来握在自己手中的。

本期人物

主要话题

延伸阅读

伊斯兰伊斯玛仪派（Ismaili）：

哈扎拉人（Hazaras）：

马扎里沙里夫（Mazar-i-Sharif）：

联合国教科文组织和联合国儿童基金会敦促采取行动，保护阿富汗的受教育权

节目中提到的为阿富汗女孩提供在线教育的项目 BANOO

📢 我们声动活泼的节目「Knock Knock 世界」开启 2026 年预定啦，新一年不仅有特别系列节目，还有限定周边

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我们还有这些播客：不止金钱（2024 全新发布）、跳进兔子洞第三季（2024 全新发布）、声东击西、声动早咖啡、What's Next｜科技早知道、反潮流俱乐部、泡腾 VC、商业WHY酱

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Special Guests: Qudsia, Razia, yaxian, and 幸倍.

当学校的大门向一个女孩关闭，她要如何想象自己人生的未来，又要如何在重重阻碍中继续寻找教育的可能性？

1 月 24 日，联合国发稿敦促采取行动保护阿富汗境内的受教育权，这是因为，阿富汗是唯一一个严格禁止女孩和妇女接受中学及高等教育的国家，在这里，有 220 万女孩被剥夺了接受中学教育的权利。

这一期节目，我们就记录了这 220 万阿富汗女孩中的 2 位 —— Qudsia 和 Razia，她们在本该继续上学的年纪，因政权的更迭失去了教育的机会。但女孩并没有因此放弃自己的人生，在一片黑暗之中，她们挣扎着为自己探寻通向明亮彼岸的哪怕一丁点的希望。

这不是一个已经抵达终点的故事，而是一个仍在进行中的人生。通过阿富汗女孩的讲述，我们或许可以看到，在被系统性排除在教育之外后，一个具体的人，是如何理解失去、承受失去，又如何努力把未来握在自己手中的。

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伊斯兰伊斯玛仪派（Ismaili）：

哈扎拉人（Hazaras）：

马扎里沙里夫（Mazar-i-Sharif）：

联合国教科文组织和联合国儿童基金会敦促采取行动，保护阿富汗的受教育权

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Special Guests: Qudsia, Razia, yaxian, and 幸倍.

特朗普再次上台已满一年，回头看他的外交政策，我们应该如何判断 —— 的确是一连串个人风格驱动的激进行动，还是美国的对外战略正在发生更深层的转向？

这一期节目，我们邀请清华大学国际关系学者达巍教授，从特朗普这一年来的关键决策出发，试图去拆解美国外交政策背后的结构性变化：从关税、盟友关系到国际秩序，美国正在放弃什么，又正在重塑什么？那些看似出乎意料的动作，如何拼接成一个正在成形的新秩序图景？又会对身处其中的我们产生怎样的影响？

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感谢参半对本期节目的大力支持！

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Special Guest: 达巍.

一位生活在首都的委内瑞拉青年，在美军突袭那晚经历了一场怎样的惊心动魄？从小到大，他又如何见证了国家从石油时代的繁荣巅峰，一步步坠入动荡与贫困的深渊 ？

2026 年 1 月 3 号，美军突袭委内瑞拉首都并抓捕其总统马杜罗的消息震惊全球。而这场突如其来的巨变，也让这个命运多舛的国家再次被推到了命运的十字路口。

这期节目，我们采访了从小生活在首都加拉加斯的委内瑞拉青年 Andrés，他回忆了自己在 1 月 3 日凌晨亲历的恐怖时刻，也通过回忆带我们穿过了他所感受到的，委内瑞拉这二十多年来的繁荣与崩塌、希望与离散。

希望这个来自加拉加斯的声音，能为你理解委内瑞拉，提供一些真实、有温度的线索。

*特别感谢：杰米、星斗、小冯、蔓蔓

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Misión Vivienda（Gran Misión Vivienda Venezuela）：是委内瑞拉政府玻利瓦尔使命的一项计划，旨在为生活在不稳定条件下的人们提供住房（wiki：Great Mission Housing Venezuela）

Chamba Juvenil：一项针对15至35岁青年群体的全面保护政策。该政策由国家政府制定，旨在通过培训和融入劳动力市场来保障青年的发展。（Minister of the Popular Power for Planning）

Repsol 雷普索尔是西班牙的能源与石化公司（Repsol）。2025 年 3 月，美国告知 Repsol 其授予该公司在委内瑞拉运营的许可证已被撤销。根据之前的许可，雷普索尔同意接收委内瑞拉国家石油公司（PDVSA）的石油作为债务偿还。雷普索尔表示，委内瑞拉欠其 5.86 亿欧元（6.8363 亿美元）。

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Special Guests: Andrés Viloria and 赛德.

技术在加速，规则在松动，不同代际对世界的感受也越来越不一样。当下的我们究竟正处在一个怎样的转变之中？

这期节目，四位关注不同社会领域的节目制作人坐在一起，从科技变革引发的社会范式重构，到年轻人参与的谷子经济与情绪实感，再到青少年作为「数字原住民」的观察视角，聊聊我们在 2025 年的内容创作与对话中，捕捉到的一些关键线索。

希望这些真实而多元的体感，能为你理解 2026 带来一些判断的线索，也为浮动的情绪留下一两个安放的锚点。

本期人物

主要话题

[14:41] 从谷子经济到 AI 陪伴，看当下消费者对「实感」的需求

[37:14] 时代剧烈摩擦的痛苦，如何降落在每一个个体身上

[47:44] 全球变暖、女厕所排队……我们的青少年都在关心什么议题

点击链接，查看「四张榜单」的完整内容

📢 我们声动活泼的节目「Knock Knock 世界」开启 2026 年预定啦，新一年不仅有特别系列节目，还有限定周边。

虽然才上线了一年，这档播客就已经获得众多朋友的喜爱，还在上线第一年就被评为 Apple 播客年度编辑精选。上万个播客中只有 10 档节目入选，「Knock Knock 世界」就是其一，这也是 Apple 播客有史以来首次选择一档青少年节目上榜。

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Special Guests: Yaxian and 骞文.

继数字化浪潮之后，AI 的兴起再次给传媒行业带来了冲击。在这个新技术快速迭代的时代，传媒教育究竟还应该教给学生什么？

去年，香港大学原有的「新闻及传媒研究中心」重新更名为「未来媒体学院」。而今天这期节目的嘉宾，也是未来媒体学院的教师 Yolanda，则是学院内人工智能创新方向的主导者。

作为一线实践者，她正带着学生在变动的行业边界中寻找新的坐标。我们讨论了：新传专业正在设计哪些新课程来应对技术的变化？老师应该如何引导学生划清新闻业中使用 AI 的边界？以及在知识随手可得的今天，还有哪些传媒专业的技能需要一对一的传授？

面对没有现成解法的未来，相比起在岸上观望技术焦虑，或许先一步迈入不确定性，拥有在动荡中摸索、自我校准的勇气，本身也是 AI 时代稀缺的竞争力。

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Special Guest: Yolanda.

2025，我们是不是已经走进了一个临界时代？

这一年，暖水珊瑚礁跨越了热力临界点，世界最大的冰山 A23a 解体，曾经被认为没有蚊子的冰岛也出现了嗡嗡声……

极端气候之外，这一年，全球范围内的紧张局势持续发酵：从贸易摩擦到政治分歧，从民族到国家，人类社会中不同层面的对立似乎并未缓解，反而在一些地方变得更加尖锐。

而宏大叙事之下，身为普通人的我们，也依然要在自己具体而真实的生活中不停地应对变化、做出选择。

和过去五年一样，我们将 2025 的故事浓缩进了这一枚声音胶囊。这里收录了过去这一年，从个体到时代，那些值得被记住和珍藏的声音。期待这期节目能够说出一部分你今年的情绪和回忆，并陪伴你走向新的生活。

和往年一样，你也可以在微信公众号里找到这期「声音时光胶囊」，欢迎把它分享给更多人！你也可以在文章里找到 2020–2024 年的声音时光胶囊，慢慢回听。

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在 2025 年初，市场还普遍认为美联储今年可能只会降息一次，为什么它却在下半年连续三次做出了降息的决定？

美联储是一个怎样的机构，我们应该如何理解它的「公私」属性？降息作为一个工具，会在什么情况下被使用，以期达到怎样的目的？美联储的内部都有哪些派别和争论，作为主席的鲍威尔和曾经提名他的「伯乐」特朗普之间，又在进行怎样的博弈？

最后，我们也对 2026 年美国经济的发展趋势，以及它可能会给中国和世界带来的影响做了一个推论，欢迎大家在评论区和我们一起讨论。

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Knock Knock世界

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Special Guest: 周玖洲 Aaron.

当麦肯锡、德勤等全球大公司都在削减入门岗位，因为那些工作 AI 已比新人做得更快更好时，直接给这些公司输送人才的商学院还能教什么，怎么教？

过去十几年里，商学院的改革基本围绕着给自己的各种课程贴上「数据分析」的标签。但当 AI 性能一日千里，原本构成商业世界入口的那套技能体系正在松动：入门岗位减少、训练路径被压缩，商学院的处境也变得尴尬。

这期节目，我们和在美国一所文理学院任教的陈燚老师一起，聊了聊：在 AI 时代，为什么最为实用主义的商科中，「无用之学」也会变得重要？人在商业世界里依然不可替代的那块区域在哪里？以及当专业边界开始松动，文理教育、实践经验和商业训练要如何重新组合？

这是商学院的问题，也是我们每个人的问题。

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🐰🦊「疯狂动物城 2」主创专访特别节目

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Special Guest: 陈燚.

为什么在这个看似人人都在表达的时代，真正的沟通却变得如此稀缺？好的对话又应该如何开启？

借着《疯狂动物城 2》上映的契机，我们和参加了此次首映礼的老朋友东东枪、「声动活泼」创始人 Diane 一起，聊了聊我们从电影中看到的，存在于我们每个人日常生活中的一个重要议题 —— 沟通。

为什么社媒上的「标签」那么好用？为什么人群中的理解如此稀缺？从职场到家庭，怎样的沟通技巧能让我们更好地「听见」彼此？不同族群间又可以如何放下成见、重新对话？

也许我们没办法解决所有分歧，但至少可以先让对话与沟通重新发生。

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「Knock Knock 世界｜秋季敲门版」上线啦！

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Special Guest: 东东枪.